洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标题 下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 望远鲸专场，网课护眼救星 预约直播，抢学习好物 天气转凉，一不留神容易感冒， 喉咙干痒、痰多 等毛病总是不断。 半夜硬生生把自己咳醒， 一整夜都睡不好，还吵到家人。 它蕴含黄酮类物质、礞元素、橘红多糖等微量元素，是"中国四大南药"和"十大广药"之一， 药 食同源，日常饮用，护嗓润F。 不止是大人，孩子鼻腔短， 肺部更经不起折腾，身体不舒服，成绩拉下一大截。 在国人的概念里，厨房和药房总有一条"相通的密道"，也就是 "医食同源"。 老中医更推荐食补， 健康 天然还很少有副作用。 这里不得不提一味神奇的果子—— 橘红。 作为广东的特色食材之一， 它被为"南方人参"！地位丝毫不逊色于"新会陈皮"。 李时珍《本草纲目》提及： 橘红佳品，其瓤内有红白之分，利气、化痰、止K功倍于它药，其 功效愈陈愈良 。 | 福 紀如人庸即賑將因理筋膜子核各有處爲 | | | --- | --- | | 草乘雅三橋抽專精者實實實傳籍者皮皮布 | | | 及化州故多橘紅售於镇內而產 ...

核心观点 - 年轻一代（千禧一代和Z世代）正推动健康消费的日常化和个性化，重塑全球价值超过10万亿元的健康产业格局 [1] - 健康产业展现出强大韧性，64%中国消费者表示即使经济下行仍会增加或保持健康支出 [2] - 六大潜力细分领域：睡眠健康、肠道健康、压力管理、预防衰老、体重管理、健康旅游 [14] - 垂直专业人士的推荐对消费者决策至关重要，不同健康领域依赖不同专业人士 [11] - 健康企业需聚焦跨品类解决方案、科学专业性、价值传递三大核心要务 [33] 消费者行为与趋势 - 94%中国消费者将健康列为"首要"或"重要"优先级，显著高于英美（79%和84%） [2] - 42%中国千禧一代相比前一年更注重健康管理，高于整体人群的36% [3] - Z世代压力水平最高，36%表示"总是有压力"，千禧一代更关注未来压力管理 [19] - 健康旅游需求旺盛，91%中国消费者参与面对面瑜伽课程，83%选择非侵入性身体护理 [28][29] 细分领域分析 睡眠健康 - 39%消费者认为睡眠健康"非常重要"，仅次于整体健康 [15] - 性别差异显著：女性偏好传统睡眠药物，男性倾向数字化设备和应用程序 [15] 肠道健康 - 69%消费者计划未来2-3年更重视肠道健康，58%认为现有产品不足 [16] - 益生菌/益生元混合产品最常用，日常食物排名第二，非处方药需求较低 [16] 体重管理 - 运动健身仍是中国消费者首选（50-58%使用率），GLP-1类药物使用率从5%增至15% [24][25] - 50-60%消费者更信任饮食和锻炼计划，对营养补充剂效果存疑 [24] 预防衰老 - 60%消费者将健康老龄化列为优先事项，年轻一代转向主动预防 [23] - 抗衰产品需兼顾长期价值与短期功效（如提升能量），避免年龄敏感营销 [23] 行业策略建议 - 构建跨品类综合解决方案（如减肥方案捆绑数字应用+营养师咨询+健康餐订阅） [33] - 强化科学专业性，以数据和垂直专家推荐建立信任 [11][33] - 传递多元化价值，关注功效与可获得性而非单纯价格 [33]

活动概况 - 河南卫视联合南阳医圣文化园推出沉浸式中医文化体验活动"艾草奇妙游"，吸引众多游客参与 [1] - 活动以"艾草"为主题，融合文化体验、健康养生、互动娱乐和文艺表演，旨在将中医养生理念转化为可参与的生活实践 [1] - 活动从5月1日持续到5月5日，部分群体可免票入园 [2] 活动内容 - 推出"十二时辰养生体验计划"，包括艾灸体验、五音养生操、日晒艾背、草本药浴等互动项目 [1] - 园区设置特色NPC巡游，如张仲景、鹤童、鹿童等，并与游客进行剧情互动，营造穿越体验 [1] - 夜间开设艾草夜市，提供养生药膳、草本饮品、五行茶汤等，展示"医食同源"的东方生活方式 [2] - 文艺表演包括《龙门金刚》《宛小妹艾草奇妙游》等节目，融合说唱、摇滚、歌舞、戏曲等多种形式 [2] 南阳艾草产业背景 - 南阳是医圣张仲景故里，全国中药材主产区之一，艾草种植面积约30万亩，有"世界艾乡"之称 [1] - 活动通过艾草文创、香包手作等形式，将东方仪式美学融入日常生活 [2]