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秋分养生重在“防秋燥”
每日商报· 2025-09-25 03:01
在饮食的忌口方面,秋分时节关键是要避免吃生冷的食物,"秋分后冰饮、凉菜要尽量避免,否则 容易导致腹泻或消化不良。"徐嫚丽说,要避免吃辛辣燥热的食物,像是辣椒、生姜、羊肉等食物容易 导致"上火",反而会加重"秋燥"症状。 另一方面,随着秋分到来,白昼逐渐缩短,夜晚逐渐拉长,此时要顺应自然规律,及时调整作息。 保持早睡早起,尽量在晚上11点前睡觉,早上6-7点起床。同时,注意做好保暖防护。比如晚上睡觉前 要盖好肚子,避免腹部因受凉而影响胃肠的消化;睡前可以用温水适当泡脚,有利于血液循环,促进睡 眠。 俗话说"伤春悲秋",进入秋季容易让人产生低落、伤感的情绪。徐嫚丽认为,当情绪低落时身体也 会变得沉重,可以多出门走走,缓解低落情绪,多晒晒太阳,让心情更愉悦。 近日,我们迎来了二十四节气中的第十六个节气,秋季的第四个节气——秋分。进入秋分时节,气 温逐渐降低,昼夜温差加大,空气中的凉意愈发明显。秋分时节,应该如何养护身体?又有哪些养生技 巧呢?来听听中医专家怎么说。 "秋分是'养阴'和'保暖'的关键时期。"浙江省新华医院中医内科副主任中医师徐嫚丽说,秋分养生 的重点在于润燥养肺、防寒保暖。 秋分过后,"秋燥"会更明显 ...
山东省莱阳市2025年食品安全监督抽检信息通告(2025年第4号)
中国质量新闻网· 2025-09-22 14:22
莱阳市市场监督管理局 2025年9月19日 莱阳市2025年食品安全监督抽检信息通告 2025年第4号 根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例等有关规定和莱阳市食品安全监督抽检计划安排,为进一步保障食品安全,莱阳市市场监督管理局针对部 分食品进行了监督抽检,本次食品抽检共完成611批次,合格586批次,不合格25批次,监督抽检详细信息见附件。 特此通告。 | 测 | 理 | 有 | 局 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 限 | 公 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 司 | 山 | | | | | | | ...
“土特产”变身增收致富“金钥匙” 特色种植助推乡村振兴
央视网· 2025-09-22 12:49
在山西运城市万荣县的这个香菇基地,标准大棚整齐排列。棚内的菌棒上一朵朵饱满的香菇长势喜人,工人们正熟练地进行采摘。 今年,当地继续推广"村集体+合作社+基地+农户"的模式发展产业,覆盖全县14个乡镇。目前,已建成产业基地3000余亩,大棚5500多 个,产业规模达到4000万棒。 安徽全椒:万亩莲藕喜丰收 生态种养助增收 据介绍,当地香菇从9月开始采收,可以持续到来年5月,其中9月的头茬菇品质和产量最高。工人们会根据大小和品质,进行分级采收。 这两天,安徽滁州全椒县的万亩莲藕种植基地迎来采挖季。 采挖现场,藕农在荷塘中忙碌地采挖莲藕。他们将一根根鲜嫩欲滴的莲藕挖出后分拣上岸,再进行清洗、称重后就装车发往市场销售。这 些莲藕每根4至5节、肉质洁白、口感酥嫩,主要销往上海、南京、合肥等地。 央视网消息:进入9月后,山西运城市万荣县的香菇进入采收旺季。当地的菇农们抓紧采摘头茬菇,按级采收,确保香菇稳产,农民增 收。 近年来,当地依托优质的生态资源,推行"藕虾共作"、"稻虾混养"等生态种养模式,目前已发展特色产业1.8万亩。今年上半年,集体经 济纯收入突破200万元,既守护了绿水青山,更让群众的钱袋子实实在在鼓了起来 ...
