大部分的痰液会在无意识的情况下经过咽部，经吞咽进入胃内。只有存在细菌及病毒感染、过敏等 情况下，肺部会产生大量的痰液以加强对有害物质的清除，这时候这些痰液会刺激咽喉部引起咳嗽，之 后经口咳出。 因此在通常情况下很少咳出痰液，而在呼吸道存在感染、慢性支气管炎、肺癌等情况下会咳出较多 痰液。 不同颜色的痰液又是啥情况？ 而咳出来的痰液不仅包括气道分泌的黏液、空气中的颗粒、细菌、病毒，还包括吞噬有害颗粒的巨 噬细胞、炎性细胞及衰老的呼吸道上皮细胞等，所以咳痰的过程就是身体主动排出有害物质的过程。 人民网北京12月15日电 （记者乔业琼）据江苏疾控微信公众号消息，急性呼吸道感染后，不少人 咳嗽迁延难愈，十分困扰。虽都是咳嗽，但有的痰白，有的痰黄，还有人说，"黄痰轻，黑痰重，吐了 白痰更要命"......这是真的么?不同种颜色的痰液，代表什么？一起来看。 所以，当嘴里一口痰涌上来时，最好找机会吐出来，当然不小心咽下去也不要紧。 痰液是怎么形成的？为什么会咳痰？ 痰液是人体肺部健康的信号，通过排痰能够将呼吸道分泌物排出体外。 痰液是怎么形成的呢？在呼吸道里有呼吸道液，能够保持呼吸道内部的湿润，在正常情况下气道粘 膜每天会 ...

案件核心事实与判决结果 - 慧谷公司通过叮当代驾平台下单代驾服务，从图图租车公司取车，代驾司机徐某执行任务[1] - 车辆交接时，图图租车公司仅模糊告知“钥匙在车上”，司机徐某未确认钥匙位置即驶离，导致行驶中钥匙遗失[1] - 为恢复车辆运营，慧谷公司支出5780元配置新钥匙[1] - 法院判决损失由三方过错共同导致：图图租车公司承担50%责任，赔偿2890元及利息；叮当代驾平台与司机徐某共同承担50%责任，赔偿2890元及利息[2] 法院对各方责任的认定 - 图图租车公司作为专业车辆管理方，未尽妥善保管和交接义务，仅作模糊提示，存在明显过错[2] - 司机徐某作为专业代驾人员，未对车辆关键物品进行必要检查，未尽合理注意义务[2] - 叮当代驾平台虽主张与司机系合作关系，但因实际对司机进行统一管理和考核，应与司机共同承担责任[2] 行业影响与规范启示 - 车辆管理方与代驾服务方需尽到高于普通人的审慎义务，模糊提示与操作疏忽共同构成过错链条[3] - 平台企业若对服务人员具有管理、监督、考核等实质控制行为，则需对服务质量承担相应责任，不能仅凭协议免责[3] - 新型服务模式下，平台、服务商与从业人员需各尽其责，共同守住“审慎”与“负责”底线，以构建更规范安全的服务标准[3]

本报讯（记者 郭燕 通讯员 许赞）为贯彻落实党的二十届四中全会对"完善社会治理体系"作出的部 署要求，推动基层治理体系和治理能力现代化，近日，上海市高级人民法院与上海市委社会工作部联合 召开社区巡回审判赋能基层治理经验交流暨工作推进会。 2024年7月以来，上海高院和市委社工部坚持党建引领、多元共治、导向驱动，开展社区巡回审判 赋能基层治理试点工作。今年6月，双方联合出台《关于深化推进社区巡回审判赋能基层治理的指导意 见》，推动社区巡回审判在街镇全覆盖。 会议提出，要进一步提高政治站位，深刻把握巡回审判在融入基层治理大格局中的重要意义，主动 融入"党委领导、政府负责、社会协同、公众参与、法治保障"的综合治理大格局。进一步聚焦关键环 节，提升巡回审判全覆盖效能，深化与综治中心协同联动，强化数字改革赋能，推动巡回审判赋能基层 社会治理走深走实。进一步延伸司法职能，坚持"办案就是治理"理念，扩大普法宣传作用，持续提升基 层治理法治化水平，实现"审理一案、治理一片"的社会效果。 据悉，试点工作开展以来，上海法院积极打造"示范巡回审判﹢批量化调处""巡回审判﹢就地预防 化解"新模式，推进"审判一件、化解一批、教育一方、 ...

