洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 秋秋 来源： 深度育儿 （ID: baomabaobao） 肯定孩子现在的样子。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播亚楠 朗读音频 苏珊·福沃德在《中毒的父母》一书中所说： "小孩总会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。" 也就是说孩子会通过父母的反馈来形成对自我的认知，多用正面语言鼓励赞美，他就会自信乐 观。 马克吐温也说："一句真诚的赞美就能让我多活两个月。" 一句赞美、鼓励、认可，就是一种积极的心理暗示，让人愿意相信自己就是如此，并愿意为此 付出努力，而事情也会因为这种努力朝着相信的方向发展，让自己变得更好。 养孩子，多说这几句话，孩子会变得越来越优秀。 你真的很重要！ 电影《好东西》里，小孩王茉莉在上台表演前，因为害怕自己表现不好而把自己关在柜子里不 出来，妈妈王铁梅在一边安慰她： "如果你没有准备好，你可以不上台的，没关系，没有人会怪你。你可以选择晚一点再面对， 好吗？" 这句话就是在说，现在的演出、 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延 伸阅读。 于个人而言，赚钱不仅是收入，还意味着价值。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播安东尼 朗读音频 01 2020年春节前夕，我辞去了在北京的工作，打算过完年就换一家公司。 不仅仅是因为长时间的放纵，导致身体明显出现了各种问题，更是因为一直没工作，赚不到钱，早晚要面临断粮的焦虑。 直到朋友给我介绍了一份写稿的兼职工作，才让我慢慢走出困境。 曾让我感到枯燥乏味的写稿工作，此时却成了我的乐趣所在。 为了搞定稿件的撰写，我不再与游戏和短视频为伍，而是坐在书桌旁，一边构思，一边看书，写累了就起来走走。 没想到赶上了疫情，被封闭在出租屋里。 一开始，我还乐得清闲，享受那难得的假期。 没了KPI的压力，我整天睡到自然醒，饿了就煮点泡面，通宵打游戏，熬夜刷视频是常态。 长达四个月的时间，我除了每隔几天和父母互道一声平安外，就再也没有和人有过交流。 独自躺在 狭窄的房间里，仿佛没有了时间概念，昼夜颠倒。 直到有一天照镜子，猛然发现镜中的自己面容憔悴，暮 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延 伸阅读。 作者： 洞见jinian 比起言语上的反击，在沉默中强大自我，才更有力量。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播一凡 朗读音频 网上有个提问： 对伤害自己真心的人，最好的报复是什么？ 有个高赞回答："是不恨，不爱，没有大哭大闹，没有肝肠寸断，只有如心死般的平静。" 内心痛苦，还要想着回击，才是对自己人生更大的消耗和辜负。 如果有人伤害了你，别急着报复，别急着撕破脸。 那些背叛、伤害你的人，并不会对自己的行为有一丝悔意。 最狠的报复是，让对方离开你的世界，从此，不再信任。 01 歌手可岚，曾在节目里哭诉过她悲惨的婚姻。 她的前夫是个喜怒无常的人，只要他一不高兴，就会对可岚肆意打骂。 有次，可岚睡着了，而丈夫依旧在讲话。 他一看可岚没有回应自己，顿时满腔怒火，泼了可岚一身冷水。 面对丈夫的多次伤害，可岚也想过分开。 但每次丈夫都会道歉求原谅，她又是个心软的性子。 到最后，换来的却是对方变本加厉地殴打。 听过这样一句话："你能无底线地原谅谁 ...

洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思 的延伸阅读。 对谈书法名家，教娃写好字 预约直播，让孩子受益终生 有人说：" 年龄的增长，仅仅是证明时间的流逝而已，对女人美不美并没有直接影响。" "冻龄女神"宋女士，40+岁的她皮肤状态依然白嫩，出道几十年，脸上看不出一丝岁月留下的痕迹，反而多了几分成熟的魅力。 但是人到了一定的年纪，皮肤就会加速衰老。 以上数据来源于《食品工业科技》中的一篇文章《胶原蛋白的结构和消化吸收特性及营养价值评价进展》。 特别是25+后的熟龄肌，脸部胶原蛋白流失得很快， 而我哪怕快40了，走到哪依然被夸像是"女大学生"。 大伙都好奇我是怎么护肤的，今天就来场坦白局，能让我始终保持肌肤好状态的秘诀，其实就是 来自 「 儒意 」 的这3款好物 。 都说脸上一条纹等于显老十岁！ 儒意直接帮你们把「抗皱补水三件套」打包安排明白—— 呵护颈部肌肤的颈纹霜、救急眼周干纹的眼膜、全脸锁水的面霜 ，这仨搭一块儿用， 从脖子到脸蛋儿的细纹、干纹全给你照顾到 ，精简护肤还不 费事儿，早用早囤准没错！ 01. ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者： yy 来源 ： 每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 越是低谷处，越是扎根时。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹 朗读音频 在非洲的荒漠之中，有一种植物叫密罗木，也被称为"复活草"。 每逢旱季，很多植物都会枯死。 唯独它能够熬过干旱，存活下来。 只需一滴水，它便能迅速破土而出，获得新生。 这就是"复活草"的生存智慧。 再恶劣的环境，它也能蛰伏下来，慢慢熬过去，在遇到机会的时候，就重新生长。 作家杨章艳说，在走投无路的时候，把自己当成一棵小草。 当人像小草一样坚韧，就不会害怕低谷。 越是低谷处，越是狠扎根。 在无人问津时，默默蓄力，不断给自己增加筹码与实力。 当你经过时间的洗礼，锤炼出真本事，时机一到，就能见风生长。 02 01 像小草一样，拼命向下扎根。 这是一张小麦根系图。 原因就在于，它用了足足一整个冬天来扎根。 正是如此，小麦才抗寒抗冻，能够等到春天拔节而长。 人其实也一样，想要向上生长，先要向下扎根。 ...

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标题 下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 谁能想到，一个 年近五旬的中国大妈 竟能凭借逆天颜值，火出国门！ 而她背后的逆龄秘诀 更是被外国网友戏称为 "来自东方的神秘魔法" 连外媒都对她进行头版刊登↓ 她的TIKTOK账号（国外版抖音） 突破百万粉丝 每次发布新视频 都能受到无数国外网友追捧！ 原来，她花费了十几年的时间 将 经络理论和国外的瑜伽体式 相结合 研发出一套能够做到 "内调+外塑" 的 经络养生瑜伽 每个视频都是讲解经络瑜伽的作用↓ 专为 上了年纪的中老年人定制 没有高难度动作 也不需要借助任何器械 几个 比普通瑜伽还简单 的经络拉伸体式 就能做到 强健筋骨、体态养正 不少外国友人跟练后都大声惊呼： 中国经络文化，真是博大精深！ 他们中的有人，只是简单跟练了几个月 就已经 彻底被经络瑜伽所征服 对中华文化也是 佩服得五体投地！ 一些疯狂的粉丝，甚至 不远万里来到中国 只为跟她们眼中的"女神"见上一面 感谢她！ 这套 "更适合中国人体质" 的经络瑜伽 完美弘扬了传统经络文化的同时 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：流芳 来源： 帆书 （ID: readingclub_btfx） 工作方式对了，工作起来就轻松了。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播云湾朗读音频 你是否想过，你的工作方式一直都是错误的？ 朝八晚九，忙忙碌碌一天，却感觉没有收获；微信步数上万，来去匆匆，却不知所为何。 