文章核心观点 - 宁夏银川市西夏区在2025海南国际康养产业博览会上，集中展示其葡萄酒产业与康养、文旅、美食融合发展的成果，旨在对接海南自贸港的康养产业机遇，提升区域品牌影响力，并致力于打造全国影响力的康养旅居目的地 [1][4] 行业动态与展会参与 - 2025海南国际康养产业博览会于12月26日至28日在海口举办 [1] - 西夏区搭建了216平方米的“贺兰山下·醉美西夏”主题展区进行参展 [1] 公司/地区产业基础展示 - 展区主线为“一粒种子、一缕酒香、一方乐土”，展示了从风土到产品、产业到康养的完整链条 [3] - 重点推介了贺兰山东麓葡萄酒产区的生态优势 [3] - 展示了西夏区拥有26家酒庄、4.66万亩葡萄种植规模以及累计获得1800余项国际奖项的产业基础 [3] - 多款获奖葡萄酒在展会现场展出 [3] 产品与体验融合策略 - 通过闻香识酒、热红酒工坊、风物市集等互动环节营造沉浸式体验空间 [3] - 枸杞企业展示了从种植到深加工的全产业链产品 [3] - 怀远夜市商户现场制作牛肉饼、烤蛋、辣条等特色美食，体现“葡萄酒+美食”的地方风味 [3] - 非遗传承人进行葫芦烙画、绳结编织演示，演艺团队带来舞蹈与情景互动，增添文化氛围 [3] 产业发展与战略规划 - 围绕“葡萄酒+康养”主题，重点推介了三条融合酒庄品鉴、温泉疗愈、中医调理、星空民宿等元素的特色旅居线路 [3] - 通过特色膏方、养生茶饮、艾灸等健康产品吸引体验，呈现“可体验、可消费、可栖居”的康养生活新方式 [3] - 此次参展通过展览、论坛和对接洽谈，旨在提升品牌影响力，为后续产业合作、项目引进和消费拓展奠定基础 [4] - 未来将依托贺兰山东麓葡萄酒核心产区优势，深化“葡萄酒+文旅+康养”产业生态，打造具有全国影响力的康养旅居目的地 [4]

2025年5月，黄翀在北京接受了"全国自强模范"的表彰，而她的逐梦之路也被广为传颂。一场高烧剥夺 了她奔跑的权利，但磨不平她的志气，成为医生的她，把治病救人当成了自己最快乐的事。2025年年 尾，她的暖心故事依旧很炽热。 "黄大夫，天气转凉，我膝盖的老风湿又发作了，你快来帮我看一下""我最近老是头痛，你看要不要做 个针灸""黄大夫，这个中成药没副作用吧，你帮我瞅瞅"…… "把银发经济和残友就业融为一体，一直是我想干的事。"黄翀说，很多来店里的顾客，尤其是中老年人 是听了我的演讲来的，"看得出，大家也越来越注重养生了"。 黄翀开的药店，始终坚持"为民服务，以诚待人"的信条，不向病人兜售药品，积极向病患普及医学常 识。只要有人来店里买药，她都会仔细询问病患情况，认真指导患者用药，设身处地为病人着想，坚持 让顾客用最少的钱买到最有效的药。 "从北京回来后，我经常会被邀请去各地分享励志故事，能够传递更多的正能量，心中那种责任感也变 得更加强大。"12月26日，临近新年，黄翀向记者分享了自己的喜悦。 ■文/视频 三湘都市报全媒体记者 杨昱 "能治病救人是最快乐的事" "下半年被邀请参加了各种各样的经验分享，生活还是老样 ...