诚邀全球采购商共聚湛江,同赏金秋“丰”景,抢抓“湛品”商机
南方农村报· 2025-09-19 07:35
诚邀全球采购商 共聚湛江,同赏 金秋"丰"景,抢 抓"湛品"商机_ 南方+_南方plus 金秋九月,南海 之滨,北纬21° 的风裹挟着红土 的温热与海洋的 鲜甜,在中国大 陆最南端的湛江 落地生根。 632.01万亩耕地 丰饶馈赠, 1195.26公里海 岸线鲜甜绵延, 这里不仅是农业 的沃土,更是品 牌的摇篮。2025 年9月23日,湛 江市将在赤坎区 金沙湾劳丽诗广 场隆重举办"庆 祝2025年中国农 民丰收节暨'湛 品入湾·共享丰 年'嘉年华活 动",诚挚邀请 全球采购商共赴 湛江,品味风 物、洽谈合作、 共创未来。 丰饶湛江 "湛品"熠熠生辉 湛江物产丰富多 元、品质卓越。 本次活动将集中 展示菠萝、富贵 竹、莲藕、凤 梨、乌龙茶、百 香果、海红米、 湛江鸡、黄牛、 沙虫、黄皮果、 荔枝、生猪、金 鲳鱼等一批极具 湛江特色的"湛 品"产品。湛江 依托得天独厚的 自然资源和农业 底蕴,精心打造 了"湛品"区域公 用品牌体系,它 汇聚了红土的热 忱与海洋的馈 赠,代表的是标 准、品质与信 任。 截至目前,湛江 已累计认定"湛 品"品牌176个, 其中区域公用品 牌31个、产品品 牌145个,73个 产品入 ...
河北新河:平原农业求“新”记
新华社· 2025-09-16 13:56
"南菌北种"结出"软黄金"、"小田并大田"激活"碎土地"、"水系连通"重塑"平原水乡"面貌……河北省中 南部平原上的传统农业县新河,近年来积极破解规模不大、效益不高、品牌不响等难题,现代农业发展 不断展现新气象。 科技赋能种出"新庄稼" 走进位于河北省邢台市新河县西流乡南马庄村的众乐种植专业合作社,数十个"5G智慧微工厂"整齐排 列。合作社负责人张世清介绍,这些微工厂可以精准控制温度、湿度、光照等参数,每茬金耳可采2500 斤左右,收益有6万多元,每年采摘6至9茬。 野生金耳主要分布在南方地区,如今,通过物联网智能调控系统,金耳"跨越山水"在新河县扎下了根。 "我们通过'党支部+公司+合作社+农户'模式,打造了500亩的金耳、羊肚菌等特色农产品种植基地,亩 均增收3000元,400余户农户受益。"南马庄村党支部书记孙立岭说。 近年来,"新河金耳菌中黄金"名片不断擦亮。2024世界品牌莫干山大会期间,新河县在燕赵品牌发展大 会上推介金耳食用菌产业品牌,获得与会专家赞誉。新河金耳还被纳入全国"名特优新农产品"名录。 新华社石家庄9月16日电 题:河北新河:平原农业求"新"记 新华社记者李凤双、闫起磊、岳文婷 近年 ...
