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旺自己最好的方式:慢
洞见· 2025-09-15 12:38
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者:昀卿 来源:国学生活 (ID: gxsh789) 年轻时总是风风火火赶路,急急切切说话,生怕慢一步就被落下。 直到跌过跟头,耗过心神,才恍然大悟: 人这一生,真正的兴旺,不在速度,而在那份懂得"慢下来"的智慧。 慢,不是懒惰,而是从容;不是迟钝,而是沉淀。 所以,请在快节奏的生活里,让自己慢下来,让福气慢慢生长。 最快的抵达,往往需要最慢的行走。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播一凡朗读音频 古语有言:"事缓则圆,人缓则安。" 言语放慢,情深意更真。 作家王蒙曾说:"一个人有没有水平,主要表现在说话上。" 说话快如连珠,容易失言伤人,也显得轻浮不稳重。 言语慢下来,更显真诚与分量。 一句句斟酌,一字字思量,给话语留出沉淀的空间,也是给听者留出感受的余地。 01 脱口而出的话,常常未经思虑,带着情绪或偏见。 这份慢,是对自己的克制,更是对他人的尊重与珍视。 想起文学家汪曾祺与家人相处的故事。 晚年的汪曾祺,无论家人跟他聊什么 ...
35岁以后最节能的活法:低欲、低调、低耗
洞见· 2025-09-14 12:35
核心观点 - 人生应开启"节能模式" 通过降低欲望 低调行事和减少消耗来实现超脱与内心丰盈[5][38][39] 降低欲望 - 过度欲望导致迷失 如案例中为维持"高品质"生活同时做三份工作每天仅睡四五个小时[8] - 减少物欲回归本真 钱钟书家中唯书满屋 弘一法师仅一张床一席被却觉内心富足[11] - 真正富足在于内心丰盈而非拥有多少 知止而后定知足常乐[12][13] 低调行事 - 高调炫耀招致烦恼 如沈砚之因锋芒毕露四处碰壁连谋生差事都找不到[16][19][21] - 低调是深远智慧 如丁元英隐居古城不争不辩 将心力用于值得之事[23][24] - 收敛锋芒韬光养晦 如村上春树深居简出 莫言获诺奖后自称"讲故事的人"[24][25] 减少消耗 - 精力有限需减少三种消耗:情绪消耗 社交消耗和身体消耗[27][28] - 减少情绪消耗:不为得失内耗 不因他人态度纠结 将精力留给成长深耕[30][31] - 减少社交消耗:退出无意义群聊 少参加不必要饭局 时间留给最重要的人和事[32] - 减少身体消耗:健康是1其他是0 需保持饮食睡眠运动维护身体[33][34][35]
原来成年人睡得爽不爽,不在姿势而在于工具!
洞见· 2025-09-14 12:35
产品核心设计 - 采用高低双枕芯设计 高面用于拉伸颈椎恢复C型生理曲线 低面用于承托头部释放压力 [58][61][62] - 四大黄金分区设计包括侧睡缓冲区 后脑勺承托区 侧睡区和颈椎支撑区 实现头肩颈自然衔接 [85] - 波浪形弧形设计侧睡时无缝贴合头颈曲线 精准填充颈部缝隙 [68][70] - 枕面加宽加大处理 翻身不会扑空 避免落枕风险 [92][93] 材料科技特性 - 使用100%优质聚氨酯慢回弹材质 源自NASA航天技术 专为压力缓解研发 [107][108] - 回弹速度控制在5秒黄金值 既不过慢也不过快 确保支撑与舒适平衡 [110] - 开孔式分子结构枕芯实现空气微循环 具备吸湿透气散热功能 [139][141] - 鸡蛋按压测试显示优异释压能力 完全承托而不破裂 [114] 使用效果 - 平躺时后脑勺到颈部获得全面支撑 头部无悬空感 [36][87] - 保持颈椎自然生理曲度 避免呼吸道压迫 减少打鼾现象 [38][39] - 长期使用可改善圆肩驼背问题 帮助恢复标准睡姿 [75][99] - 缎面枕套触感光滑柔软 减少肌肤压迫感 睡后头发不易油腻 [135][137][143] 市场定位 - 定位为骨科医生推荐的专业护颈枕 主打颈椎修复功能 [23] - 单价79元 买两个立减10元 具有价格竞争优势 [48][150] - 通过改善睡眠质量切入健康消费赛道 满足伏案人群和手机重度用户需求 [3][46]
字节跳动辞退百人的背后,是一场对人品底线的筛选