艾灸是传统的中医疗法，如今艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式。但是它的效果因人而异，并非适合所有人。 艾灸通过燃烧艾草产生的温热刺激特定穴位，其核心原理在于温经散寒、行气通络，对于寒凝经脉的病证效果优异。例如，软组织、关节疼痛，肠易激综合 征，痛经等。此外还可以改善睡眠节律、缓解手脚冰凉症状、稳定情绪，甚至增强对风寒的抵御能力。 哪些人不适合艾灸？ （1）阴虚火旺体质的人 这类人群容易手足心热、口干舌燥、口舌生疮等，在做艾灸时很容易诱发便秘、咽喉肿痛或头痛等上火的症状。 （2）高热、局部红肿热痛患者 这类患者也不适合艾灸治疗。 （3）糖尿病患者 糖尿病患者的皮肤感觉比较迟钝，艾灸时容易发生烫伤。 （4）孕妇 孕妇的腹部和腰骶部也不能进行艾灸。 中国中医科学院主任医师 杨金生：艾草燃烧以后除了温热作用以外，还有大量的挥发油，比如焦油，还有一些艾烟燃烧以后的颗粒样物质。一些人吸收以 后，会产生呼吸道症状，比如引发哮喘；另外一些人还会导致过敏——皮肤敏感，皮肤瘙痒甚至出皮疹。 首先，艾灸的温度不是越烫越好，建议以局部皮肤有温热感，皮肤微红的状态为宜。艾灸时间一般情况下根据个人体质情况，每次选2到3个穴位，每个穴位 ...

糖尿病患者的皮肤感觉比较迟钝，艾灸时容易发生烫伤； 孕妇的腹部和腰骶部也不能进行艾灸。 中国中医科学院主任医师 杨金生：艾草燃烧后除了温热作用以外，还有大量的挥发油，比如焦油，还 有一些艾烟燃烧后的颗粒样的物质。一些人吸收以后，就会产生呼吸道的症状，比如引发哮喘；另外一 些人还会导致过敏——皮肤敏感、皮肤瘙痒甚至出现皮疹。 艾灸通过燃烧艾草产生的温热刺激特定穴位，其核心原理在于温经散寒、行气通络，对于寒凝经脉的病 证效果优异。例如，软组织、关节疼痛，肠易激综合征，痛经等。此外还可以改善睡眠节律、缓解手脚 冰凉症状、稳定情绪，甚至增强对风寒的抵御能力。 哪些人群不适合艾灸？ 阴虚火旺体质的人。这类人群容易手足心热、口干舌燥、口舌生疮等，在做艾灸时很容易诱发便秘、咽 喉肿痛或头痛等上火的症状； 高热、局部红肿热痛患者。这类患者也不适合艾灸治疗； ...

为深入落实市委市政府"一县一特色一品牌"部署及"西宁高原康养黄金海拔2200"战略，西宁市大通回族 土族自治县卫生健康局立足中藏医药传承创新，持续夯实基层服务能力。截至12月25日，全县27家乡镇 卫生院已全部具备开展针刺、艾灸、拔罐等16类310项中医适宜技术的能力。 大通县卫健局成功举办"相约四季浪山浪水浪大通"高原避暑康养专题推介会，确立"山水大通·避暑福 境"品牌形象，加快构建"16N"高原避暑康养产业空间布局。积极探索"康养+农业""康养+非遗""康养+体 育"等融合模式，打造一批"一乡（镇）一特色"产业微单元。通过构建"种植—研发—服务"全产业链， 将中医药文化有机融入乡村旅游。打造药膳品鉴长廊和8处中药文化打卡点，开展非遗香囊制作培训8 场，带动周边农家乐收入增长约40%，游客体验感显著增强。设立中藏医适宜技术体验区，累计提供艾 灸等服务500余人次，其中颈肩腰腿痛调理占比达62%。实施"师带徒"人才培养项目，培训基层中医骨 干154名，全县80%的村卫生室可开展4类以上中藏医药技术服务。 （通组轩 大通县卫健局） ...

