杭州籍运动员在第十二届残特奥会的整体表现 - 截至12月11日，杭州籍残疾人运动员累计收获19金18银17铜，共计54枚奖牌 [1] - 在多项赛事中实现历史突破 [1] 提前赛阶段成绩 - 在7月至9月开赛的自行车、跆拳道、轮椅舞蹈等项目中斩获5金9银7铜 [1] - 在12月初举行的举重、赛艇、网球、射箭等赛事中，谭玉娇包揽举重女子73公斤级和总重量两项金牌，吴明凤收获赛艇1金1铜 [1] - 提前赛阶段累计拿下8金11银9铜 [1] 集中赛初期（开赛两日）成绩 - 集中赛开赛两日，杭州选手再添6金2铜 [1] - 谢毛三摘得皮划艇项目女子200米KL1级金牌 [1] - 陈玥洁拿下女子田径400米栏听障金牌 [1] - 史册、孙博瑶包揽乒乓球TT13女子团体和双打金牌 [1] - 姜胜男、诸吉在游泳赛事中各获一金 [1] - 轮椅篮球队伍夺得铜牌，这是杭州运动员在轮椅篮球这一大项中取得的历史最好成绩 [1] 12月10日至11日赛事成绩 - 12月10日至11日，杭州运动员共斩获5金7银6铜 [2] - 田径赛场上，薛恩慧以41.33米的成绩摘得女子铁饼F11级金牌并超越世界纪录 [2] - 谢毛三再夺皮划艇女子500米KL1级金牌 [2] - 游泳赛场贡献3金1银4铜 [2] - 王李超携手队友拿下男女4×50米自由泳接力——20分决赛金牌，个人还在男子200米个人混合泳SM5决赛中获银牌 [2] - 徐海蛟在男子100米蛙泳SB8决赛和男子100米自由泳S8决赛斩获1金1铜，并助力浙江队在男女4×100米自由泳接力——34分决赛中摘得1枚金牌 [2] 运动员精神与后续赛事 - 从提前赛到集中开赛，杭州籍运动员始终以昂扬姿态征战，用汗水诠释超越自我的体育精神 [2] - 今后几天赛事仍在进行，他们将继续在剩余项目中向更高荣誉发起冲击 [2]

赛事概况 - 全国第十二届残运会暨第九届特奥会分阶段于12月8日至15日在粤港澳三地举行 [1] - 广西代表团总人数为216人，其中包括147名运动员 [1] 参赛项目与规模 - 广西105名运动员参加残运会田径、游泳、乒乓球、羽毛球、举重、轮椅篮球、飞镖、跳绳、旱地冰壶、越野滑轮、自行车、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项共14个项目 [1] - 广西42名运动员参加特奥会田径、游泳、滚球、篮球共4个项目 [1] 已获成绩 - 在提前于9月23日前完成的单板滑雪、越野滑雪、冬季两项、自行车、乒乓球大众组及旱地冰壶项目中，广西代表团收获3枚银牌 [3] - 在举重比赛中，广西选手吴艺伟夺得男子72公斤级个人项目两枚银牌 [2] - 在举重比赛中，广西选手吕兴池、李雪礼分别获得男子65公斤级和59公斤级个人项目铜牌 [2] - 在12月7日结束的女子团体乒乓球比赛中，广西代表团黄梦萍、韦力萌、吴罗艺摘得一枚铜牌 [3] 当前赛况与竞争力 - 12月8日，广西运动员罗振邦与黄梦萍挺进乒乓球听力组混合双打决赛，将于12月9日冲击金牌 [1] - 12月8日，广西运动员田纪平与韦力萌将争夺乒乓球听力组混合双打铜牌 [1] - 广西运动员罗振邦和田纪平晋级乒乓球男子双打半决赛 [1] - 广西运动员黄梦萍和韦力萌进入乒乓球女子双打半决赛 [1] - 广西代表团在投掷和短跑等田径项目，以及蝶泳、自由泳和混合泳等游泳项目上具备较强竞争力 [1] - 广西残疾人田径运动员黄甜甜曾蝉联第九、十、十一届全国残运会女子铅球F46级冠军 [1]

比赛结果与选手表现 - 在男子88公斤级决赛中，东莞本土选手叶继雄以最佳重量215公斤、总重量638公斤的成绩获得冠军[1] - 江苏选手胡鹏获得亚军，山东选手任广博获得季军[1] - 叶继雄在第一次试举中直接选择210公斤的重量，比胡鹏高出10公斤，奠定优势[1] - 叶继雄在第二次试举中成功挑战213公斤，第三次试举顺利拿下比赛[1] 选手背景与职业生涯 - 叶继雄出生于1993年，自小患有腿疾，其举重潜力于2009年被教练高明赐发现[1] - 叶继雄在2021年东京残奥会和2024年巴黎残奥会上均获得银牌[1] - 在2025年全国残疾人举重锦标赛上，叶继雄获得最佳重量和总成绩两枚金牌[1] - 在2025年北京残奥举重世界杯上，叶继雄获得男子88公斤级单举和总成绩两枚金牌[1] 选手感言 - 叶继雄表示心情非常激动，感谢东莞石龙父老乡亲的期盼，称这是其获得金牌的动力[2]

