公司业务与运营模式 - 公司创始人陈丽丽通过“丽丽一家人”账号进行直播带货，主营木兰县农特产品，从大米起步，已覆盖小米、蜂蜜等多种产品[3][5] - 公司采用“保价收购”模式与农户合作，承诺若秋季市场价格高于保价则按市场最高价收购，若低于保价则按保价收购，以此保障农户利益[5] - 公司选品标准严格，要求产品品质优良、绿色环保且具有地域特色，每款产品均经过自尝自检[5] - 公司业务已从个人直播发展为规模化运营，2025年承接木兰县“特色农产品直播项目”，已完成4家关联企业注册并开始选品运营，带动全县8个乡镇的电商直播[8] 公司发展历程与关键节点 - 创始人陈丽丽于2022年5月从北京返乡创业，花费56000元购买民房改造为直播间，并动员亲属共同参与[3] - 2022年底，公司首次直播销售“木兰大米”，首播6000单产品被一扫而空[5] - 2023年，公司实现一分钟卖空4万单稻花香大米，并与家乡农户签订5万单大米订单[8] - 2024年，公司单场直播卖掉18万单，全年累计销售“木兰大米”30万单，解决了6000亩稻田的卖粮问题[8] - 2024年，因水稻市场价格下跌，公司履行保价协议，使合作的90户农户每垧地增收4500元左右[5] - 2025年，公司与农户签订了7500亩稻田的订单[8] 市场影响与销售业绩 - 公司账号在初创期发展迅速，记录“北漂”妈妈日常的第二条短视频即获得百万播放量，半年内积累20万粉丝[3] - 截至目前，“丽丽一家人”账号已拥有600万粉丝[8] - 公司通过直播带货，成功将木兰农特产品销往全国，摆上大江南北千家万户的餐桌[8] 社会贡献与品牌建设 - 公司积极参与公益活动，包括捐款、救灾、助农、助学，并为村里翻新街路、修建小广场，安装了85盏路灯，每年中秋和春节给村民发放礼物[8] - 公司致力于打造全国知名的农产品电商品牌，并计划带动更多乡亲共同发展[9]

公司运营与业绩 - 公司（指村播联盟）在成立后短短一周内线上销售土豆3000斤、白面600斤、小米200斤、胡油500斤 [1] - 公司成立仅2个月时间，通过直播带货实现直播增收预计3万多元 [1] - 公司成立以来累计开展直播带货24场，销售成果包括3000斤土豆、600斤白面、200斤小米、500斤胡油 [4] - 公司主播在单场直播中可售出80多斤土豆和30多斤胡油 [4] - 公司已发展34名乡村妇女成为电商直播达人 [1] 行业发展与模式 - 行业（指农村电商直播）通过“农户—村播—消费者”的直达桥梁模式解决农产销路问题 [3] - 行业采用“产品+故事”的销售模式，讲述农产品背后的生长故事与古法工艺，销售乡愁与情怀 [4] - 行业主播通过走进田间地头、进行现场蒸煮试吃等直观方式展现农产品品质 [4] - 行业成功吸引在外工作的本地人通过直播间购买家乡特产，满足味蕾与思乡需求 [4] 组织架构与支持体系 - 公司由包头市石拐区妇联联合高新区妇联整合资源成立，旨在凝聚分散的农村妇女主播“抱团发展” [1] - 公司成立初期面临规模小、成效一般的挑战 [2] - 为支持公司发展，妇联组织提供直播技巧培训、协调搭建共享直播间、并直接对接农户以稳定销路 [3] - 公司内部形成了“老带新、强带弱”的互助氛围，经验丰富的主播主动分享销售技巧 [3] 社会影响与个人价值 - 公司使农村妇女实现了从乡村妇女到电商达人的转变，增加了收入并增添了自信 [1] - 公司主播表示通过直播不仅卖光了农产品，个人成为“小网红”，获得了每月稳定收入 [4] - 公司激活了农产品销路，让农村妇女实现了自我价值 [4] 未来规划与战略 - 公司计划进一步完善服务体系，整合更多优质农产资源，推动更多农产品上线销售 [5] - 公司未来战略不仅限于销售农产品，还计划通过直播展示乡村风貌、传统文化和特色美食，以吸引更多人了解并来到当地 [5]