金秋时节“丰”光无限 多彩丰收画面拼就乡村振兴盛景图
央视网· 2025-09-15 04:05
农业技术创新与模式优化 - 青海海北州门源县创新采用分段收获方式 在青稞八九成熟时先收割晾晒3-5天再脱粒 提升籽粒饱满度和品质 [1][3] - 当地农业技术人员开展田间测产工作 统计株高/穗数/千粒重等数据 为品种优化和明年生产提供科学依据 [5] 水利基础设施与抗旱保障 - 江西吉安峡江灌区通过8座泵站从赣江提水 经管道输送至水库山塘渠道 为14.45万亩农田解决灌溉需求 [6][8] - 峡江灌区工程是国家十四五重大水利项目 一期幸福灌片已于今年3月通水 优先保障14.45万亩农田灌溉 [8] 经济作物产量与市场供应 - 江苏靖江莲藕种植面积近千亩 年产量超200万斤 采摘销售期持续至明年3月 中秋国庆前迎销售旺季 [11] - 靖江芡实基地进行第二轮采摘 日均采量5000斤 亩产2500-3000斤 加工产品主要销往苏州无锡等地 [13] - 重庆黔江区1.3万亩高山猕猴桃预计总产量突破1.2万吨 年产值达1.2亿元 为重庆最大生产基地 [15][18] 特色水产养殖与产销体系 - 山东东营垦利区7万亩精养大闸蟹正式开捕 预计产量7500吨 产值突破11亿元 [20][22] - 大闸蟹经分拣/抽检/捆绑打包后 通过冷链物流24小时内直达北京/上海/广东等市场 电商平台同步销售 [20]
“百姓餐桌”物丰、量足、价稳 节前消费市场供销两旺
央视网· 2025-09-14 06:54
水产养殖丰收 - 黑龙江省大庆市肇源县青花湖成功实现冷水养殖南美白对虾 收获量超十万斤[1] - 南美白对虾规格为每斤约20只 属于优质规格 且在冷水环境下呈现壳薄肉厚的高品质特性[5] - 捕虾作业采用协同方式 工人凌晨4点开始收获 通过收笼和收虾分工实现高效捕捞[3] 莲藕芡实产销 - 江苏靖江市莲藕种植面积近千亩 年产量达200万斤以上 采摘销售期持续至明年3月份[6] - 靖江市芡实迎来丰收 每亩采摘量2500至3000斤 加工后主要销往苏州和无锡等地区[8] - 新桥镇芡实种植基地正在进行第二轮采摘 日均采摘量约5000斤 目前处于供销两旺状态[9] 月饼市场动态 - 江苏月饼市场创新产品涌现 国风创意月饼融合国潮元素 兼具高颜值与文化味属性[13] - 月饼企业推出减糖少油品类 赋予传统产品轻负担标签 老字号企业通过线上线下渠道实现销售额大幅增长[16] - 随着中秋临近 月饼企业进入生产高峰期 工人在车间紧张有序制作产品[16]
白露时节如何养生更健康?
每日商报· 2025-09-08 02:45
饮食养生 - 白露节气后需重点遵循润燥养阴原则 通过食用银耳 百合 梨 蜂蜜 莲子 麦冬等食物应对秋燥 [1] - 中医认为肺主秋 秋燥易伤肺 建议通过山药 莲藕 白萝卜 杏仁 白果等食物进行调理 [1] - 秋季宜补充酸味食物如山楂 葡萄 柚子 橙子 乌梅等 同时需避免辛辣刺激物(辣椒 生姜 花椒 白酒)及生冷食物(冷饮 生鱼片 凉拌菜 西瓜)以防止加重干燥或导致腹泻 [1] 生活作息与运动 - 建议适当提前入睡并早起以规避秋困现象 同时需加强腹部保暖(如夜间盖薄被)防止脾胃虚寒引发腹泻或消化不良 [2] - 运动方面需避免剧烈活动(如快跑) 推荐温和锻炼方式包括散步 慢跑 太极拳 八段锦 且运动时段应避开清晨夜晚 优选上午9-10点或下午4-5点 [2] - 运动后需及时擦汗并更换干衣 避免吹风受凉 建议饮用温水替代冰饮以维持体温平衡 [2]
寻“白”食“白” “补露”正当时 时令美食诠释舌尖上的美味
央视网· 2025-09-07 06:15
