北京青年报

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我国5月份消费需求持续回暖
北京青年报· 2025-06-11 08:18
CPI数据表现 - 5月CPI同比下降0.1%,降幅与上月持平,核心CPI同比上涨0.6%,涨幅扩大0.1个百分点 [1] - CPI环比由涨转降,主要受能源价格环比下降1.7%影响,贡献总降幅近七成,其中汽油价格降幅扩大至3.8% [2] - 食品价格环比下降0.2%,鲜菜价格下降5.9%,鲜果、淡水鱼和海水鱼价格分别上涨3.3%、3.1%和1.5% [2] 消费与服务价格动态 - 宾馆住宿价格同比上涨4.6%,创近十年同期新高,旅游价格上涨0.8%,服装价格上涨0.6% [3] - 核心CPI中,金饰品价格同比上涨40.1%,家用纺织品和文娱耐用消费品分别上涨1.9%和1.8%,燃油车和新能源车价格降幅收窄至4.2%和2.8% [3] - 服务价格同比上涨0.5%,交通工具租赁费、飞机票和旅游价格均由降转涨,涨幅分别为3.6%、1.2%和0.9% [3] PPI与高技术产业价格趋势 - 5月PPI环比下降0.4%,同比下降3.3%,但高技术产品价格同比上涨:集成电路封装和飞机制造均涨3.6%,可穿戴设备涨3.0%,微波通信设备涨2.1% [4] - 新能源行业价格降幅收窄,光伏设备及元器件制造价格同比下降12.1%,锂离子电池制造价格下降5%,降幅分别收窄0.4和0.3个百分点 [5] 政策与需求端影响 - 新质生产力成长带动部分领域供需改善,高技术产业投资增长推动相关行业价格上涨 [4][5] - 假日消费需求旺盛及宏观政策落地有望进一步拉动服务价格回升 [5]
这五种常见食物 竟是天然降压药
北京青年报· 2025-06-11 08:18
高血压饮食管理 - 芹菜含有芹菜素 能帮助血管平滑肌放松 建议每天食用100克(约2-3根)凉拌或清炒 [2][3] - 菠菜富含钾元素 可促进钠排出 建议每天食用200克清炒或凉拌 [3] - 香蕉每100克含钾约256毫克 可扩张血管 建议每天食用1-2根 [4][5] - 黑木耳多糖能降低血液黏稠度 建议每周食用2-3次 每次10-15克干木耳 [5][6] - 海带含褐藻酸钾和膳食纤维 可调节钠钾平衡 建议每周食用2-3次 [6][7] 高血压饮食策略 - 每日食盐摄入控制在6克以内 减少加工食品和腌制品 [8] - 减少饱和脂肪 增加橄榄油和坚果等不饱和脂肪酸食物 [9] - 每日摄入25-30克膳食纤维 来自全谷物、豆类和蔬果 [10] - 选择鱼类、禽肉和低脂奶制品等优质蛋白 避免红肉过量 [11] 高血压饮食误区 - 过度限盐可能导致电解质失衡 科学限盐为每日6克以内 [12] - 保健品不能替代降压药物 擅自停药可能导致血压波动 [12] - 每天超过一两白酒会升高血压 高血压患者应避免饮酒 [12] - 单一食物不能解决高血压问题 需综合饮食调整和药物治疗 [13] - 浓茶中的咖啡因可能升高血压 高血压患者应选择淡茶 [13] 高血压危害 - 约70%脑卒中和50%心肌梗死与高血压相关 [14] - 高血压可导致心肌肥厚、心力衰竭和动脉粥样硬化 [14]
12款天然饮料 助你喝走坏胆固醇
北京青年报· 2025-06-11 08:18
饮料对胆固醇的影响 - 饮料在管理健康方面发挥重要作用,特别是对胆固醇水平的调节,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平高会导致心脏病 [1] - 12种饮料有助于降低坏胆固醇水平,改善心脏健康 [1] 绿茶 - 绿茶富含抗氧化剂儿茶素,能降低LDL-C水平并防止其氧化,每天饮用2~3杯可显著改善心脏健康 [2] - 绿茶提高代谢功能、促进脂肪流失,并改善大脑功能和降低癌症风险 [2] 红茶 - 红茶含茶黄素和黄酮类化合物,可降低LDL-C水平、减少炎症并改善血管功能 [3] - 经常饮用红茶与总胆固醇水平下降和动脉功能改善相关 [3] 燕麦奶 - 燕麦奶富含β-葡聚糖,与肠道胆固醇结合防止其吸收,同时提供维生素D和钙 [4] 红葡萄酒 - 红葡萄酒含白藜芦醇和多酚,可降低LDL-C并增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),适量饮用(女性1杯/天,男性2杯/天)降低心脏病风险 [5] 石榴汁 - 石榴汁含多酚(安石榴苷),可降低LDL-C、减少动脉斑块堆积,并增加血流量和降低血压 [6][7] - 具有抗炎特性和提高免疫力的能力,建议选择无添加糖的纯天然品类 [7] 番茄汁 - 番茄汁含番茄红素,可降低LDL-C、增强血管灵活性并降低血压,同时富含维生素A、C、钾和叶酸 [8] 豆浆 - 豆浆含异黄酮,可降低LDL-C并改善动脉功能,同时是蛋白质、维生素和矿物质的良好来源 [9][10] 蔓越莓汁 - 蔓越莓汁含原花青素,可降低LDL-C、增强血管功能并降低心脏病风险,还能预防尿路感染和提高免疫力 [11][12] 甜菜根汁 - 甜菜根汁含硝酸盐,可降低LDL-C、增加血流量和降低血压,同时提高运动表现和免疫力 [13] 黑巧克力饮料 - 黑巧克力饮料含黄酮类化合物(表儿茶素),可降低LDL-C、改善血管功能并减少炎症,建议选择可可含量70%以上的品类 [14] 橙汁 - 橙汁含橙皮苷,可降低LDL-C并增强血管功能,同时提高免疫力和改善皮肤健康 [15] 姜茶 - 姜茶含姜酮醇和姜烯酚,可降低LDL-C和甘油三酯,同时升高HDL-C并促进血液循环 [16][17]
炎炎夏日 喝金银花茶最搭
北京青年报· 2025-06-11 08:18
金银花的功效与作用 - 金银花具有清热解毒、抗炎抗病、生津止渴等功效 [1][2] - 现代研究显示金银花有广谱抗菌、解热、抗氧化、抗肿瘤等作用 [3] - 对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用 [3] - 对流感病毒、疱疹病毒有抑制作用 [3] - 具有散痈消肿、清热解毒、消炎作用 [4] - 可疏热散邪,对外感风热或温病初起有缓解作用 [5] - 可凉血止痢,对热毒痢疾、咽喉肿痛等有疗效 [6] 金银花的适用季节与注意事项 - 最佳服用季节为夏季,可发挥清热解毒和生津止渴作用 [2] - 因性寒,服用过量易引起胃肠不适,脾胃虚寒者慎用 [2] 金银花的食用方法 - 生食:取鲜嫩茎叶及鲜花,细嚼咽下,可解毒抗炎 [8] - 蒸煮:花叶加水蒸煮后加冰糖饮用,可清热解暑 [8] - 泡茶:用金银花泡水可去火、预防口臭 [8] - 配胖大海、麦冬、甘草泡茶可清咽利喉、保护嗓子 [8] 夏季金银花茶方 - 金银花饮:金银花与山楂冲泡,可开胃消食 [9] - 金银花薄荷茶:加蜂蜜可治疗痱子 [10] - 三花茶:金银花、菊花、茉莉花冲泡,可清热解毒 [10] - 清咽润喉茶:金银花配胖大海、麦冬、甘草,适用于清咽利喉 [10]
技术不该是黄牛抢号的加速器
北京青年报· 2025-06-11 08:18
技术本身是中性的,可一旦被利益绑架,就成了扎向普通人的利刃。这些年,我们见过"黄牛"用外 挂抢车票、抢演唱会门票,现在连医院的看病系统也不放过。问题到底出在哪儿?不是技术太厉害,是 人心中的贪念太"厉害"。有人觉得"有技术就能赚快钱",有人觉得"患者需求大,赚点是点",可他们忘 了,医疗资源是救命的,不是用来炒作的,在优质医疗资源本就紧缺的当下,黄牛的行为不利于优质医 疗资源扩容和区域均衡布局。 老百姓看病,图的是踏实、公平。一些患者为了能挂上专家号,不得不早早到医院排队等候,而冒 牌挂号软件却在暗中将号源截走,这无疑是对公平医疗秩序的公然挑战。只有为患者创建一个公平、有 序的就医环境,患者的权益才能得到保障,医疗秩序才能正常运行。技术可以是工具,但绝不该是黄牛 的"加速器"——救命的资源,该留给最需要的人,而不是最会"玩技术"的人。 据新华社报道,6月10日,南京市公安局公布了一桩"技术抢号"大案——三个"黑客黄牛"团伙被捣 毁,他们用自研软件抢号,平均0.02秒就能搞定一个专家号,而普通患者点挂号页面,手指头都得戳半 天。这事儿听着离谱,可细想全是扎心的现实:一边是咱们凌晨蹲守APP、手指点到手发酸也不容 ...