流感高发与儿童患者情况 - 近期流感高发 儿童因体质较弱更易被流感侵袭[1] - 儿童流感症状包括发热 咽喉痛 干咳 鼻塞 流涕以及食欲减退[1] 西医治疗方案与药物 - 主要口服抗病毒药物包括奥司他韦 玛巴洛沙韦等[2] - 建议抗病毒药物在出现流感症状48小时内服用效果更佳[2] - 儿童用药应由医生开具处方 不可随意服用[2] - 体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬等退热药[2] - 可加用缓解鼻塞 流涕 咳嗽等症状的药物[2] - 需居家隔离 加强家庭护理 多休息 多服用热水 饮食清淡营养 保持环境通风[2] 中医治疗方案与疗法 - 中医认为流感属"瘟疫"范畴 采取卫气营血辩证 八纲辨证及脏腑辨证相结合进行论治[3] - 发病初期应在专业医师指导下使用宜辛温解表如麻黄汤或宜辛凉解表如银翘散[4] - 特色外治方法包括放血疗法 中药擦浴泡洗方 小儿推拿 刮痧 中药香囊 中药穴位贴敷 艾灸和砭石灸[5] - 放血疗法适用于高热反复 口服退热药效果不佳 咽喉肿痛 可采用耳尖或大椎放血[5] - 中药擦浴泡洗方适用于手足冰冷高热不退或头身疼痛明显[5] - 小儿推拿包括清肺经主治感冒咳嗽发热鼻炎 清天河水主治外感发热[5] - 刮痧可作用于风池 大椎等穴位或结合推拿手法开天门 推坎宫治疗外感发热头晕头痛[5] - 中药香囊使用藿香 苍术 菖蒲 白芷等中药制成 可宣通鼻窍 芳香避秽 扶正祛邪[5] - 中药穴位贴敷包括"三伏贴"与"三九贴"可增强体质预防反复呼吸道感染 另有退热贴化痰贴缓解症状[5] - 艾灸 砭石灸适用于虚寒体质儿童 可选大椎 风池 肺俞 足三里等穴位 并发腹痛腹泻可在腹部进行砭石灸[5]

痛经的疾病属性与临床现状 - 痛经是一种需要科学干预的疾病，并非可以“忍忍就好”，其症状包括周期性下腹部疼痛、坠胀、腰酸，重度患者可能出现恶心、呕吐、出冷汗，影响正常生活与学习 [1] - 许多女性对痛经选择默默忍受，但德州市妇幼保健院已通过其中西医结合门诊帮助众多患者摆脱痛经折磨 [1] 中医对痛经的理论认知与治疗原则 - 中医认为痛经病因病机主要分为“不荣则痛”和“不通则痛”两类 [1] - “不荣则痛”源于肝肾亏损或气血虚弱，导致冲任、胞宫失于濡养 [1] - “不通则痛”由肝郁气滞、寒邪凝滞等因素造成瘀血阻络，气血运行不畅 [1] - 中医治疗遵循“标本兼治 分期而论”原则：经期疼痛时“急则治标”优先快速止痛，非经期则“缓则治本”根据体质辨证调理 [1] 中西医结合诊疗的具体方法与案例 - 诊疗采用“中医辨证+西医检查”结合模式，先通过中医脉诊、舌诊进行辨证，再建议完善超声等相关检查 [3] - 西医检查（如超声）可用于排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等盆腔器质性病变，明确是原发性或继发性痛经，从而针对病因治疗 [3] - 案例显示，一名被辨证为“寒湿凝滞”型痛经的患者，在接受关元、气海、三阴交、合谷等穴位的针刺治疗后约10分钟，腹部绞痛感明显减轻，身体逐渐回暖 [2] - 该患者后续在月经周期前一周接受了中药、针刺、艾灸的综合调理，一个周期后症状明显好转，坚持完成3个周期调理后痛经大为好转 [2] 中医治疗痛经的主要手段 - 针灸是快速缓解痛经的常用手段 [2] - 艾灸具有温经散寒、行气通络的功效，与针灸配合使用效果显著 [2] - 中药调理是从根源改善体质的核心方式，医生会根据患者具体证型（如寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热蕴结、气血虚弱、肝肾亏虚等）开具个性化方剂，从根本上调理身体机能 [2] 对患者的综合建议 - 痛经切勿忽视，应及时到正规医院就诊 [3] - 通过科学诊断、规范治疗，并结合日常保暖、合理饮食、良好作息等生活方式调整，绝大多数痛经患者都能摆脱疼痛困扰 [3]