赛事总体成绩 - 第十五届全国运动会由广东、香港、澳门三地联合举办并成功落幕 [1] - 四川体育代表团共获得31枚金牌、31枚银牌、48枚铜牌，总计110枚奖牌，金牌数与奖牌总数均位列全国第七 [1][2] - 代表团在竞技项目比赛中总计获得2593分，位列全国第五 [1][2] - 代表团同时荣获本届全运会体育道德风尚奖 [1] 集体项目表现 - 参赛单位由第十四届的37个增至74个，竞争显著升级 [2] - 女子曲棍球队在小组赛保持全胜，并在决赛中以5:0战胜对手夺冠 [3] - 篮球项目获得1金1银3铜，其中U22女子篮球队夺得金牌 [3] - 四川跳水队获得银牌，展现了扎实基础 [3] - 羽毛球3个团体项目进入四强，成年女团获得铜牌，时隔32年重返领奖台 [3] - 与眉山青神中学共建的女子橄榄球队首次获得该项目奖牌 [3] - 花样游泳、垒球、10米气步枪混合团体等集体项目也取得成绩 [3] 历史性突破与新兴项目 - 自由式小轮车运动员魏天旺以95.10分夺得代表团首金，并与队友海洋包揽冠亚军 [5] - 举重运动员杨秋霞以263公斤总成绩夺得全运会历史上女子71公斤级首枚金牌 [5] - 网球女双组合王雅繁/蒋欣玗时隔20年再夺该项目冠军 [5] - 羽毛球女双组合郑雨/张殊贤获得银牌，创四川羽毛球单项28年来最佳战绩 [5] - 艺术体操队以26.65分的全场最高分夺得金牌 [5] - 赛艇项目建队40年来首次站上最高领奖台，在男子轻量级单人双桨和男子单人双桨决赛中夺金 [5] - 多个项目实现奖牌“零的突破”，呈现传统优势与新兴潜优项目协调发展态势 [2] 年轻运动员表现与人才储备 - 20岁小将刘英兰在女子400米决赛中以51秒75的个人最好成绩夺冠 [6] - 代表团共参加31个大项362个小项预赛，30个大项285个小项共899人出线，出线率达76.3% [6] - 与上届相比，出线小项增加38个（增幅15.4%），出线人数增加157人（增幅21.1%），创历史最佳 [6] - 参赛总人数居全国第三 [6] - 899名参赛运动员中，22岁以下年轻运动员占比68%，“00后”选手在夺牌运动员中占比超过80% [6] - 23岁拳击运动员王小保、17岁乒坛新锐高雨欣、16岁冲浪运动员杨思琪、铅球新秀陈成雨等年轻选手均取得优异成绩 [7] - 9岁的宋昂媞创造了本届全运会所有运动员参赛年龄新低 [7] 老将表现与团队精神 - 27岁的邹敬园获得2金1铜，并实现全运会双杠项目“三连冠” [8] - 30岁的杨磊率领四川男子4×400米接力队成功卫冕 [8] - 已三度参赛的场地自行车选手刘佳丽获得1银1铜，34岁的拳击名将杨文璐获得铜牌 [8] - 跆拳道运动员宋洁带伤出战夺银，拳击运动员王港带腰伤完赛，羽毛球运动员陈鲁、袁安琪重伤后重返赛场 [8] - 成绩体现了“爱祖国、雄川体、闯新路、争第一”的四川体育精神 [8] 战略布局与人才培养模式 - 代表团进行了前瞻性布局，实施错位发展战略，依靠创新驱动 [2] - 以响应国家发展冰雪运动号召为契机，为竞技体育持续突破注入动力 [2] - 成绩体现了体教融合、体社共建等人才培养模式的成效 [4] - 梯队阵容的形成与构建以“633”项目为核心，聚焦“短、小、轻、灵”特色，覆盖47大项714小项的项目发展体系密不可分 [7]

