体重稳定与长寿 - 体重长期保持稳定的人更有可能活到90岁，体重稳定的女性长寿可能性比体重减少≥5%的女性高出1.2到2倍 [7] - 体重减少≥5%的女性活到90岁、95岁和100岁的概率较低，而体重增加≥5%的人与长寿几乎没有关联 [7] - 体重稳定的前提是体重需处于正常范围，过瘦或过胖者应先调整至健康区间再维持稳定 [8] 肥胖评估标准 - 体质指数（BMI）是评估人体胖瘦程度的常用工具，计算公式为BMI=体重（kg）/身高（m）² [9] - 健康成年人的BMI应保持在18.5到24之间，24到28为超重，≥28为肥胖 [9] - BMI不适用于所有人群，老年人和运动员等特殊人群应结合体脂率、腰围等多项指标综合评估 [9] 科学减重方法 - 减重反弹的主要原因是方法不科学，如节食难以长期坚持 [11] - 最基本且适用于所有超重和肥胖人群的减重方式是通过饮食控制和增加运动 [11] - 合理目标是在6个月内减少5%～10%的体重，科学减重速度为每月减轻2～4公斤 [11] 健康饮食建议 - 主食应以全谷物为主，适量增加粗粮，减少白米白面摄入 [14] - 选择脂肪含量较低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉及鱼虾等 [14] - 奶制品尽量选择低脂或脱脂类型，控制高糖水果和高淀粉蔬菜摄入量 [14] 能量摄入控制 - 建议每天能量摄入量平均减少30%～50%，或每日减少500～1000千卡 [15] - 超重人群建议采用85%的能量摄入标准，肥胖人群建议采用80%的标准 [15] - 理想体重可用身高（cm）减去105得出（kg），再乘以能量系数15～35kcal/kg计算每日所需能量 [15] 地区食谱示例 - 国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》细化到全国不同地区的食谱示例 [12] - 东北地区春季食谱有"铁锅炖鱼""菜包饭"，西北地区有"臊子面""油泼面"等 [13]

高校体重管理举措 - 北京科技大学推出复刻版卫健委食谱"减脂套餐"，每日总热量不超过1600千卡，蛋白质、脂肪和碳水化合物比例科学合理，并加入春笋、蒲公英等时令食材 [4][6] - 北京大学开设《体能提升：运动与膳食》课程，采用"211饮食法"（两拳蔬菜、一拳主食、一拳肉类），近三年已有300多名学生成功减重 [10][12] - 上海理工大学《健康减脂》课程采用高强度间歇训练（心率达180次/分钟，20秒运动+10秒休息），自2022年开设以来帮助400多名学生实现体重管理 [13][15] 课程创新与学生反馈 - 上海理工大学学生通过课程成功减重70斤（从200斤降至130斤），并养成规律运动和健康饮食习惯 [13] - 山东师范大学开设彩带舞、艺术体操、健身鼓等特色燃脂课程，结合形体训练和有氧健身实现高效燃脂 [18][22] - 学生反馈显示减脂餐口味丰富（如北科大酸奶搭配紫米饭、带鱼），课程设计兼顾趣味性与运动强度 [7][9][20] 激励机制与科技应用 - 云南92所高校实施"体质健康优良证书"制度，毕业生测试成绩80分以上可获"身体倍儿棒"证书 [22] - 昭通职业学院通过"校园健康跑"APP设定学期跑步目标（男生130公里、女生100公里），学生体能显著提升 [23][25] - 山东师范大学课程设计注重循序渐进，从形体训练过渡到有氧健身，确保每节课达到燃脂效果 [22]

