本文字数：4451，阅读时长大约7.5分钟 作者 | 陈宇慧 2025.12. 15 多年前，在麻婆豆腐料理包、梅菜扣肉罐头和冷冻日式烤鳗鱼刚刚出现的时候，所有人都长舒了一口 气，下厨做饭终于变得不那么费劲了。我还记得去四川同学家里玩，叔叔取出一袋某品牌"重庆鸡公 煲"的调料包来做麻婆豆腐。看起来货不对板，但他认为这个里面的调料配比最符合他们家对麻婆豆 腐的喜好，还不用自己剁郫县豆瓣，只要在调料包加水煮开之后多"笃"一会儿，豆腐入味了就肯定好 吃。 我无法想象回到食材不经任何预制处理的年代，干菌菇的沙子多到洗不干净，必须自己剥每一枚豌豆 荚，速冻的鱼和海鲜在解冻后还需要再清理腌制。预制步骤在食材处理的每一个环节中都有可能出 现，一旦习惯就再也无法忍受从前的不便利。广义的预制菜让下厨过程变得干净便捷了许多，甚至还 能炫技，像宝塔一样造型的红烧肉自己可做不出来。 在超市挑各种新品料理包的时候也确实很开心，有些菜需要的配料太多了，别说凑齐原料麻烦，还搞 不清比例，不如直接买现成的料理包，总比自己偷工减料做出来的更像那么回事。今天卤肉饭明天鱼 1 香肉丝饭，挺适合换着口味吃的。事实上直到今天我也总是分不清各种预制菜的 ...

预制菜行业发展的核心驱动力 - 文章核心观点：现代生活节奏加快、家庭烹饪综合成本上升以及餐饮业盈利压力共同驱动了预制菜和外卖的普及，这导致消费者饮食选择被动“预制化”，餐饮体验趋于同质化，并深刻改变了食品消费与餐饮行业的生态 [1][4][12] 消费者行为与需求演变 - 预制菜因便捷、成本低、味道稳定而受到欢迎，最初被视为提升厨房效率的“新东西” [2] - 当前消费者对预制菜产生抵触，源于餐厅菜品与家用料理包味道雷同，导致外出就餐探索乐趣消失 [2] - 现代消费者追求用餐的稳定性和预期性，为避免人际交往的复杂性和烹饪失败的风险，更倾向于选择生鲜电商和熟悉的外卖 [7][8] - 消费者对家庭烹饪的美好想象与快节奏生活现实存在矛盾，下厨因时间、精力等综合成本高而变成一种负担 [10][11] 餐饮行业经营模式变革 - 餐厅采用预制菜的核心动因是应对房租、人力及外卖平台抽成等刚性成本上涨的压力 [4][5] - 使用预制菜能帮助餐厅降低食材成本、减少人工依赖、节约后厨空间并提高出餐效率与翻台率 [4] - 外卖的兴起改变了餐厅运营反馈机制，厨师无法直接获得顾客反馈，导致对菜品品质的关注度下降 [6] - 社交媒体和点评网站主导了餐厅的客源与菜单设计，促使餐厅追逐网络“爆品”，加剧了菜品的同质化与预制化 [8] 供应链与食品工业影响 - 广义的预制菜（包括料理包、半成品）已渗透至食材处理的各个环节，其便利性让消费者难以回到完全手工处理的时代 [1] - 食品工业通过提供标准化、卫生经济的冷冻肉等食材，为餐厅控制成本提供了灵活选择 [6] - 餐饮供应链的成熟使得酸菜鱼等复杂菜品能通过料理包实现味道与分量的稳定，替代了对鲜活食材和熟练厨师的依赖 [4] 社会结构与生活成本影响 - 大城市生活节奏导致通勤时间长、菜市场距离远，显著提高了家庭烹饪的额外时间与精力成本 [11] - 生鲜电商、仓储超市等现代采购方式虽带来便利，但也存在无法挑选食材、需凑单、易造成囤货浪费等新问题 [12] - 家庭烹饪的综合成本（包括时间、精力、采购、收纳清理）已超过外卖，导致“为省钱而点外卖”的消费现象出现 [12]

预制菜行业市场规模与增长 - 2025年国内预制菜行业规模突破5000亿元[26] - 便利店的即热餐销售年增幅超过两位数[26] - 2024年全国冷冻半成品销量同比增长40%[38] - 一线城市90后、95后是冷冻半成品的最大消费群体[38] - 城市快手餐市场规模去年同比上涨48%[50] - 预制菜企业新品发布节奏比饮料行业更频繁[50] 消费者行为与需求特征 - 都市年轻人因工作繁忙将预制菜作为主要饮食解决方案[3][7][16] - 净菜和半成品菜成为新的增长点[27] - 消费者将预制菜分门别类囤积冰箱以节省时间[15][30] - 部分消费者通过直播间购买预制菜[35] - 消费者注重配料表干净、无添加剂的预制菜产品[35] - 囤积预制菜被视为一种心理安全感应对加班和快节奏生活[39][41] 产品类型与渠道发展 - 预制菜包括净菜、半成品、即热餐等多种形式[11][16][23] - 便利店即热餐销售持续翻番增长[45] - 社区小饭桌、共享厨房等新业态兴起满足社交需求[49][58] - 家庭小厨电如空气炸锅、电磁炉销量实现两位数增长[57] - 开放式厨房和半自助社区食堂模式受到欢迎[59] 行业定义与标准现状 - 预制菜国家标准尚未出台但规定不含防腐剂和添加剂[13][14] - 合规工艺采用冷链锁鲜、巴氏杀菌、真空包装[13] - 部分餐饮企业将含添加剂的料理包混淆为预制菜概念[18] - 工业化产品存在盐重、油多、糖高问题但正规厂商依赖真空和低温保质[17]