赛事总览 - 苏州运动员在第十五届全国运动会中共获得11枚金牌、8枚银牌、10枚铜牌 [1] - 共有144名苏州运动员参加竞技体育21个大项87个小项的比拼 [1] - 本届全运会竞技比赛共设34个大项419个小项 [1] 金牌项目亮点 - 省队市办的男子手球队实现全运会前所未有的集体球类项目“五连冠” [1] - 巴黎奥运会双金得主盛李豪获得射击男子10米气步枪冠军 [1] - 举重运动员钱飞翔获得男子96公斤级金牌 [1] - 巴黎奥运会女子链球铜牌得主赵杰获得个人首枚全运会金牌 [1] - 谈梦怡跳出个人赛季最佳成绩，摘得女子跳远金牌 [1] - 江苏女足成年组绝杀进球摘金，队中包含7位苏州姑娘，江苏队时隔12年再夺冠 [1] 银牌与铜牌项目表现 - 苏州小将李子旭在男子链球项目中首战全运会即摘得银牌 [1] - 蔡燕婷获得女子200米铜牌，并接连参加两项接力赛，拿下女子4×400米铜牌 [1] - 在男子链球项目中，江苏队包揽前四名 [1] 羽毛球项目成绩 - 羽毛球是苏州的优势项目，何冰娇、孙俪元、郭雨欣3位苏州女将助江苏队拿下女子成年组团体亚军 [2] - 全运会羽毛球项目首次设置青年组团体赛，秦添悦、刘思雅、潘欣妍3位苏州选手助江苏队拿下金牌 [2] - 苏州输送的“00后”小将朱彦澎助力江苏男团时隔16年再夺冠 [2] 其他团体项目贡献 - 多位苏州运动员助力江苏队在女子排球、女子手球等团体项目上夺冠 [3]

第十五届全运会海南代表团竞技成绩 - 海南体育代表团在竞技体育项目中获得2枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌 [1] - 在群众体育项目中，海南队获得1枚铜牌 [1] - 代表团共派出182名运动员，参与12个竞技体育项目和4个群众体育项目的决赛阶段角逐 [1] - 海南自行车队张好以39分02秒87的成绩夺得女子个人计时赛冠军，为代表团首金，也是全运会历史上首枚自行车项目奖牌 [1] - 海南冲浪队吴世栋夺得男子短板金牌，邓雪莹夺得女子短板铜牌 [1] - 海南乒乓球队林诗栋获男单银牌，举重运动员邓小芳获女子49公斤级银牌，均创海南参加全运会以来该项目最好成绩 [1] 海南体育产业发展策略 - 行业依托环岛旅游公路、环热带雨林国家公园旅游公路构成的“两环”体系，以及万宁日月湾国家冲浪训练基地、人工造浪池等设施，推动“体育+旅游”融合发展 [2] - 冲浪、骑行等户外运动已成为竞技夺金点，并逐步成为体育旅游的亮丽名片 [2] - 未来将继续优化冲浪、自行车、乒乓球、举重等项目的青训体系，扩大选材范围，完善输送机制 [2] - 行业将加强基础设施建设与教练团队引进，以推动竞技体育可持续发展 [2]

赛事精彩亮点 - 浙江队老将汪顺在男子400米混合泳比赛中收获其第十九枚全运会金牌 [4] - 举重男子102公斤比赛中，奥运冠军刘焕华以抓举185公斤、挺举229公斤、总成绩414公斤超世界纪录并摘金 [4] - 宁夏队选手何杰在男子马拉松比赛中一路领跑最终夺冠，其曾远赴肯尼亚与世界顶尖选手同训备战 [4] - 16岁浙江队选手陈妤颉以11秒10的成绩成为全运会历史上最年轻的女子百米冠军 [8] - 香港男子手球队由业余选手组成，一路过关斩将晋级四强，创造全运会历史最佳成绩 [4] 运动员精神与传承 - 38岁拳击老将刘伟深吻拳台告别20多年运动生涯，30岁跳水名将曹缘带伤完成高难度动作，47岁水球老将余利君第八次参赛并分享经验 [5] - 女子百米冠军陈妤颉赛后拥抱亚军、34岁老将韦永丽，称在其激励下夺金，体现中国田径“接力棒”的传承 [8] - 皮划艇项目年轻选手季博文坦言，老将刘浩一直是其学习的榜样，带领其成长，全运会赛场以对手身份相遇更显惺惺相惜 [9] 赛场互动与友谊 - 乒乓球女单冠亚军王曼昱和孙颖莎在新闻发布会开启“互夸模式”，作为国家队队友共同训练、竞技、成长 [8] - 游泳赛场香港队选手何诗蓓与河北队选手李冰洁赛前互相鼓励、赛后合影，何诗蓓称赞与李冰洁比赛感觉很棒 [8] 观众参与与社会影响 - 全运会首次在澳门举办，女排成年组赛场有不少身着校服的澳门中小学生观赛，濠江中学学生陈晋澔称队员是其心中榜样 [10] - 全运会历史上首个跨境马拉松赛举行，赛道沿线市民早早等候呐喊加油，女子组冠军张德顺称这是一次被温暖包围的旅程 [10] - 羽毛球比赛在深圳市体育中心体育馆决出5枚单项金牌，球馆上座率超八成，团体决赛全场爆满 [10] - 十五运会组委会提前推广观赛礼仪，皮划艇激流回旋赛场变成科普角，观众边看比赛边讨论规则 [11] - 深圳光明国际马术中心为避免惊扰马匹显得安静有序，获运动员称赞为最大支持 [11] - 广东江门台山承办男排比赛，很多港澳球迷自驾前来观赛，有香港游客因大湾区交通便捷连看三场比赛 [11]