同样的工作，别人屡屡升迁，你整日兢兢业业、勤勤恳恳，却看不到任何成果。 若是如此，那么，你大概率是在浮浅工作。 美国作家卡尔•纽波特在《深度工作》一书中辨析了深度工作和浮浅工作的区别： 当代人，似乎陷入了工作的误区——以忙碌为标准，无效内卷。 而想要有所获，有所成，必须要有深度工作的能力。 换言之，就是：专注于当下的工作，用最短的时间，提升最多的自我价值。 改认知，明追求，内驱足才能入深度。 一天24小时，你也许有10个小时都花在工作上。 那么，那些步履不停的时间里，你都明白自己为了什么忙吗？ 领导布置了任务，要求两天之内给结果，所以你就加班加点，熬了通宵。 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者： 牧青野 来源： 新东方家庭教育 （ID: xdfjtjy） "那必须是我，家里两个初中走读生，还有一个小学生，闹钟定得跟赶场一样。" 我们先是自己，才是妈妈。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播亚楠 朗读音频 "中年妇女的日常是什么？" "光顾着忙孩子，都忘记'上吊'了……" 有人刚在网上分享完这句玩笑，就有无数妈妈们附和： "还真是，我一月份脑膜瘤做开颅手术，术后偏瘫只能住院，但还得时不时喊孩子来病床前， 忍着气盯他的作业。" "再加一个我，还真顾不上上吊，有那工夫还得收拾家务。不过要真上吊，上吊前还得把手机 密码改了，不然娃就放飞了……" 句句不说我，句句都是我！ 妈到中年，那就是一部长长的被耗史。 虽然我们也知道，对气死人的孩子，对总"消失"、一出现就添乱的伴侣，要心态好，情绪稳， 用心引导，用爱浇灌，大不了两眼一闭尊重对方命运。 但啥事一真落在自己身上，还是会在看不下去，希望更好，担忧太多的心理支配下，忍不住时 不 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 君子不立于危墙之下。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播云湾 朗读音频 01 在点击发布炫富贴的按钮前，清华学霸吴舰一定想不到，两年后，自己的人生会因为这次炫耀 而跌落谷底。 2023年，一位博主在网上晒出自己的年薪，并声称："自己心态还是太年轻，想找个没人认识 的地方偷偷炫耀下……" 作者：洞见Moon 帖子显示，博主2022年收入猛增，高达2350.9万美元，约合人民币1.67亿。 当时我还以为这只是一个司空见惯的炫富贴，没想到前两天，发帖人被爆出经济犯罪。 原来，早在两年前他炫耀收入时，就有同行质疑他的收入来源，认为高得不正常。 随着事情的发酵，他的公司也知道了这件事，展开内部取证。 博主名叫吴舰，是清华大学工学学士，美国康奈尔大学哲学博士，后加入美国顶尖量化对冲基 金Two Sigma，五年内从量化研究员升至资深副总裁。 更引人注目的是，他当时才三十二岁，妥妥的人生赢家。 可经过公司调查才知道，他在Two Sigma工作期 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 行动即转机。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播素年锦时朗读音频 我喜欢的作家威廉·福克纳写过一句话：流动，是一切生命力的秘密。 生活就像一条长河，流动起来才有生机。 如果你正困于低谷期，不妨走出去，让自己流动起来。 最近，看了当代作家徐则臣的长篇小说《北上》，对谢天成父子的故事印象深刻。 谢天成原本是运河上远近闻名的船老大，可后来船运没落，订单越来越少。 他整天在家喝得宿醉，对外界变化置若罔闻。 01 作者： 洞见ciyu 好不容易有人找他做水上超市，他还用过时的经验瞎指挥，导致生意天天赔钱，家里也欠下一 大笔债。 反观谢天成的儿子谢望和，毕业后就离开家乡，去北京闯荡。 在大城市里，他打开了视野，广交各界精英，学习商业知识，年纪轻轻就被提拔成主管，工资 也水涨船高。 当一个人长期把自己困在闭塞环境里，目之所及都是旧人，没有新的信息输入，状态只会日渐 颓靡，日子也会越过越不如意。 人是社会性动物，需要交流和互动。 工作了六年，他慢 ...