白露节气饮食传统 - 白露时节形成"食白"传统 白色食材包括山药 白萝卜 茭白 莲藕 芋艿等 具有润肺生津功效以缓解秋燥症状 [1][3] - 浙江温州采集十种带"白"字草药或食材称为"十样白" 与肉类炖煮滋补身体 [1] - 白色食物对应五行中金属性 与肺脏相关联 符合"五色入五脏"传统养生理念 [3] 地方特色白露食品 - 福建福州闽侯县有白露食龙眼传统 当地认为"吃一颗龙眼相当于吃一只鸡" 食用方式包括鲜食 沾酱油配粥及煮粥 [6] - 湖南郴州资兴市酿制白露米酒 为市级非遗项目 采用辣蓼草制作酒曲 混合大米糯米发酵后封坛窖藏1-3个月 口感香醇绵长且后劲大 [9] - 福建福鼎产白露茶 利用昼夜温差大气候特点 白天生成馥郁花香 夜晚形成丰厚胶质 造就独特甘醇风味 [11][15][17] 食材加工与烹饪方式 - 脆山药采用热锅冷油快速翻炒工艺 保持脆嫩口感并凸显清甜本味 [5] - 白茶制作采用"日光萎凋"工艺 白露时节气候凉爽使全日晒成为可能 茶叶经阳光秋风作用形成黄绿相间色泽 [15] - 龙眼多种食用方式:鲜食清甜脆嫩 沾酱油配粥形成酸甜美咸混搭口感 煮粥则鲜美温补 [6] 产业与地域特征 - 福建闽侯龙祥岛禄家村种植绵延百亩龙眼树 翠绿枝叶间挂满饱满果实 [6] - 福鼎佳阳畲族乡后洋村平均海拔超500米 植被茂盛四季分明 适宜茶树生长 [13] - 白露茶采制需顺应自然规律 鲜叶采摘时机与品质直接相关 由经验丰富制茶师傅把控 [13]
商务预报:8月25日-31日36个大中城市食用农产品零售价格情况
商务部网站· 2025-09-04 06:15
粮食价格变动 - 大米零售价格为6.56元/公斤 环比微涨0.2% 但同比下降0.5% [1] - 面粉零售价格为6.14元/公斤 环比下降0.2% 同比下降2.8% [1] 食用油价格表现 - 豆油零售价格为12.86元/升 环比下降0.1% 同比下降1.8% [1] - 花生油零售价格为28.47元/升 环比微涨0.1% 同比下降1.6% [1] - 菜籽油零售价格为16.73元/升 环比持平 同比下降2.8% [1] - 调和油零售价格为15.59元/升 环比下降0.1% 同比下降2.2% [1] 肉类及蛋类价格趋势 - 猪肉后腿肉零售价格为27.63元/公斤 环比下降0.1% 同比大幅下降15.9% [1] - 白条鸡零售价格为24.73元/公斤 环比持平 同比下降1.9% [1] - 鲜鸡蛋零售价格为10.12元/公斤 环比上涨0.3% 同比大幅下降15.9% [1] 水产品价格分化 - 鲤鱼零售价格为21.87元/公斤 环比下降0.9% 同比下降2.4% [1] - 鲢鱼零售价格为22.59元/公斤 环比上涨0.4% 同比上涨5.2% [1] - 草鱼零售价格为23.78元/公斤 环比上涨0.4% 同比上涨7.6% [1] - 鲫鱼零售价格为29.47元/公斤 环比下降0.3% 同比微涨0.4% [1] - 大带鱼零售价格为47.60元/公斤 环比微涨0.1% 同比下降3.0% [1] - 大黄鱼零售价格为52.35元/公斤 环比下降0.5% 同比上涨3.9% [1] 蔬菜价格整体表现 - 蔬菜大类加权平均价格为7.28元/公斤 环比上涨2.4% 但同比下降13.6% [1] 蔬菜环比涨幅前五位 - 黄瓜零售价格为7.53元/公斤 环比大幅上涨10.2% 同比下降10.6% [1] - 油菜零售价格为7.14元/公斤 环比上涨6.6% 同比下降5.3% [1] - 茄子零售价格为6.57元/公斤 环比上涨5.5% 同比大幅下降26.1% [1] - 白萝卜零售价格为3.33元/公斤 环比上涨4.7% 同比下降16.8% [1] - 西红柿零售价格为6.96元/公斤 环比上涨4.7% 同比下降13.5% [1] 蔬菜环比跌幅前五位 - 莲藕零售价格为10.26元/公斤 环比下降3.5% 同比下降13.6% [1] - 冬瓜零售价格为3.77元/公斤 环比下降2.8% 同比下降12.7% [1] - 南瓜零售价格为4.29元/公斤 环比下降0.5% 同比微降0.2% [1] - 生姜零售价格为14.9元/公斤 环比下降0.2% 同比大幅下降19.9% [1] - 山药零售价格为11.99元/公斤 环比下降0.2% 同比下降15.7% [1]