消费者体验与行业现状 - 消费者在人均消费150元的餐厅期望现炒菜品，但实际可能获得预制菜，导致体验落差巨大，类比于购买演唱会门票遭遇假唱 [1] - 尽管预制菜被广泛批评，但其在市场中依然存在且难以被替代 [1]

展会概况 - 2025年中国国际烘焙展于5月19日至5月22日在上海虹桥国家会展中心举办 展商覆盖原料、设备、成品等多个领域 [4][5][112] - 展会同步举办中国烘焙新品发布周 吸引焙融咨询、爸爸糖、花园饼屋等7家头部品牌参与现场演示 [91][108][133] - 金城制冷展台(3号馆F61)成为焦点 提供新品手册领取及图片直播服务 [4][112][137] 行业趋势 产品创新方向 - **情绪价值驱动**：展商推出大量高颜值产品 如彩色马卡龙、素莉花瓣吐司 通过视觉设计提升消费体验 [11][16][24] - **品类融合**：碱水吐司、可颂曲奇等跨界组合成为爆品逻辑 泡芙+蛋糕、吐司+糕点等新方案涌现 [19][40] - **健康轻食化**：烘焙轻食解决方案显著增加 如营养均衡的餐包 同时料理包品类开始跨界渗透 [55][58] 技术升级 - **冷冻烘焙**：冷冻面团与预制甜品展商数量同比增长 产品复原技术与造型创新同步提升 [24][40] - **原料半成品**：预拌粉、调制奶油等成熟度提高 工业标准化程度加深 [11][40] 细分领域动态 中点复兴 - 唐宋美学风格糕点受影视剧带动复兴 中点+茶饮组合成为新卖点 [46] - 广式月饼创新中西融合 推出药食同源系列(如阿胶红枣枸杞)及西式馅料(开心果、樱桃) [49][108] 国际交流 - M O F大师及世界冠军现身展台 分享前沿烘焙技术与作品 [62] - 日本企业如三能集团展示最新行销方案 凸显亚洲市场联动 [4][42] 配套活动 - **圆桌论坛**：聚焦产品差异化与品牌运营 蜜糖和果树、Fournil等品牌主理人参与讨论 [124][125][128] - **零售创新论坛**：亿欧CEO王彬分享新消费趋势 中焙蛋挞等企业探讨爆品开发策略 [140][141] - **烘焙市集**：汇集40+特色店铺 举办主理人沙龙探讨盈利模式与爆品逻辑 [122][128] 数据亮点 - 新品发布周首日吸引超50万人次线上观看 金城展台人流密度达峰值 [93][112] - 冷冻甜品展商数量同比提升未披露具体比例 但展位面积扩大显著 [24]

预制菜行业现状 - 预制菜已广泛渗透餐饮市场 从高端料理到平价快餐均有覆盖 头部快餐品牌预制食品使用率接近100% 西贝莜面村等连锁餐饮预制餐食占比达85%以上 [13] - 行业销售渠道以B端为主 85%以上预制菜供应企业客户 非个人消费者 连锁餐饮品牌中68.3%已采用中央厨房模式 外卖商家约70%使用料理包 [13] - 主流预制菜品包括盖浇饭 小碗菜等平价快餐 以及佛跳墙 酸菜鱼等中高端料理 不同餐馆可能使用相同批发渠道导致同质化 [15][16] 市场驱动因素 - 成本优化显著 使用预制菜可使卤肉饭外卖净利润从0.5元提升至3元 增幅达5倍 出餐时间从17分钟缩短至5分钟 [21][24] - 餐饮业竞争加剧推动标准化 连锁化率持续上升 中央厨房模式帮助品牌实现口味统一与规模扩张 [24] - 商场消防规定限制明火使用 加速预制菜在商业综合体渗透 消费者在商场就餐大概率接触预制菜 [27] 消费者争议点 - 口味与营养受质疑 预制菜缺乏现炒菜的"锅气" 可能存在高脂高盐问题 部分产品使用植脂末等替代原料 [11][12] - 价格透明度引发不满 5元批发价的盖浇饭预制菜餐馆售价达20元 消费者对高价购买低成本预制菜感到不满 [18] - 监管体系尚未完善 缺乏统一标准与追溯机制 加剧对校园场景应用的担忧 [11] 行业发展趋势 - 技术升级推动产品迭代 无菌生产 真空包装等技术可替代防腐剂 延长保质期 [9] - 连锁化不可逆转 降本增效需求驱动中小餐馆转向预制菜 连锁品牌通过中央厨房进一步扩大市场份额 [24] - 消费场景持续拓展 从外卖 快餐向正餐 宴席领域延伸 形成全渠道覆盖格局 [15][27]