年轻人养生以食为补古法健身对抗久坐肥胖
北京青年报· 2025-06-11 08:18
养生人群年轻化趋势 - 养生话题在社交平台讨论活跃,"养生食谱、中医养生、节气养生"成为年轻人关注焦点 [1] - 年轻人养生核心为"以食为补",结合传统煲汤、养生茶与现代碎片化微运动 [1][3] - 2024年"节气养生"话题互动量突破3亿次,二十四节气成为可分享的健康生活指南 [6] 健康素养与需求多元化 - 2016-2023年中国居民健康素养指数从11 58%提升至29 70%,健康知识普及显著 [2] - 养生需求从单一身体养护延伸至心理调节、机能调养、外在管理等多元领域 [2] - 社媒平台养生互动量2025年反超声量,用户从被动接收转向主动分享 [2] 饮食养生主导行为 - 年轻人养生行为中饮食调理占主导,四季煲汤需求排序为冬>秋>春>夏 [3] - 广东靓汤因药食同源和地域文化传承受追捧,养颜汤、养胃汤热度高 [3] - 2022-2024年枸杞茶、花茶、熬夜茶热度居前,红枣茶声量逐年上升 [3] 轻养生产品创新 - 袋装配制茶(如熬夜养肝茶、养生苹果茶)因便捷性和精准配方受青睐 [4] - 口袋零食(如种子循环粉、茯苓八珍糕)实现全天候碎片化养生渗透 [4] - 玻璃养生壶凭借高效萃取、静音运行及材质安全成为品质养生代表 [6] 运动养生模式革新 - 古法健身(八段锦、五禽戏)拆解为"5分钟跟练",解决久坐肥胖问题 [7] - 碎片化微运动(通勤俯卧撑、工位拉伸)适配快节奏生活需求 [7] - 轻养运动(冥想、呼吸法)实现"情绪急救"和"能量修复",操作极简高效 [8] 养生场景与工具智能化 - 居所成为养生场,智能工具(空气净化器、养生壶)提升健康管理效率 [5] - 年轻人融合传统工具(木质梳子、刮痧板)与现代科技,探索多元养生方式 [6] 细分人群养生特征 - 即时调理派将健康管理嵌入工作流程(工位补剂、会议间隙拉伸) [9] - 科学养生派依赖智能设备监测和数据定制,只认可科研背书产品 [9] - 家庭责任派通过传统与科技结合(防滑垫、呼救手环)守护三代健康 [10]
带着棉花娃娃社交 年轻人赛博养娃
北京青年报· 2025-06-11 08:18
棉花娃娃行业概述 - 棉花娃娃已从玩具演变为情感寄托和社交媒介,形成独特的"娃妈"文化圈层 [1][4] - 行业分为有属性(明星/IP授权)和无属性(原创)两大类别,拟人化设计增强产品差异化 [2][3] - 起源于韩国明星周边文化,2015年通过粉丝应援活动在中国流行,2018年成为独立潮玩品类 [2] 市场规模与增长 - 2023年中国市场规模达112亿元,2016-2023年CAGR为11% [4] - 全球玩偶服装市场规模约18亿美元(2023年),预计2025年前CAGR达12% [7] - 中国娃衣品类2023年销售额同比增长35%,50-300元中端产品占比超60% [7] 用户画像 - 核心客群为24岁以下Z世代女性(占比82%),其中00后占59% [4] - 用户追求个性化消费,注重情感价值与兴趣社交 [4] - 社交媒体互动量达2.58亿次,微博超话粉丝155万位居潮玩前列 [2][4] 商业模式 - 定制拼团模式:满足小众需求但存在品控风险,依赖粉丝经济驱动 [6] - 官方周边模式:标准化批量生产,依托IP热度但生命周期较短 [6] - 衍生品娃衣呈现高频复购特性,成为继主体后的第二增长曲线 [7] 行业特征 - 具有收藏属性,限量款/绝版设计推动稀缺性溢价 [5] - 形成完整产业链,从主体生产延伸至服装、场景配件等细分领域 [6][7] - 社交平台催生亚文化社群,用户自发创造UGC内容维持热度 [1][4]
大京西文旅联盟增至9地区联合推介文旅资源共谋发展
北京青年报· 2025-06-10 17:38