地理与历史沿革 - 米脂位于无定河中游，北倚榆林镇川，西接子洲横山，南连绥德，东邻佳县，在版图上并不阔大[3] - 古时米脂管辖范围更广，曾涵盖如今横山、子洲的大片土地，历史底蕴深厚[3] - 该地是黄土高原的典型代表，梁峁沟壑地貌显著，拥有被誉为“中华民族之瑰宝”的层层叠叠的窑洞院落[3] 自然环境与物产 - 米脂四季分明，风沙较榆林更少，得益于三边防护林，骨子里是踏实的农耕文明节拍[3] - 当地主要物产包括小米、玉米、高粱、土豆、红薯等，金黄的小米粥尤为代表性[4] - 历史上，当地有饲养黑毛土猪的传统，其肉香令人记忆深刻，龙镇的驴肉驴板肠也曾是特色风味[4] 现代发展与基础设施 - 如今米脂面貌已变，笔直马路取代尘土，巷子铺上水泥板，变得干净亮堂[5] - 沿无定河建起了公园，并新建四座大桥飞架东西，使城市连通性大幅提升[5] - 交通已实现四通八达，在陕北地区，米脂的居住适宜性可能名列前茅[5] 人文与文化遗产 - 米脂古有貂蝉、李自成等历史人物，近现代涌现出李鼎铭、杜斌丞、杜聿明、刘澜涛等砥柱之材[5] - 作为文化县，历史上进士举人众多，文化底蕴深厚且内敛[5] - 当地唢呐艺术能从喜事中吹出磅礴悲欢，并已传播至海外[5] - “米脂的婆姨绥德的汉”是一句流传广泛的赞美，米脂姑娘以圆润脸庞上的红晕著称[5] 特色产业与旅游资源 - 小米凉皮是当地一绝，成为游子乡愁的具体寄托[5] - 城外的“高西沟”是生态治理典范，梯田如带、松柏成荫，被誉为“陕北小江南”[6] - 杨家沟的窑洞是重要的红色教育基地，曾见证“曙光就在前面”的历史时刻[6] - 城东建有盐化工基地，为当地经济提供支撑，无定河则是生命与活力的水源保证[6]

中医食疗改善冬季皮肤干燥的核心理论 - 皮肤健康与肺、肾、脾胃功能密切相关 中医认为“肺主皮毛”，皮肤健康与肺功能相关，同时“肾主水”，冬季肾经当令，肾的津液濡养功能不足也会导致皮肤干燥[1] - 皮肤干燥是身体“缺水”信号 此“水”指能被身体吸收利用的津液和气血 脾胃为后天之本 是气血生化之源[1] - 冬季皮肤干燥食疗干预核心在于润肺生津、滋阴补肾、健脾养血 通过调整饮食改善体内津液平衡[1] 推荐改善皮肤干燥的食材分类 - 润肺生津类食材包括银耳、百合、梨、蜂蜜、莲藕 银耳能滋阴润肺、养胃生津 梨和蜂蜜搭配可清热润燥缓解皮肤干痒 莲藕生吃清热生津 熟吃健脾开胃[3] - 滋阴补肾类食材包括黑芝麻、黑豆、枸杞、桑葚、核桃 黑芝麻富含油脂能补肝肾、润五脏让皮肤细腻光滑 枸杞和桑葚可滋阴补血改善肾虚导致的皮肤干燥 核桃含不饱和脂肪酸能滋养皮肤[4] - 健脾养血类食材包括山药、红枣、小米、南瓜、桂圆 山药健脾益气促进津液输布 红枣和桂圆能补气血让皮肤红润有光泽 小米和南瓜温和养胃帮助营养吸收[5] 冬季皮肤干燥应避免或减少食用的食物 - 应避免辛辣刺激类食物 如辣椒、花椒、生姜等 因其容易耗伤津液加重干燥[7] - 应避免油炸烧烤类食物 如炸鸡、烤串等 因其会导致体内湿热影响皮肤新陈代谢[8] - 应避免高糖高盐类食物 如糖果、咸菜等 因其会加速身体水分流失让皮肤更缺水[9] 配合饮食调整的生活习惯建议 - 建议少熬夜 熬夜会耗伤阴血加重干燥 建议每晚11点前入睡[11] - 建议适度运动 如太极拳、快走等 可促进血液循环帮助津液输布到皮肤[12] - 建议注重皮肤保湿 如洗完澡后及时涂抹身体乳减少皮肤水分蒸发 内外结合效果更好[13]