洞见· 2025-09-14 12:35
字节跳动员工违规事件分析 - 字节跳动第二季度因违规辞退100多名员工 其中18人涉及刑事犯罪及恶意损害公司利益等严重情节 8人被移交司法机关[5] - 违规行为包括接私活套取公司保密信息 匿名诋毁同事及公司政策 过度侵占公司福利资源[6][7][8] 职场人品筛选机制 - 社会存在以人品为底线的隐蔽筛选机制 人品与能力共同构成职业发展的双重要素[10] - 人品被视为参与重复博弈的入场券 是职场长期发展的许可证[12] - 职场允许存在灰度竞争但必须坚守底线 突破红线将导致职业资格丧失[13] 企业风险管控逻辑 - 企业将人品问题视为经营风险 采取风险回避策略排除隐患[21][22][23][24] - 管理者认为人品缺陷带来的潜在破坏力远超能力价值 宁可空缺职位也不录用高风险人员[16] - 典型案例显示 明知学校违规仍招揽45名同乡的求职者因人品问题被否决[26][28][29] 商业成功的人品基础 - 对1000多名企业家的跟踪研究发现 敦厚善良者持续发展 精明者多破产或入狱[31] - 段永平坚持"不该赚的钱不赚"的价值观 全额支付施瓦辛格代言费 反而赢得供应链信任并获更多合作机会[32] - 企业通过"是否泄露前公司机密"的测试题 淘汰所有填写具体信息的应聘者 体现对品德的严格筛选[33] 职场发展核心规律 - 能力决定录用机会 品德决定职业留存周期[34] - 人品被定义为最高学历和职业硬通货 是长期职业生涯的根本保障[35] - 职业竞争力体现在底线坚守而非规则钻营 人品缺陷无法通过能力弥补[19][29]
读懂《天道》丁元英三个小故事,你就知道格局大的人遇事如何处理
洞见· 2025-09-14 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 八风不动。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播晏娇 朗读音频 《天道》这部电视剧,蕴含的人生哲理和强势思维,开悟了一批又一批观众。 剧中王志文饰演的主角丁元英,是个"鬼杰怪才"。 他审时度势,曾在股市翻云覆雨,一年狂揽2个亿; 他运筹帷幄,杀富济贫,帮王庙村实现了脱贫神话。 有人评价说:"丁元英已是半个神仙,只是在俯瞰人间而已。" 他突破常规的行事风格,离经叛道的价值观念,颠覆传统的思维逻辑,每次看都能给我不同程 度的震撼。 最近得空拿出来重温,看到丁元英和三个小人物的交往故事,又有了新的感悟。 第一次是他被唱片店店主算计。 丁元英回国后资金被冻结,生活难以为继。 01 作者:洞见pumpkin 一番挣扎过后,准备变卖自己珍藏的唱片。 他走进古城的唱片店,店主刘冰一眼就看出了这些唱片的价值。 但他心里盘算着,一个人沦落到要变卖自己珍藏的东西,那一定是落魄至极了。 他先刻意挑刺,说唱片年代老旧,打了收藏印章不值钱。 又压价说自己可以按 ...
一个家最上等的风水:关门
洞见· 2025-09-14 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者:儒风君 来源:儒风大家 (ID: rufengdajia) 家运之盛衰,天不能操其权而己自操之。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹 朗读音频 钱钟书说:"人生不过是居家,出门,又回家。" 家,永远是休憩栖身的港湾,是安稳坚实的后盾。 但理想幸福之家,不会凭空出现,需要一家人齐心打造。 而一个家,最上等的风水,其实就2个字:"关门"。 01 知足,关上欲望门 《菜根谭》中讲:"知足者仙境,不知足者凡境。" 人的欲望无穷无尽,如果不节制,永远也无法满足。 好比: 明明工作稳定,月有结余,却抱怨没有别家阔绰潇洒; 明明孩子听话懂事,教养出众,却斥责孩子的成绩过于平平; 明明伴侣人品端正,关怀备至,却嫌弃对方没有什么大出息。 现实生活中,很多家庭的矛盾争执,大多由此而起。 眼里看不到自家幸福,只懂得仰望他人风景,怨怼争执就随之而来。 可生活,永远是比上不足,比下有余。 也许没有大富大贵,但家境小富即安;也许没有顺遂如意,但家人身 ...
“牙龈萎缩"了,还能“长”回来吗?
