我对书有着无由的喜爱，遇此良机哪肯轻易放过，连续几天翘班越过马路到地坛逛书市。中国书店的摊 位是必访之地。有趣的是，中国书店不止一家，摊位也分设各处，于是首先将分在几处的中国书店摊点 探寻一遍。这样下来，每每只在中国书店的收获，便成当天的满载，只好第二天再来，造访别家。 熟悉的情景，熟悉的味道，让我一刹那梦回昨日。20多年前，我初来北京，供职于安定门外地坛西门路 西的一家媒体。那时正值北京书市由太庙迁入地坛，地坛书市大约始于此时。那时地坛书市最受欢迎的 是库存书，这些书品相好，市面难觅，打折力度大，三折、两折甚至一折甩卖，一元二元即可买到心仪 之书，百元购书都可算是巨款。读者因之接踵而至，人潮汹涌。 那时的地坛书市有很多特为书市准备的书，吸引有心的读者纷纷前来，也因此，肩挑背负、汗流浃背、 满载而归成了人们逛书市的常态。往后几年的地坛书市，热度不减，一些陌生的同行者，几年下来都成 了熟面孔，偶有相顾则点头而过，心照不宣，算是彼此打过招呼。 书市的好处是出版社、文化公司、书店同台比武，既有各自的看家本领，又有寻常难见的库底功夫，还 有试水探路即将发行的新书，是神仙打架，也是出奇制胜，让爱书的读者颇多获益。值得一 ...

【人物】卡车司机陈浩 【故事】4平方米的驾驶室，是"工作室"，也是"书房"。来自河南的卡车司机陈浩每天握着方向盘穿梭 于码头、仓库与高速公路。刚入行时，他也曾苦恼于等待装货时的枯燥。在父亲的鼓励下，他开始尝试 阅读。5年多时间里，他利用闲暇时间读完数百本书，写下上千条读书笔记。他的热爱与坚持，赢得许 多网友敬佩与点赞。 【点评】 阅读会赋予一个人怎样的变化？从陈浩身上，可见一斑。 曾经，学历不高的他深陷内耗，找寻不到自我的价值，摸索不清生活的方向。读赫尔曼·黑塞的《荒原 狼》《悉达多》，他逐渐与平凡"和解"，更加懂得珍视与维护眼下的幸福；读心理学著作《亲密关 系》，他逐渐解开亲情的隔阂，更加理解父母的不易……一本本书，一点点砌就他更加自洽的精神内 核。 最是书香能致远。有人说，读书就像种树，最好的开始时间是10年前，其次就是现在。此言不虚。阅 读，是一场精神的游历，出发不论早晚，只要背上行囊，迈出启程的脚步，前面便都是"诗和远方"。持 之以恒，每一页的翻阅、每一次的沉思，都是在为生命积淀厚度。 将读书视作自己的"一种生活方式"的工地大叔刘诗利，组织数十场读书会、带领工友阅读的流水线女工 陈利娟，在图书馆留言感 ...

（原标题：一入烟萝四十年——散文集《一入烟萝》代后记） 一个画面，根植脑海许久：读过旧私塾的父亲，戴一副老花镜，捧一本黄旧的"老书"，读得津津有味。 那本旧书，竖排，繁体，封面残破，但被父亲用一张不知从何处寻来的粗纸包裹，经常脱落，缺了一 角，粘了泥土，甚至落上一粒变形的高粱米……后来，将要散架的时,父亲索性找来一块破布，保护着 那本"行将就木"的书。 对于尚未识字的我，父亲手里捧读的，等于天书。有时转到父亲身后，看他用钢笔在字间划着，手指间 尚存刚从田间带回的土屑……他手中的书并不固定，当我认字之后，可以辨出有时是《资治通鉴》，有 时是《隋书》，肯定还有别的，只是我的记忆已被时光掐断。唯一难忘的是他那个捧读的姿势。那是20 世纪六七十年代，物质匮乏，全家人三餐无继，父亲的阅读似在告诉我:书页上的文字比吃食金贵。 当我渐渐长大，能认出书页上的些许文字，这样的画面就有了重量。 一本破旧的繁体四角号码字典，或者说，我是"读"着这本字典，叩响了文学之门。 彼时的乡下，原始、贫瘠、动荡，果腹成为所有人的第一要务。父亲给这个家庭营造出一种奇特的文化 氛围：物质食粮与精神食粮的同步奇缺，使得这个家庭笼罩着一种有别于邻人的 ...