事件概述 - 山东威海荣成西初家村支书冯玉宽模仿小米产品发布会形式推广当地小米 并使用“雷军”、“小米发布会”等标签[1] - 被投诉后 冯玉宽发布视频称“小米公司不让卖小米” 引发舆论热议[1] - 小米公司发布声明 称相关视频内容完全失实 是彻头彻尾的歪曲与污蔑[1] 小米公司声明与投诉理由 - 公司声明此前投诉针对的是其恶意模仿、捏造污蔑 对公司及公司高管名誉的侵害行为 并非针对“小米”二字或“小米”农产品的正常使用[1] - 将投诉行为曲解为“不让用‘小米’二字”是偷换概念 以“助农”议题为名 行污蔑造谣、博取流量之实[1] - 小米公布的投诉理由包括“关联雷氏营销”、“刻意模仿公司高管形象与表述风格”、“丑化贬损高管声誉”等 处理措施为视频禁止播放[2] 涉事方后续行动 - 冯玉宽已将短视频账号名称从“威海荣成村支书-冯玉宽”改成“小冯来助农”[2] - 该账号发布一则致歉视频 称将规范自己的网络言行[2] - 除致歉视频外 该账号的视频及商品橱窗已被清空[2] - 该抖音账号信息显示 拥有40.4万获赞 20关注 3.3万粉丝 商品橱窗显示0件好物[3][4]

核心观点 - 山东省在政策精准引导与市场环境优化的双重驱动下，正经历一场深刻的新消费变革，通过发展多元消费新业态，构建起全域联动、提质升级的消费新图景 [2] 政策引导与市场格局 - 山东省构建了“1+N”促消费政策体系，通过“首发经济”、“一站式城市消费新地标”等关键词吸引品牌巨头布局，形成了“核心城市引领、三四线城市跟进”的消费格局 [3] - 总投资8.3亿元的济南山姆会员店规划2.4万平方米线下卖场，并依托“一店N仓”模式搭建全域服务网络，青岛与济南两家山姆店同步推进 [3] - 2025年以来，盒马已在山东8座城市扎根，其临沂首店试营业将服务延伸至鲁南腹地，并借助健全的城乡商贸流通网络，让“30分钟送达”服务走向更广阔的三四线城市市场 [3] - 胖东来与永辉在“好品山东”品牌体系背书下合作升级，改造后的永辉门店成为融合本土特色与先进运营模式的区域零售升级典范 [3] 消费体验与品质保障 - “好品山东”品牌体系为消费安全提供保障，例如淄博市淄川区蓼坞村的北园府食品公司通过“三选、两检、一标准、五统一”管理体系全程把控小米品质，产品远销20多个大中城市，并可通过溯源码实现全流程信息追溯 [5] - 流通网络的完善与数字化升级优化了消费环境，例如聊城市茌平区乡村大集的商户在农商银行帮助下使用聚合支付，解决了现金收付的麻烦与风险 [5] - 山东省商务厅自2024年推进“千集万店”改造，通过金融赋能与数字升级改善乡村集市硬件设施，保留烟火气的同时增添现代感 [5] - 市场监管部门的“质量问诊”、商务部门的品牌培育与金融机构的服务下沉共同构建了全方位的消费保障网 [5] 县域商业与农村电商 - 山东省坚持“全省一盘棋”思维，通过县域商业建设行动与农村电商发展，将消费升级红利从城市延伸至乡村和景区 [7] - 县域商业建设改写了乡村消费格局，例如青岛张家楼大集成为集农贸交易、社区服务、文旅休闲于一体的民生工程，滨州阳信县劳店镇大集则实现了线上线下一体化直播购物 [7] - 农村电商蓬勃发展实现了“山货进城、城货下乡”双向畅通，例如昌邑市卜庄镇大陆村通过抖音、快手等平台直播推介冻枣，并融入当地文旅发展，去年带动梨枣批发价每斤上涨0.3元，带动周边农户增收1500万元 [7] - 泰山、曲阜三孔等景区引入AI导览、智能售票系统及低速无人配送车试点，打造“科技+文旅”融合业态，使景区消费从单一观光走向多元体验 [7] 消费生态总结 - 山东省形成了从淄川山区到济南商超、从青岛乡村集市到泰山智慧景区的“城市有品质、乡村有特色、全域有活力”的消费新生态 [8]