味动力新品发布 - 推出第三代功能性酸奶饮品「每日睛彩」和「每日美梦」，分别聚焦护眼与助眠场景，采用叶黄素酯与玉米黄质5:1配比、GABA与茶叶茶氨酸5:1配比，并添加BL-G101等三大明星益生菌 [3][5] - 产品通过专利微囊技术提升成分吸收效率，含真实蓝莓果汁与枸杞汁（每日睛彩）、酸枣仁（每日美梦） [3] - 此前已推出能量补充型"每日营养"和护肤纤体型"每日美妍"，此次升级标志场景化功能乳品布局深化 [3] - 新品已上架华东地区罗森便利店 [4] 康师傅速食新品 - 针对山姆会员商店推出"潮卤牛三宝牛肉面"，含金钱肚、牛筋、牛腱三部位（总重超60g/袋），12小时潮汕老卤工艺 [6] - 采用RP锁鲜技术与非油炸微蒸鲜熟工艺，主打免煮便捷性，适配加班、露营等场景 [6] 新希望轻食产品 - 上新活润轻食瓶，含9种果蔬原料（如羽衣甘蓝、牛油果），每瓶提供25g膳食纤维，添加B420菌种且0蔗糖 [8] - 瞄准健身减脂需求，延续此前"活润轻食杯"系列，强化体重管理功能 [8] 可口可乐日本市场升级 - 在日本推出升级版"绫鹰浓绿茶"，抹茶量翻倍，容量增至650ml，优化苦味与鲜味平衡 [10] - 产品含减少内脏脂肪的茶多酚，2023年上市后受市场认可，此次邀请THE ALFEE代言 [10] 果子熟了电解质水 - 推出「活力水平衡」电解质水，含五种电解质（≥400mg/L），0糖0卡，提供600ml与910ml两种规格 [12][14] - 切入百亿规模电解质市场，对标蒙牛迈胜、王老吉等竞品 [14] 通用磨坊转型计划 - 启动全球转型计划，总支出1.3亿美元（约9.49亿人民币），预计2028财年完成，涉及业务流程优化与组织调整 [15] 朝日啤酒创新包装 - 推出温感墨水设计罐，罐身图案随冷藏温度变冰蓝色，同步发售高导热铝杯强化冰镇体验 [17][19] - 技术基于消费者对"冰爽口感"的需求洞察，旨在提升碳酸溶解与风味释放 [19] 光明乳业战略升级 - 聚焦精准益生菌、乳品营养研究、功能乳品三大研发方向，推出优倍5.0蛋白0脂牛乳（蛋白质5g/100ml）等4款体重管理新品 [20] - 联合高校开展科研，优倍新品免疫球蛋白含量提升至300mg/L，钠含量减少25% [20] 霸王茶姬海外扩张 - 与马来西亚联大集团成立合资公司（持股60%），计划三年内在马开设300家店，李宗伟任品牌大使 [22] - 当前在马来西亚拥有148家门店（占海外总量95%），2025年全球计划新增超1100家 [22] 联舌工坊融资进展 - 完成3亿元B轮融资，估值突破30亿元，资金将用于直营体验中心、产业园建设及海外拓展 [23] - 采用B/C双端协同模式，目标2027年冲击500亿元市值 [23]

国家卫生健康委最新发布的《体重管理指导原则（2024年版）》警示： 如果当前趋势无法得到有效遏制，到2030年，我国成年人和儿童的超重肥胖率预计将分别飙升至70.5%和31.8%。 在这样的背景下，2024年6月，国家卫生健康委、国家疾控局等16个部门联合出台了《"体重管理年"活动实施方案》，计划用三年时间，全力 遏制国民体重持续上升的势头。 值得注意的是，"减肥"这一话题，今年首次在全国两会上被提升到国家层面进行深入讨论。 国家卫健委对此高度重视，专门发布了《成人肥胖食养指南》，详细列出了各地的食谱样例与能量分布，手把手教大家如何健康饮食、科学减 重。 根据《柳叶刀》最新研究，2021年中国25岁及以上的超重和肥胖人群已达4.02亿，成为全球肥胖人数最多的国家。 世界卫生组织将肥胖定义为一种"慢性代谢性疾病"，其主要特征是体内脂肪过度堆积，导致体重超标，并对健康造成不良影响。 医学研究发现，肥胖与2型糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等200多种疾病密切相关，还会显著提升13种癌症的发病风险。与 肥胖相关的疾病，占据了我国总疾病负担的70%以上。 值得注意的是，中国人更容易出现腹部肥胖，这种体型更 ...

行业现状与政策背景 - 中国超重和肥胖人群持续增加，已成为影响国民健康的重要因素 [1] - 2024年国家卫生健康委将"健康体重管理行动"纳入"健康中国行动"重点专项，目标到2030年遏制超重肥胖上升趋势 [1] - "体重管理年"系列活动推动体重管理成为全社会关注的公共卫生议题 [1] 肥胖症诊疗理念更新 - 肥胖症治疗从单一减重向代谢稳态重塑转型，强调预防-治疗-随访全程管理 [2] - 肥胖管理需遵循及时性、长期性、个体性原则，根据患者状况制定个性化方案 [2] - 长期体重管理目标是降低并发症风险、改善远期结局（如心血管事件和全因死亡） [1][2] 药物治疗机制突破 - GLP-1靶点通过调节血糖和抑制食欲双重机制发挥作用 [2] - GCG靶点激活可增强脂肪氧化、改善肝脏脂肪代谢 [2] - GLP-1与GCG联用形成"抑制食欲+加速代谢"双重机制，突破单一靶点局限 [2] 玛仕度肽临床进展 - 玛仕度肽是每周给药的GCG/GLP-1双受体激动剂 [3] - Ⅱ期试验显示6mg剂量在中国超重/肥胖和2型糖尿病受试者中显著减重 [3] - Ⅲ期试验（GLORY-1）纳入610名受试者，各剂量组均显著降低体重并改善心代谢指标 [3] - 已完成多项关键Ⅲ期试验，预计2024年国内上市减重与降糖双适应症 [4]