中国发展成就与模式 - 中国在几十年内稳步成为世界第二大经济体并成功带领数亿人摆脱贫困[1] - 中国的发展振兴为阿拉伯国家寻求可持续发展提供了可借鉴模式其重要原则包括长期规划、重视教育、科技创新、共同发展等[1] 中国发展现状与全球倡议 - 中国拥有高度发达的基础设施和勤劳能干的中国人民并将传统文化融入现代化发展进程[2] - 中方提出的全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议和全球治理倡议反映了致力于建设更加公正合理国际秩序的努力[2] - 国际关系应建立在相互尊重和互利共赢基础上阿拉伯国家积极响应中方倡议因其表达了各国希望实现独立自主发展的共同愿望[2] “一带一路”倡议与合作 - 共建“一带一路”倡议具有历史性意义通过发展经济推动人类交流和文明对话[2] - 全部阿拉伯国家加入共建“一带一路”合作证明了该倡议的号召力将助力地区国家在世界舞台上发挥更大作用[2] - 黎巴嫩若保持政治经济稳定可在共建“一带一路”中扮演关键角色中方在黎巴嫩能源、交通、基础设施等多个项目上拥有广阔合作前景黎巴嫩是中方共建“一带一路”的理想伙伴[2] 阿中关系与合作前景 - 阿中友好源远流长古丝绸之路是双方关系取得长足进展的根基共建“一带一路”倡议复苏了古丝绸之路[3] - 近年来阿中关系快速发展合作领域从经贸、基础设施拓宽到文化、教育等[3] - 中国视阿拉伯国家为发展道路上的关键伙伴阿拉伯国家则把中国成功的发展道路作为自身发展借鉴[3] 中国式现代化的内涵与启示 - 中国的发展是在清晰长远的战略规划指引下长期不懈奋斗的结果[3] - 中国式现代化表明对外开放不是放弃自身独立性发展需要兼顾社会公平正义[3] - 中华优秀传统文化主张和合共生中国式现代化为各国发展现代化注入了新内涵并让各方认识到只有平等合作才能真正实现世界进步[3][4]

12月15日，中新多式联运示范项目重庆—东南亚班列在重庆鱼嘴站等待发车。 12月15日，中新多式联运示范项目重庆—中亚国际班列在重庆鱼嘴站等待发车（无人机照片）。 12月15日，中新多式联运示范项目重庆—中亚国际班列在重庆鱼嘴站等待发车。 12月13日，工作人员在重庆鱼嘴站为班列发车做整备工作。 12月13日，工作人员在重庆鱼嘴站为中新多式联运示范项目重庆—中亚国际班列发车做整备工作。 12月15日，中新多式联运示范项目重庆—中亚国际班列在重庆鱼嘴站等待发车。 12月15日，中新多式联运示范项目重庆—东南亚班列在重庆鱼嘴站等待发车（无人机照片）。 12月15日，中新多式联运示范项目重庆—东南亚班列在重庆鱼嘴站顺利发车（无人机照片）。 ...

12月14日，在四川省甘洛县牛角海，一颗双子座流星从北斗七星和北极星中间划过。 12月14日，在四川省甘洛县牛角海，双子座流星划过夜空。 12月12日，在四川省康定市甲根坝镇提弄村，一颗双子座流星从贡嘎雪山上空划过。 12月15日，在四川省康定市塔公镇八郎生都村，一颗双子座流星划过天宇。 12月13日，在四川省甘洛县牛角海，一颗双子座流星在夜空中划过。 12月14日，在四川省甘洛县牛角海，一颗双子座流星划过夜空。 12月12日，在四川省康定市甲根坝镇提弄村，一颗双子座流星从雪山上空划过。 ...