文章核心观点 - 文章通过个人对家庭饮食和农耕生活的细腻描述，展现了消费者对天然、传统、手工制作食品的强烈偏好和情感依赖，这反映了食品消费市场向“回归本源”和“体验价值”转变的潜在趋势 [1][2][3] 食品原料与消费趋势 - 消费者倾向于追求高品质的初级农产品，如亲自挑选“滚圆、饱满、黄绿的上好黄豆”用于制作豆浆，强调原料的天然和优质 [1] - 对“土生土长的农家食材”和“原汁原味的家常做法”情有独钟，显示出市场对非工业化、有地域特色食材的需求增长 [3] - 消费者通过亲自参与农耕（如种花生、红薯）来获取食材，这种“从田间到餐桌”的体验本身构成了产品价值的一部分，超越了单纯的物质收获 [2] 家庭餐饮与消费行为 - 家庭餐饮场景被高度重视，“家人团坐”共同用餐是提升日常满足感的重要方式，驱动了家庭厨房经济的活跃度 [1] - 消费者愿意“在厨房里消磨大把时间”进行煎、炒、蒸、煮等多种烹饪，表明家庭烹饪作为一种休闲和情感联结活动正在回归 [3] - 传统家庭食谱和烹饪技艺（如和面技巧、制作杂烩菜）具有强大的情感维系作用，是相关食品和厨具市场的潜在推动力 [1][3] 农产品与手工食品价值 - 小规模、自产的农产品（如“花生一袋、红薯四筐”）虽产量有限，但带给生产者极高的情感满足和成就感，这为精品农业和社区支持农业（CSA）模式提供了市场基础 [2] - 手工制作的传统食品（如现榨豆浆、手擀面、鸡蛋羹）因其“香气浓郁、回味悠长”和“滑溜溜”的独特口感而受到青睐，凸显了手工食品相较于标准化工业食品的差异化优势 [1][3] - 地方特色食材（如乡邻送的红豆、村里买的腌肉）在饮食构成中占据重要地位，支撑了地方特色食品产业链的发展 [3]

文章核心观点 - 山西省长治市长子县王村通过发展小杂粮加工产业，为乡村振兴注入强劲动力，探索出一条产业先行、带动村民增收和壮大集体经济的路径 [1][3][5] 产业发展与运营模式 - 王村秉持产业先行的理念，坚持党建引领，立足自身资源优势，探索“党支部+合作社+农户”模式来发展小杂粮加工产业 [3][5] - 加工厂主要产品涵盖小米、玉米糁、食用油、白面、杂粮面等 [3] 生产规模与产能 - 加工厂小米日产量最高可达一万斤 [3] - 面粉与榨油日产量最高达三千多斤 [3] - 玉米糁日产量最高达五千斤 [3] 投资与经济效益 - 王村投入资金100余万元建成小杂粮加工厂 [5] - 加工厂吸纳本村10余名村民稳定就业，实现人均年增收3万多元 [5] - 该产业为村集体年增收20余万元 [5] 未来规划 - 王村计划深耕小杂粮加工产业链，加大研发力度，推出更多高附加值系列产品 [5] - 未来将继续带动更多村民增收致富，持续壮大村级集体经济 [5]