瞄准全球化的健康需求，国内外多家药企纷纷投入力量研制新药，在探索肥胖治疗的道路上迈出关键一 步。 玛仕度肽研发企业信达生物的有关负责人表示，将继续瞄准前沿，跑出国产新药创制"加速度"。同时， 药物疗法只是肥胖防控的一环，应对超重和肥胖，重点是构建公共卫生综合防治体系。 北京医院·国家老年医学中心内分泌科首席专家郭立新介绍，当前，肥胖症治疗还存在认知不足、治疗 选择有限、复发率高、多学科协作不够紧密等挑战，需要从单一减重向代谢管理逐步转型，构建以患者 为中心的预防、治疗、随访全程管理。 随着我国医药行业创新能力提升，"十四五"以来，国产创新药"量""质"齐升，多款原创药物取得突破性 进展，并陆续在海外获批上市。国家药监局数据显示，2024年我国批准上市创新药48个，在研新药数量 跃居全球第二位。 国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》日前在线发表了由我国科研团队主导的肥胖治疗新药——玛仕 度肽Ⅲ期临床研究成果。这意味着，中国在内分泌代谢领域的这一创新成果得到国际认可。 研究牵头人、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农5月27日介绍，研究显示，玛仕度肽4毫克和6毫克 治疗32周和48周均展现出较好的减重疗效，同时可降 ...

行业突破与创新 - 中国科研团队主导的信达生物参与研发的玛仕度肽成为全球首个且唯一申报上市的GCG/GLP-1双受体激动减重降糖药物 [1] - 该药物III期临床研究（GLORY-1）成果在国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》全文发表，标志着中国在内分泌代谢领域的创新成果获国际认可 [1][5] - 研究验证了GCG/GLP-1双受体激动剂在超重或肥胖管理中的疗效与安全性，代表中国自主开发的创新减重药物临床研究迈入国际领先行列 [3][5] 临床数据表现 - GLORY-1研究共入组610名受试者，结果显示玛仕度肽4 mg和6 mg组在第32周体重较基线降幅≥5%的比例分别达73.9%和82.0%，显著高于安慰剂组的10.5% [9] - 第48周时，玛仕度肽4 mg和6 mg组体重较基线降幅≥15%的比例分别达35.7%和49.5%，而安慰剂组仅为2.0% [9] - 其他临床研究表明玛仕度肽可使体重降幅达21%，降低肝脏脂肪含量超80%，腰围减少达11cm，并显著改善多项心代谢指标 [9] 药物机制优势 - 玛仕度肽采用GCG/GLP-1双靶点机制，首次实现"抑制食欲+加速燃脂"的代谢双重调控 [8][10] - GLP-1靶点通过调节血糖和抑制食欲实现8%-12%体重降幅，GCG靶点则通过增强脂肪氧化和促进能量消耗改善肝脏脂肪代谢 [8] - 双靶点联用可更全面解决肥胖患者内脏脂肪堆积、胰岛素抵抗等复杂代谢问题，突破单一靶点治疗局限 [8] 市场前景与影响 - 玛仕度肽预计2024年在中国上市，将获批减重与降糖两项适应症 [8][10] - 该药物获评"2025年全球十大最受期待药物之一"，展现强大市场潜力 [9] - 中国超重和肥胖人群持续增加，2019年由超重和肥胖引发的死亡占慢性非传染性疾病相关死亡的11.1% [4] - 国家卫生健康委2024年将"健康体重管理行动"新增纳入"健康中国行动"重点专项，提出到2030年初步遏制超重肥胖上升趋势 [4] 行业地位提升 - 研究成果登陆《新英格兰医学杂志》是中国肥胖治疗领域研发成果的重大飞跃 [10] - 代表中国代谢领域新药临床研发水平已达国际一流，为"健康中国2030"目标注入重要动力 [6] - 向全球代谢疾病领域输出源自中国的创新诊疗范式，为"体重管理年"行动注入国际前沿科学动能 [10]