人多的地方风险高，记住两个关键：少接触、做好防护。 公共场所——把好入门第一道 能不去挤就不去。例如商场、室内娱乐场所等，能少去就少去。冬天室内空气不流通，人一多，病 菌浓度就容易上升。如果一定要去，建议挑人流量少的时段。 口罩戴对才有用。坐公交地铁、去医院、在室内公共场所，老老实实把口罩戴好。注意要完全盖住 口鼻，别总用手摸口罩外面。一次性医用口罩戴4个小时左右就应该更换。 保持距离更安全。和别人聊天办事时，尽量保持一米开外的距离。 回家之后——别把病菌带进门 人民网北京12月15日电 （记者乔业琼）据云南疾控微信公众号消息，冬天一到，流感、呼吸道病 毒就爱"敲门"，关紧的门窗、拥挤的地铁公交、经常被摸的门把手……这些看似平常的地方，却悄悄成 了病菌的"顺风车"。不过别担心，管好环境，就能拦住大半"不速之客"，无需大动干戈，记住下面几 招，轻松打造健康防护网。 口罩这样扔。捏着耳绳把口罩摘下来，别碰外面那层，装进塑料袋系紧再扔，然后马上洗手。 认真洗手20秒。用流动水和肥皂，按照七步洗手法好好搓洗，至少洗够20秒。不方便洗手时，用含 75%酒精的免洗洗手液也行。手洗干净了，能降低不少生病风险。 家里环境—— ...

诺如病毒概述 - 诺如病毒是引起成人和儿童急性胃肠炎的重要病原体 感染潜伏期为12-72小时 通常为24-48小时 [2] - 该病毒具有高传染性 低剂量致病的特点 [2] - 病毒生命力顽强 在低温环境下可存活数周 普通酒精消毒无效 在粪便中能存活数天至数周 [2] - 病毒有多种基因型且容易发生变异 即使之前感染过也可能再次感染 [2] 流行病学特征 - 诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病 每年10月到次年3月是其感染高发季节 [1] - 学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所 [1] 传播途径 - 粪口传播是主要方式 接触被患者粪便或呕吐物污染的物品 食物或水后经手入口 [3] - 接触传播 直接接触患者或其排泄物 呕吐物 或接触被污染的物体表面 [3] - 气溶胶传播是集体场所暴发的关键原因 患者呕吐或腹泻时产生的带病毒飞沫可悬浮在空气中被他人吸入 [3] - 食源性传播 食用或饮用被病毒污染的食物和水 [4] 临床症状 - 最常见症状是腹泻 呕吐 反胃 恶心和胃痛 其他包括发热 头痛和全身酸痛等 [5] - 儿童以呕吐为主 成人则腹泻居多 粪便为稀水便或水样便 [5] - 多数患者发病后1-3天即可康复 [5] - 频繁呕吐或腹泻可导致脱水 引起严重健康问题 尤其常见于幼小儿童 老年人和基础性疾病患者 [5] 治疗原则 - 诺如病毒感染属于自限性疾病 目前尚无有效的抗病毒药物 [6] - 多数患者症状轻 无需治疗 休息2-3天即可康复 可口服糖盐水或口服补液盐补充水分 [6] - 对于免疫力低下人群 如出现脱水等较严重症状时应及时治疗 [6] 预防措施 - 注意手卫生 用肥皂和清水认真洗手 尤其在入厕和更换尿布后 以及每次进食 准备和加工食物前 [7] - 水果和蔬菜食用前应认真清洗 牡蛎和其他贝类海产品应深度加工彻底煮熟后食用 [8] - 诺如病毒感染者应居家隔离休息 建议非住院患者居家隔离至症状消失后至少72小时 [8] - 感染者应保持个人卫生 减少与他人的密切接触 特别应避免烹饪做饭或照顾其他老人和儿童 应单独用餐和休息 [8] - 做好清洁与消毒 做好居室日常清洁和通风 高频接触表面和卫生间等关键区域定期消毒 [8] - 当家庭成员出现胃肠炎症状时 应对其排泄物和呕吐物进行规范处理 并使用含氯消毒剂对污染物品和表面进行彻底消毒 [8] - 保持健康生活方式 做到均衡饮食 充足睡眠和适度运动 增强身体抵抗力 [9]