文章核心观点 - 个人成长的关键在于自我管理 通过培养阅读、运动、存钱和自省等习惯实现人生突破 [4][6][7] - 持续学习与自律是提升个人价值的基础 能够拓宽认知边界并重塑生活节奏 [9][18][40] - 财务规划与消费控制为中长期稳定性提供保障 存款是应对不确定性的核心底气 [33][35][36] 习惯培养体系 阅读习惯 - 阅读是性价比最高的投资 能提升才华、拓宽认知并丰盈灵魂 [9] - 培养阅读兴趣需选择适合的读物 避免强迫阅读导致挫败感 [10][12] - 制定明确阅读计划并记录心得 通过笔记和思考促进成长 [13][14][15] 运动习惯 - 运动是身心最佳富养方式 能激活生命力并保持精气神 [17][28] - 行动力是改变前提 需根据体能状况循序渐进开展运动 [29][30] - 长期坚持运动显著改善健康状况 案例显示持续晨跑重塑身体机能 [22][24][26] 财务习惯 - 存钱是中年后最大底气 存款能在关键时刻减少难堪 [33] - 消费需遵循断舍离原则 只购买有价值物品 [34] - 定期存款应对未来变数 避免物欲透支钱包和未来 [35][36] 自省体系 - 自省自渡自愈是顶级修行 通过持续学习完善自我 [40][42] - 需审视自身格局大小、内核稳定性及心态问题 [43][45][47] - 修炼自身能吸引资源 小事积累最终成就更好人生 [50]

阅读行为趋势 - 2024年中国成年国民人均纸质图书阅读量为4.79本 [1] - 人均每天数字化媒介接触时长超过3小时 [1] 数字化阅读特征 - 15分钟可通过音频平台完成一本书的概要收听 [1] - 3分钟可通过短视频了解整部电影内容 [1] - AI工具可在数十秒内提炼书籍核心内容 [1] 深度阅读价值 - 完整阅读经典著作有助于锻炼思维能力并提升思想境界 [1] - 纸质阅读可创造不读书无法获得的精神世界 [1] - 缺乏深度阅读可能导致对文化符号的误读（如"轻舟已过万重山"被简化为形容交通工具速度） [1] 文学素养体现 - 熟悉经典文本可准确理解文化隐喻（如"月亮与六便士"指代精神追求与物质财富） [2] - 读书群体在内容创作中更注重语言准确性（如避免误用"千树万树梨花开"形容梨花） [2] - 文本误读现象普遍存在（如将"逆旅"理解为逆境而非客栈） [2] 阅读的认知价值 - 阅读者能通过文学表达增强场景描述能力（如用诗句替代口语化表达） [3] - 读书习惯有助于突破信息茧房限制 [3] - 深度阅读可实现跨时空思想对话 [3] 技术与阅读关系 - 移动互联网时代仍需坚持深度阅读 [3] - 新技术提升信息获取效率但不等同智慧积累 [3] - 经典著作蕴含的哲理具有历久弥新特性 [3]

直播活动信息 - 公司将于5月23日中午12点举办关于AI时代信息摄入的直播活动 邀请尼可学院创始人参与讨论[1] - 直播聚焦AI对阅读及青少年教育的影响 探讨阅读在当下的意义[1] - 活动通过扫码预约参与 采用实时互动形式而非播客[1] 行业内容趋势 - 青少年教育节目持续关注AI与教育交叉议题 包括AI对思考能力及文科教育价值的影响[1] - 全英文阅读教育机构尼可学院拥有8年行业经验 长期将阅读作为核心研究方向[1] - 行业讨论重点集中于AI时代的信息处理方式变革及青少年成长需求[1]

文章核心观点 在AI时代，阅读方式改变，数字阅读力量彰显，阅读意义更重要，应结合数字技术与传统阅读 [1] 分组1：AI时代阅读特点 - 阅读“打开方式”更生动，从竹简、纸张到手机、电脑，载体变化但读者对优质内容追求不变 [1] - 数字化阅读方式呈上升态势，借助AI可迅速检索文献、短时间“阅读”海量文字 [1] 分组2：行业举措 - 中国国家图书馆推出“书香无界 智联未来”系列活动，中华古籍智慧化服务平台上线试运行，汇聚1万余种、10万余册珍贵古籍资源，提供多种功能和服务 [1] 分组3：专家观点 - 学者周国平认为AI是好工具，能帮找书和整理知识，人类精神能力中创造性思维和个性化体验不可数字化，阅读可培养独立思考能力 [1] - 北京大学中文系教授戴锦华指出网上获取的是已知，新问题发现和新知识获取源于阅读和思考 [1] - 北京邮电大学校长徐坤提醒民众做“清醒的阅读者”，重视深度阅读和思考能力训练，强化辩证批判思维等，实现人类智能与人工智能融合共进 [1]