赛事金牌与赛果 - 13日共产生27枚金牌，14日将产生29枚金牌 [1] - 山东队18岁小将张展硕以7分46秒69的成绩夺得男子800米自由泳金牌并刷新全国青年纪录，这是其在本届全运会上获得的第三枚个人项目金牌 [1] - 山东队凭借核心球员张子宇全场砍下31分，以96比73战胜江苏队，夺得篮球U18女子组金牌 [1] - 福建队廖桂芳在举重女子76公斤级比赛中以挺举158公斤破全国纪录的成绩摘得金牌 [2] - 福建名将全鑫拿下皮划艇激流回旋男子单人皮艇金牌，实现该项目全运会三连冠 [2] 乒乓球赛事进展 - 乒乓球男/女单打1/4决赛结束，半决赛对阵名单出炉 [2] - 女单半决赛对阵为：河北队孙颖莎对阵澳门队朱雨玲，山东队陈梦迎战黑龙江队王曼昱 [2] - 男单半决赛对阵为：北京队王楚钦对阵广东队樊振东，王楚钦经过6局交锋险胜林高远晋级 [2] 其他项目赛况 - 马术三项赛团体决赛暨个人资格赛中，江苏队领跑团体赛，广东队骑手梁锐基暂列个人资格赛第一 [2]

赛事金牌综述 - 11月11日第二个比赛日共产生32枚金牌 [1] - 赛艇 滑板 跳水多个项目迎来收官战 [1] - 游泳 举重赛场超多项纪录 [1] 赛艇项目赛果 - 女子和男子双人双桨金牌分别由上海队组合陈云霞/张灵 广东队组合倪旭林/聂毅德获得 [1] - 河南队与辽宁队分别位列男子双人单桨和女子双人单桨首位 [1] - 湖北队包揽男子和女子四人单桨金牌 [1] - 男子和女子八人单桨有舵手冠军均归属山东队 [1] 滑板项目赛果 - 男子碗池决赛冠军为广东队选手陈烨 [1] - 女子碗池冠军由广东队选手邹明珂获得 [1] - 男子街式冠军为广东队潘家杰 [1] - 女子街式冠军由山东队选手崔宸曦获得 [1] 游泳项目赛果 - 当日共产生4枚金牌 [1] - 上海队选手覃海洋获得男子100米蛙泳冠军 [1] - 江苏队选手张雨霏卫冕女子100米蝶泳 [1] - 男子50米蝶泳冠军为天津队选手王长浩 [1] - 河北队选手于子迪在女子200米个人混合泳中以超亚洲纪录的成绩夺金 [1] 举重项目赛果 - 女子55公斤级金牌由福建队选手魏婷娜获得 [1] - 福建队小将叶馨烨在抓举比赛中超该级别抓举世界青年纪录 [1] - 女子59公斤级比赛中湖南队选手罗诗芳摘金 其总成绩领先亚军10公斤 [1] 跳水及其他项目赛果 - 广东队选手林珊获得女子三米板金牌 [2] - 男子十米台决赛冠军为山东队选手练俊杰 其在最后一跳实现比分反超 [2] - 拳击 柔道 摔跤多枚金牌各有归属 [2] - 乒乓球项目迎来首金 [2] 后续赛事预告 - 12日田径 体操 足球 网球等项目将产生本届全运会首金 [2]

有氧运动与无氧运动的定义与区别 - 有氧运动依赖氧气分解脂肪供能，强度低、持续时间久，为耐力型运动[1] - 无氧运动是身体在缺氧状态下分解糖原供能，强度高、持续时间短，多为力量爆发型运动[1] - 慢跑、快走、游泳、骑自行车等属于有氧运动；短跑、举重等属于无氧运动[1] 区分两种运动的实践方法 - 可通过“谈话测试”区分：进行有氧运动时呼吸平稳，能够完整说出一句话或断断续续聊天[1] - 进行无氧运动时呼吸急促、心跳较快，很难与他人连贯交流[1] 运动组合与目标建议 - 将有氧运动和无氧运动科学结合有助于强身健体[1] - 减重燃脂可多进行有氧运动；增肌塑形可多进行无氧运动[1] - 建议初学者从有氧运动开始，以改善体能基础，避免盲目追求高强度[1]