大京西文旅联盟发展 - 联盟成员从2023年的3个地区扩展至2024年的9个地区 包括北京市门头沟区及张家口市8个县区(怀来县 涿鹿县 蔚县 阳原县 张北县 崇礼区 赤城县 下花园区)[1][2] - 2024年京蔚高速全线贯通显著提升京张两地交通便捷性 为联盟发展提供基础设施支持[2] 文旅活动与线路开发 - 2023年联盟成立后成功举办非遗礼物设计大赛 京西山水嘉年华 社火表演等跨区域文化活动[1] - 2024年"五一"假期推出5条精品文旅路线 包括109国道漫游 京蔚高速快游 108国道微度假 祈福纳祥及大京西联盟休闲旅游路线[2] - 联盟休闲旅游路线串联永定楼 怀来帝曼温泉 黄帝城遗址 世界葡萄酒之窗 鸡鸣山 蔚县古城等6大景点[2] 跨区域消费促进措施 - 2024年春季实施"免票引流+跨区域联动"政策 门头沟与张家口互推半价门票优惠 覆盖双方14个指定景区(门头沟5个 张家口9个)[3]
他们的动作捕捉技术让机器人能看会学
北京青年报· 2025-06-09 17:51
元客视界技术发展 - 自主研发FZMotion光学动作捕捉系统 通过捕捉人体动作转化为机器人可学习数据 实现"看-想-动"一体化 耗时一年完成第一版开发[3] - 创新"骨骼关联算法"解决手部遮挡问题 即使部分数据被遮挡也能推理出真实动作轨迹 提升机器人在复杂场景表现[3] - 技术应用于2025央视春晚《秧BOT》节目 宇树机器人完成流畅自然的扭秧歌表演[3] - 与睿尔曼合作拓展至超轻量仿人机械臂 实现浇花/收纳/切菜等生活场景任务精准同步[3] - 正升级"无标点无穿戴设备"动捕技术 未来将应用于无人车/无人机/水下仿真机器人[3] 商业化应用场景 - 国家拳击队训练馆部署FZMotion 捕捉出拳轨迹/速度/角度数据 提供毫秒级实时反馈与个性化训练建议[4] - 2024中国文学艺术界春晚AR特效开发 实现虚拟花海/动态诗句与真实舞台融合 需对多机位进行精密标定[4] - 参与高校千平米级无人集群实验平台项目 在复杂需求与高压环境下击败两家竞争对手获得第一名[4] 产学研合作模式 - 与清华大学/北理工/北航等高校深度联动 博士论文"带油墨香"即投入数据测试 新型机器人直接接入动捕系统[5] - 共建联合实验室与人才培养项目 为职校生提供实习机会 表现突出者可转正[5] - 内部实行"去权威化"管理 每周四举行"技术茶歇"进行头脑风暴 领导层注重观点平等交流[5] 北京创新生态支持 - 北京市2024年发布《具身智能科技创新与产业培育行动计划》 目标三年内建成全球具身智能创新高地[5] - 首钢园科幻产业聚集区提供"技术研发+应用场景"闭环平台 形成政府主导+企业落地的协同创新模式[5]
遏制放生乱象,要“打”更要“防”
北京青年报· 2025-06-09 07:07
遏制放生乱象,要"打"更要"防",坚持标本兼治,做到堵疏并重。今年两会期间,有全国人大代表建 议,制定和完善民间放生活动的法律法规制度,明确规定放生活动的合法范围,包括哪些物种可以放 生、放生的数量上限、放生地点的选择等。该建议具有很强的针对性和可操作性,为以疏促堵提供了有 益启示。 对此,一些地方已作出了有益探索。比如,近日,上海制定新版《公共水域放生(增殖放流)活动适宜 区域名录》,列明31处适宜放生水域,既为有放生需求的群众提供了方便,也增添了城市治理的温度。 期待各地结合实际划定野生动物放生区域,为合法放生提供行动指南,并加大服务保障力度,在引导和 疏导端持续用力,推动放生行为规范有序。 治理放生乱象,事关野生动物保护和环境保护,事关生态安全和生物安全。通过明确和细化放生管理配 套制度,强化执法司法协同,相信放生乱象定能得到有效治理。 近年来,国内多地频现放生乱象,大量动物因无法适应环境死亡,甚至引发区域性生态危机。更令人忧 虑的是,有毒、凶猛或者未经检疫的野生动物私自放生后,可能会攻击人类或者其他动物,其携带的病 毒、细菌也可能给人们的健康造成危害。因此,对放生乱象必须采取切实有效的措施,绝不能听之 ...