体重管理行业趋势 - 中国成年人超重和肥胖率已达51.2% 若不控制2030年可能超70% [9] - 全民营养周主题聚焦"吃动平衡 健康体重 全民行动" [9] - 《柳叶刀》指出全球近9亿人肥胖 发布4类减重方式和5大管理要点 [17] 官方饮食指南核心建议 - 每日蔬菜摄入≥300克(深色蔬菜占50%+) 水果200-350克 每周种类超10种 [6] - 全谷物每日建议50-100克 三餐中至少一餐需包含 [6] - 水产品每周300-500克 建议选择三文鱼/鳗鱼等富含多不饱和脂肪酸的鱼类 [8] 科学减重方法论 - 需保持能量负平衡 但强调科学饮食与美味不冲突 避免极端忌口 [9] - 每日食物种类≥12种 每周≥25种 需调整碳水类型(增加全谷物/粗粮) [11] - 梅奥诊所案例显示2周可实现减重9斤 强调饮食结构调整 [18] 营养补充剂市场现状 - 维生素/膳食纤维补充剂受减肥人群追捧 出现"胶囊一族"现象 [12] - 专家指出食物营养素吸收率更高 均衡饮食优于单一补充剂 [12] - 健康成年人不建议随意补充 特殊人群需针对性摄入 [14] 食品消费升级方向 - 深色蔬菜/海藻类(海带/紫菜)/贝类(牡蛎/蛤蜊)被列为高价值食材 [8] - 饮食结构向"蔬菜水果+全谷物+水产品"组合转型 [4] - 需避免蔬菜水果相互替代 保持独立摄入 [6]

人工智能在体育用品行业的应用 - 舒华体育推出搭载人工智能系统的训练器 可根据身体参数和测试结果生成个性化运动处方 [2] - 舒华体育新品变感跑台跑步机运用AI技术实时监测跑姿数据 智能调节跑台软硬度并提供多种仿真跑感模式 [2] - 三柏硕人工智能投篮系统通过摄像头捕捉动作轨迹 生成投篮角度 屈膝程度等数据并提供个性化训练方案 [2] 体重管理与健康监测技术 - 西安维塑科技3D智能体测镜利用AI视觉技术生成三维人体模型 检测体态问题并提供改善方案 [3] - 设备结合专业级身体成分分析技术 可检测膝关节 骨盆位移等静态体态指标 [3] 新材料与跨界技术应用 - 天津冻一动科技推出零下110摄氏度超低温冷疗仓 采用电制冷技术缓解运动后肌肉酸痛 [3] - 希飞碳纤维体育装备联盟展示滑雪板 球拍等10余类碳纤维产品 推动轻量化材料应用 [3] - 北京约顿气膜公司模块化气膜场馆建设周期仅30天 能耗较传统场馆降低2/3 [3] 展会规模与行业趋势 - 2025中国国际体育用品博览会展览面积达16 37万平方米 吸引1800余家企业参展 [1] - 海外买家累计进场超4000人次 境外VIP买家意向采购金额超过9000万美元 [4] - 科技推动体育用品制造业向智能制造升级 加速向全球产业链中高端延伸 [3][4]

政策推动 - 国家卫生健康委和中医药局要求2025年6月底前实现健康体重管理门诊在综合医院、儿童医院、中医医院的全覆盖[1] - 政策推动下多地医院已开设体重管理门诊，苏州有37家医院设立，上海大部分市级和区级医院及近半数社区卫生服务中心已开设相关门诊[3] 市场需求 - 我国18岁及以上居民超重及肥胖率已超50%，6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%[2] - 北京大学第一医院减重门诊一季度就诊人数和就诊人次较去年同期增加超60%[3] - 科学减重需求旺盛，但公众常采用极端节食、代餐等不科学方式，导致反弹或健康损害[2] 服务模式 - 体重管理门诊采用多学科协作模式，结合医学评估、营养指导、运动处方、行为干预等综合手段[4] - 北京大学第一医院减重门诊通过综合干预使体重较基线下降超5%的患者达40 9%至50 9%[3] - 社区医院提供价格亲民服务，如杭州某社区门诊营养咨询25元/次，人体成分分析50元/次，线上随访免费[5] 技术应用 - 中医通过调理脾胃、祛湿化痰等方式参与体重管理[5] - 专家建议开发智慧管理系统自动抓取减重效果数据并换算为绩效点数[6] - 推动"互联网+体重管理"模式，建立从筛查诊断到随访管理的全流程规范[7] 发展挑战 - 部分医院未将体重管理纳入科室考核指标，医务人员积极性不高[6] - 多数地区体重管理门诊费用需患者自费，部分项目未纳入医保影响患者坚持[6] - 需加强公众教育，儿童科学减重速度应控制在每周0 5公斤左右[6]