冬季饮食核心原则 - 饮食应遵循补能不过量、营养要均衡、饮食宜温热的原则，以提高免疫力，适应寒冷环境 [1] 合理能量供给 - 冬季人体总热量消耗增加，需适当增加热量摄入以维持正常体温和生理活动，长期能量不足会增加感染风险 [2] - 主食提倡米面与杂粮混食，如小米、玉米、全麦粉、荞麦等，富含膳食纤维、B族维生素和矿物质 [2] - 食用油每日控制在25克以下（约2至3汤匙），不超过50克，多选用豆油、花生油等富含不饱和脂肪酸的植物油，避免过量动物脂肪 [2] 蛋白质摄入 - 蛋白质参与抗体合成，对维持生理功能、修复组织细胞至关重要，应保证每餐有三分之一左右的蛋白质 [3] - 优质蛋白质来源包括瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品，动物性蛋白质优于植物性，但需注意脂肪控制，鸡肉去皮、优选猪里脊等瘦肉 [3] - 大豆蛋白和燕麦蛋白氨基酸比例接近人体需求，是素食者的重要植物蛋白来源 [3] 维生素需求 - 冬季热量消耗增多，与能量代谢相关的维生素需求增加，如维生素B2缺乏易导致口角炎等，动物肝脏、鸡蛋和牛奶是良好来源，建议每周吃一次猪肝（每次50克） [4] - 维生素C提高耐寒能力，促进胶原蛋白合成，新鲜蔬果如冬枣（维生素C含量243毫克/100克）、柑橘、猕猴桃是主要来源，每日吃5至6颗冬枣可满足需求 [5] - 维生素A增强耐寒能力并维护呼吸道健康，动物肝脏、全奶是直接来源，深绿色或红橙黄色蔬果（如菠菜、胡萝卜）富含β-胡萝卜素，可转化为维生素A，建议每日摄入蔬菜300至500克，深色蔬菜占一半以上 [5] 矿物质补充 - 冬季户外活动减少易导致维生素D合成不足，影响钙吸收，奶制品（每日不少于300克）和时令蔬菜（如大白菜、萝卜）是钙的良好来源，需适当增加户外活动促进维生素D合成 [6] - 铁元素促进血红蛋白合成，维持免疫功能，动物瘦组织、鱼肉、动物肝脏等血红素铁更易吸收，植物性来源包括黄豆、黑豆等 [7] - 锌元素缺锌增加感染风险，红肉、贝类（如蛤蚌、牡蛎）是最好来源，坚果类（如核桃、瓜子）也富含锌 [8] 饮食禁忌 - 避免生冷食物，从冰箱取出的蔬果需室温放置后再食用，熟食应加热后食用 [9] - 减少油腻食物摄入，少吃高胆固醇食物（如脑花、动物内脏），烹饪多采用蒸、煮、炖方式，少用煎、炸 [10]

直播带货助农行动启动 - 活动于11月19日在延安启动，由中央网信办网络传播局指导，省委网信办等单位联合主办，吸引了本地农户、非遗文创从业者、返乡青年及村集体经济负责人等百余名学员参加[1] - 培训聚焦农产品上行实际需求，旨在培育一批懂产品、会直播、善运营的本土电商人才[1] 平台支持与培训内容 - 培训邀请抖音、快手、腾讯等电商平台资深讲师授课，内容涵盖账号定位、内容创作、流量转化及品牌打造等全链路实操技能[1] - 讲师围绕农产品的数字突围、延安果蔬新商成长路径、商业化投放策略等主题进行系统讲解，帮助学员快速掌握电商运营方法[1] - 快手电商提供专属电商政策与商业化支持，并整合运营经验与本地服务资源，助力延安商家实现快速成长[1] 培训效果与未来规划 - 参训学员反馈课程内容丰富、贴近实际，增强了推广家乡产品和红色文化的信心[1] - 未来延安将持续完善电商培训与创业孵化机制，依托数字技术打通产销壁垒，推动苹果、小米、非遗文创等特色产品走向全国，为革命老区乡村振兴注入新动能[1]