洞见· 2025-09-13 12:20
牙龈萎缩问题现状 - 约50%中国人口存在牙龈萎缩问题 基于第四次全国口腔流行病学调查数据[8] - 牙龈萎缩可导致牙齿松动甚至脱落 是牙齿缺失的重要原因[4][12] - 主要症状包括牙龈红肿出血 牙根暴露 牙缝增大 牙齿敏感疼痛[6] 牙龈萎缩成因机制 - 牙菌斑堆积形成细菌繁殖温床 硬化后刺激牙龈导致萎缩[10] - 传统牙膏仅能清洁表面 无法清除顽固牙菌斑[50] - 牙菌斑细菌产生酸性物质 持续破坏牙齿并刺激牙龈[52] 诺必达产品技术特性 - 采用HAP-Rebuild修护因子 成分为羟基磷灰石 与牙釉质成分高度一致[62] - HAP材料占人体牙釉质95% 原为航天局解决宇航员矿物质流失研发[64] - 修护因子粒径小表面积大 具有优异吸附力 能渗入牙釉质损伤部位[70][75] 临床验证数据 - 重庆医科大学附属口腔医院临床显示:使用2周后敏感度下降39.44% 4周后下降56.34%[29][32] - 抗敏感压力值使用2周升高161.25% 4周升高238.75%[34] - 中国医科大学附属口腔医院临床表明:使用12周后菌斑指数平均下降90.5%[37] 产品功效认证 - 经两家口腔医院临床验证及第三方检测机构双重认证[29] - 具备修护牙釉质 提升牙釉质硬度 去渍增白 清新口臭等功效[38] - 获国家发明专利 备案号京国牙膏网备字2025000007[27][45] 市场竞争优势 - 市面少见经医院临床功效检测的牙膏 检测成本高且验证严格[34] - 与传统抗敏感牙膏原理差异:非神经麻痹或物理堵塞 而是从根源修护[73] - 与传统增白牙膏差异:采用物理吸附而非过氧化氢腐蚀性漂白[79][82] 产品定价策略 - 50g装3支128元 5支196元 100g装1支86元 3支226元 5支308元[20][21][94][95] - 购满5支赠送价值119元50g试用装及万毛牙刷2支[22][95] - 支持30天内未拆正装无理由全额退款[22][96]
20万人在线围观昔日浙江首富直播跳舞:人在低谷,不要谈面子
洞见· 2025-09-13 12:20
核心观点 - 企业家在面临经营困境时需放下身段务实求生 通过非传统方式寻求企业转型或个人生存[4][8][13] - 生存压力下 面子并非首要考虑 实际收入与责任承担更为关键[13][18][23] 美特斯邦威经营状况 - 2008年上市后创始人周成建以20亿美元身家成为浙江首富[8] - 2015年出现亏损达4.32亿元 2016年后五年累计亏损约32亿元[8] - 2023年周成建通过直播尝试扭转颓势 单场观看超20万人次[4][8] 行业转型案例 - 影视行业演员于清斌因行业不景气转行送外卖 月供房贷超1万元[13] - 演员赵雷棋无戏可拍时摆摊擦鞋 每双收费10元[18] - 水果销售员采用特殊装扮(菠萝头)招揽顾客以应对生意压力[20] 个人生存选择 - 作家王慧玲中专毕业从事足底按摩师工作以获取更高小费[15] - 前企业高管冯阳破产后带女儿摆摊卖冰粉[9] - 离职人员选择回归原公司应对就业市场压力[24] 商业理念 - 成熟商业人士应区分"丰年"与"荒年" 在困境中采取务实策略[26] - 财经观点认为贫富与脸面挂钩 过度关注面子会限制发展[14]
人,不能太尖(深度好文)
洞见· 2025-09-13 12:20