蔬菜发芽后食用安全性核心观点 - 不同蔬菜发芽后的安全性差异巨大 需根据是否产生毒素及是否变质进行判断[1] 土豆发芽 - 发芽后绝对不能食用 芽眼、芽根及表皮变绿部分会大量产生神经毒素龙葵素 毒素可能扩散至内部[2] - 食用后会出现恶心、呕吐、头晕等中毒症状 严重时危及生命[2] - 未发芽但表皮变绿、发灰或手感软黏的土豆 龙葵素含量也可能超标 同样不建议食用[2] 洋葱发芽 - 发芽后可放心食用 不会产生有毒物质[3] - 发芽导致本体略微干瘪、水分减少 口感不如新鲜洋葱脆嫩 但安全性无虞[3] - 处理时切除发芽部分及根部 剩余部分果肉可正常清洗烹饪 若无腐烂、发霉、异味便可食用[3] 红薯发芽 - 单纯发芽可食用 但淀粉、糖分被芽体消耗 口感干硬、甜度降低 食用价值下降[4] - 若发芽同时出现表皮发暗、长黑斑、发霉或有酒味、酸味 说明滋生黑斑病菌并产生损害肝脏的番薯酮 高温也无法去除 必须丢弃[4] 大蒜发芽 - 发芽后安全无毒 会长成鲜嫩的蒜苗 大蒜素等活性营养成分依然保留[5] - 蒜苗口感鲜嫩、风味独特 是受欢迎的食材[5] - 轻微发芽且无腐烂、发霉可直接烹饪 芽体过长导致本体干瘪则切除老化根部后食用[5] 生姜发芽 - 发芽后无毒性 可正常食用[6] - 发芽导致生姜味道变淡 部分区域可能轻微木质化 但无有害物质[6] - 处理时切除芽体及周围木质化部分 剩余果肉可烹饪 若伴随腐烂、发霉、异味则需丢弃[6] 豆类发芽 - 黄豆、绿豆、豌豆等发芽长成的豆芽 不仅安全可食 营养还大幅升级[7] - 发芽过程中 豆类的抗营养因子减少 蛋白质更易吸收 维生素C、B族维生素及膳食纤维含量显著提升[7] - 豆芽口感脆嫩爽口 只要无腐烂、发黏、异味等变质情况便可放心食用[7] 食用与储存核心原则 - 判断是否产毒 土豆发芽产龙葵素、红薯霉变发芽产番薯酮绝对不能吃 洋葱、大蒜、生姜、豆类发芽不产毒可放心吃[8] - 判断是否变质 无论哪种蔬菜 发芽同时出现腐烂、发霉、异味、发黏等情况均需丢弃[8] - 储存建议 土豆放阴凉干燥处避免阳光直射 红薯置于通风温暖环境防止霉变 豆类、洋葱、大蒜密封后放干燥处减少发芽概率[8]

冬季肺结核患者防护核心观点 - 冬季是呼吸道感染性疾病高发季节，肺结核患者面临多种病原体感染和症状加重的风险，需采取综合防护措施以“稳住呼吸” [1] 疫苗接种与药物治疗 - 强烈建议肺结核患者适时接种如流感等疫苗，以筑牢免疫屏障，降低多种病原感染的风险 [2] - 必须坚持规则服用抗结核药物以有效杀灭体内结核菌，改善症状并提高抵抗力，不可自行停药以免引起耐药性导致治疗更困难 [2] 居家与外出防护措施 - 患者居家期间需每天选择气温较高时段开窗通风，单次通风时长不少于30分钟，并可适当使用加湿器 [3] - 尽量减少雨雪寒潮天气外出，确需外出应佩戴医用外科口罩以减少冷空气刺激和感染风险，并加戴帽子、围巾、手套等防寒装备 [3] 运动、饮食与作息管理 - 冬季可选择八段锦、太极拳等室内温和的运动方式进行锻炼 [4] - 饮食在保证充足蛋奶摄入基础上，可适当增加热量，并避免吃生冷食物 [5] - 作息应遵循“早睡晚起”原则，保证每天7-8小时睡眠，晴天时可晒太阳以增强免疫力和保持阳光心态 [5]