银川市中医药文化科普行动概况 - 2025年银川市围绕民生“十心”实事中的看病就医“安心”目标，将中医药文化科普列为重点工作部署[2] - 行动旨在让中医药走出医院，通过多种形式融入社区、商圈和百姓日常生活，成为守护群众健康的防线[2] - 截至新闻发布时，行动已惠及群众超过21万人次[3] 具体活动形式与内容 - 结合不同季节气候特点，开展形式包括中医义诊、膏方调理、养生集市等[2] - 在商圈举办“中医药文化进商圈”惠民活动，提供中医体质辨识、耳穴压豆、拔罐、推拿等服务[1] - 社区创新服务形式，将中医养生集市搬进商圈党群服务站，提供推拿、正骨、针灸等实用服务[2] - 活动设置艾草锤制作、养生茶饮品鉴等互动环节，让市民在动手实践中感受中医魅力[2] 活动规模与成果数据 - 累计组建专家团队开展中医药健康大课堂53场[3] - 举办中医药文化大集8场[3] - 开设“岐黄护幼”家长课堂52场[3] - 发掘并推广30种养生药膳和茶饮[3] 社会反响与认知转变 - 市民反馈显示，活动拉近了中医养生与普通民众的距离，使其成为逛街时即可获得的便利服务[1][2] - 不同年龄段的市民，包括年轻白领和老年人，都能找到适配的健康服务，例如白领通过社区推拿缓解办公导致的肩颈僵硬[2] - 越来越多的市民认识到，中医不仅是治病手段，更是一种贴近生活的健康生活方式[4]

行业背景与历史沿革 - 伊拉克在1980年代就建立了中医中心 几十年来培养了大量中医人才 使中医成为伊拉克卫生体系中的重要组成部分 [2] - 1990年代 因伊拉克遭受制裁导致缺医少药 许多伊拉克医生开始运用在中国学到的知识技术采取替代疗法 [1] 个体案例与市场发展 - 中医大夫拉伊克·塔里克在巴格达开设中医诊所已十多年 诊所渐为人知 [2] - 近年来 使用针灸 艾灸或其他中医疗法的伊拉克民众越来越多 [2] - 患者选择中医的原因包括担忧西药治疗慢性病的副作用 认为中医提供了更自然 更低风险的选择 [2] - 有患者表示 在经历几次中医针灸治疗后 过去几乎抬不起来的手臂明显好转 肩背疼痛也得到缓解 [2] 文化影响与交流活动 - 拉伊克积极参与伊中文化交流活动 经常举办讲座宣介中医和中国文化 并邀请中国医学界人士前来交流 [2] - 拉伊克认为中医不仅是一份职业 其文化博大精深 蕴含丰富哲理 例如将人体看作有机整体 用综合辩证方法治病 [2] - 拉伊克希望能在伊拉克和中国之间架设起医疗和文化交流的桥梁 并称中医搭起了伊中友谊的桥梁 [2]

中医药预防甲流的核心观点 - 中医预防甲型流感的核心在于“养慎”，即内养正气、外慎邪气 [1] 内养正气的具体方法 - 内养正气是根本，中医认为“正气存内，邪不可干”，可通过饮食、起居、作息、情志进行综合调养 [1] - 冬季可适当食用温补清润的食材或药材，运动应轻微避免大汗，睡眠应早睡晚起并保证充足 [1] - 可通过穴位按摩、艾灸和中药泡脚等中医保健方法提高正气，常用穴位包括内关、足三里、肾俞 [2] - 睡前可用艾叶、肉桂等中药煎水泡脚以达温阳效果 [2] 外慎邪气的具体方法 - 外慎邪气需遵循“虚邪贼风，避之有时”，避免接触外界寒冷空气以降低外邪侵袭 [2] - 方法之一是中药熏蒸，定期在房间用苍术、艾叶煮水熏蒸进行空气消毒 [2] - 方法之二是使用芳香中药如艾叶、苍术、藿香、白芷、石菖蒲等制作香囊，悬挂或佩戴以辟秽解毒 [2] - 可选用代茶饮，如苍术、陈皮、白茅根、桑叶、金银花等泡水喝，能够利尿、和胃、解毒，对甲流有一定预防作用 [2]