核心观点 - 人生处世不宜过于尖锐张扬 藏起锋芒 显钝感是更大智慧 懂得收敛 包容和沉淀方能行稳致远 [5] 言辞少尖锐 - 尖锐言辞伤人心毁关系 言语暴露修养并决定祸福 话太尖刻者福气浅薄 言辞温和能留住福气 说话太冲招麻烦 [7] - 明朝解缙因言辞尖锐招祸 高中进士后常犀利评论朝政不顾他人颜面 嘲讽同僚作诗"笑杀街头小儿" 直斥官员书法"不如村塾蒙童" 朝堂直言朱元璋决策不够英明 朱棣即位后仍不改尖锐 最终被下狱灌醉埋雪冻死 [7][8] - 言语节制体现修养与智慧 言辞温和者懂照顾他人感受 用理解代替指责 用宽容化解矛盾 易赢得尊重信任 控制言语即修炼内心 不以尖锐语言待世界则世界以温柔相待 [8] 才华不张扬 - 显露者缺底气真才 炫耀才华会变廉价成负担 木秀于林风必摧之 行高于人众必非之 保持谦逊避众矢之的 减少妒忌阻碍 [11] - 清代李调元在宴遇才子炫耀自称才华在其上并贬低 安静未作声 后主持人要求以"大块""玉珠"为首字作对联 末字用"起""来" 才子们哑口无言 李提笔写"大块投河 方知文从胡说起 玉珠击鼓 始信诗由放屁来" 巧妙讽刺说大话无真才者 众人方知其为李调元 炫耀者满脸通红低头不语 [12] - 张扬者内心空虚需外界认可填自卑 真有才华者不需张扬证明 明白高调行事惹祸根 积累实力比炫耀重要 人生高度在沉淀不在张扬 收起锋芒脚踏实地默默成就更好自己 [12] 越圆钝越显格局 - 大格局大智慧者显愚钝 实为包容通透不为琐事扰定力 面对无伤大雅冒犯选择迟钝哈哈一笑过 显心胸开阔 越圆钝越从容越显格局 [15] - 东汉岁终祭祀后皇帝赏太学博士各一羊 大小肥瘦不同 分配难题 有人建议杀羊均分肉 有人建议抓阄凭运气 争论不休 博士甄宇默牵最瘦最小一只 众人见状止争论效仿不计较大小肥瘦 很快分完 光武帝欣赏其品德赐"瘦羊博士"美称 更受同僚敬重学生爱戴 [16] - 做人钝点非傻气 不把聪明用于斤斤计较 不耗精力于鸡毛蒜皮 放大心量则事变微不足道 放远眼光则眼前得失不重要 钝感力屏蔽生活纷扰积蓄真正能量护佑行稳致远 [16]
中国家庭的六种情感模式,你是哪一种?
洞见· 2025-09-13 12:20
文章核心观点 - 家庭养育模式对孩子的性格特点、人生三观、精神品格、思维方式及生活习惯产生决定性影响 家庭模式直接塑造孩子未来的人生轨迹 [4][5][50] 家庭模式分类及影响 鹰式家庭模式 - 父母目光犀利且掌控欲强 通过严格管控和要求孩子达到期望 例如排满日程表、控制补习班和习题选择 [8][9] - 过度聚焦成绩 孩子稍有松懈即批评抱怨 考差时增加压力 禁止兴趣爱好如踢足球和昆虫研究 [10][11][12] - 导致孩子优秀但沉默 最终出现抑郁自残症状 高压环境可能引发心理崩溃 [13][16] 刺猬型家庭模式 - 父母对小事揪着不放 沟通方式句句带刺 例如指责出汗后喝凉水、坐姿不端正、夹菜掉落等 [22][23] - 苛责和伤人态度内化为孩子的"反自我"声音 引发自我攻击和低自尊 [24] - 负面评价导致孩子自我认知偏差 在"你不行"的回声中走向失败 [26] 回避式家庭模式 - 父母回避关键话题 不沟通不指责也不倾听 例如无视孩子的演艺事业和广告表现 [29] - 缺乏情感回应 冷漠与拒绝形成"冷暴力" 导致孩子自我怀疑和自卑敏感 [31][32] - 孩子成为情感孤岛 与父母隔阂增大 [33] 冲突型家庭模式 - 父母频繁争执甚至肢体冲突 家庭环境充满火药味 例如砸锅摔碗和互相推搡 [35] - 忽视孩子安全感 指责孩子学习问题直至其离家出走 [35] - 破坏夫妻关系根基 孩子缺乏安全港湾无法健康成长 [35] 懒散型家庭模式 - 家庭环境混乱 例如衣物乱放、碗筷堆积、玩具垃圾散落 [40] - 父母敷衍教育 低头玩手机并抱怨费劲 认为孩子长大自然变好 [41] - 孩子耳濡目染变得懒散不自律 例如作业拖拉、值日敷衍、不参与活动 [38][44] 支持型家庭模式 - 父母提供情感支持与关爱 给予自由尝试兴趣爱好的空间 例如滑雪、足球、攀岩等 [48] - 默默支持孩子职业选择 鼓励陪伴而非阻止 肯定进步并表达骄傲 [48] - 平等沟通如朋友 孩子形成积极自信、内心强大、阳光有爱的特质 学业和特长均出色 [48] - 抱持性环境带来无条件的爱与尊重 孩子内核稳定、自我价值感强且人生从容 [48]