消费市场趋势 - 消费市场在政策推动下呈现稳步回升态势，"618"购物节中吃喝产品与数码电脑、美妆护肤成为最受关注的品类 [1] - 42.6%的消费者购买了休闲食品、生鲜、米面杂粮等"吃"的产品，40.2%购入了酒水、牛奶、饮料等"喝"的产品 [1] - 56.6%的消费者将食品用于"情绪调节"，50.1%视为"能量补给站"，近四成将其作为"健康管理工具" [1] 健康消费升级 - 消费者对吃喝的需求已超越生存需求，转向健康管理主旋律，饮食结构调整成为趋势 [1][2] - 80%的消费者表示会在日常生活中主动进行体重管理，政策推动"体重管理年"3年行动 [2] - 健康食品消费形成稳定"消费基本盘"，消费者更愿意为健康饮食付费 [2] 行业策略与建议 - 头部电商平台需发挥产品品质、品类丰富度和价格优势，连接健康供给与消费升级 [2] - 专家建议消费者关注产品成分表和营养标签，确保符合健康需求，同时保持饮食结构均衡 [3]

大家应该都听说了，国家正在大力推进"体重管理年"的相关举措吧？没错，如今国家正式发出号召，动员大家一起减肥。而且，这不仅仅是今 年的行动，未来很可能会持续成为每年的重点任务。 就在最近召开的全国两会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，今后将持续推动"体重管理年"相关工作。实际上，从2024年6月起，国家 卫健委就已经联合教育部、体育总局等多个部门，正式启动了为期三年的"体重管理年"专项行动。 去年年底，一场以体重管理年为主题的交流会上，国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪老师还特别指出，医生应该积极投 身健康科普，人人都要用写论文的劲头来普及健康知识，形成全民参与的科普合力。 说到底，减肥早已不仅仅是个人的事，现在已经上升为全社会的共同课题。查阅相关资料你会发现，肥胖问题影响深远。对个人来说，肥胖是 健康和身材的挑战；但当肥胖成为群体性问题时，甚至会对整个宏观经济产生影响。 别小看了这句话，这绝不是危言耸听。 ▍为什么说肥胖会影响宏观经济？ 什么是肥胖？目前国际通用的衡量标准主要有体脂率、腰围、腰臀比等，但最常见的还是体质指数（BMI）。BMI的计算方法是用体重（公 斤）除以身高（米）的平方。 ...

电商平台消费趋势 - 今年"618"大促中超市吃喝日用品类增长最为强劲，其中酒类及母婴用品线上销售占比第一，"百亿农补"带动优质生鲜农产品销售增长150% [1] - 健康食饮趋向"轻负担、高营养"，轻食沙拉、高蛋白肉类、低糖低GI零食受关注，超八成消费者首选京东超市购买健康类吃喝产品 [1] - 吃喝产品占据消费者购物车C位，42.6%购买休闲食品/生鲜/米面杂粮，40.2%购入酒水/牛奶/饮料 [2] 消费行为变化 - 近四成消费者将吃喝产品视为"健康管理工具"，56.6%用于"情绪调节"，50.1%看作"能量补给站"，功能超越基础饱腹 [2] - 43.8%消费者更关注健康养生，34.5%增加健康类吃喝预算，48.1%虽预算不变但关注健康食品类型 [4] - 52.1%消费者关注0糖0脂0卡标签，50.3%选择精准功能化产品，35.7%偏好体重管理官方食谱食品 [5] 品类销售占比 - 数码电脑产品(耳机/手机等)占比54.36%，美妆护肤45.74%，吃喝品类合计82.85%(吃的42.62%+喝的40.23%) [3] - 健康粮油调味品(49.5%)、功能性食品(45.2%)、高营养食品(41.9%)成为健康化升级主要方向 [5] 体重管理相关消费 - 81.7%消费者已实施减重瘦身，68.4%通过科学饮食管理，54.5%使用代餐/减肥药辅助 [11] - 轻食沙拉(56.2%)、优质高蛋白肉类(52.2%)、低GI休闲食品(43.8%)及超级食物制品受追捧 [12] - 57.8%消费者最关注减肥产品"科学认证效果"，75.5%选择京东购买减肥产品 [14] 平台竞争力 - 京东超市在健康吃喝品类获66.3%消费者品质认可，70.3%认可丰富度与价格优势，85.4%首选率居各平台首位 [7] - 头部电商平台通过品质/口碑/品类/价格优势连接健康供给与消费升级 [15]

国人超重肥胖现象 - 我国6-17岁青少年儿童超重和肥胖比例高达19% 成年人群超重肥胖率达50.7% [5] - 过去15年青少年肥胖率激增12倍 职场人士"过劳肥"和老年人肥胖问题日益严重 [5] - 肥胖相关慢性病医疗负担占全国疾病总负担70%以上 直接医疗支出每年超2400亿元 [5] 肥胖判定标准 - BMI正常范围为18.5～23.9 计算公式为体重(kg)÷身高(m)² [6] - 男性腰围超90厘米 女性超85厘米提示腹部肥胖风险 [8] - 男性体脂率超25% 女性超30%即属肥胖范围 [8] - 男性腰臀比超0.9 女性超0.85提示肥胖隐患 [9] 肥胖健康影响 - 肥胖与胰岛素抵抗和血糖偏高密切相关 易演变为糖尿病 [10] - 肥胖是高脂血症重要危险因素 导致血脂异常 [11] - 即使BMI正常 不良生活习惯仍可能导致代谢问题 [11] 体重管理策略 - 提升基础代谢率(BMR)可增加静息热量消耗 肌肉含量是关键因素 [13] - 力量训练能有效提高基础代谢水平 规律运动增强心肺功能 [13] - B族维生素参与能量代谢 维生素B1/B2/B6提升基础代谢率 [14] - 维生素B3/B5提升活动代谢能力 摄入不足会导致代谢障碍 [14] 环境因素影响 - 铅中毒破坏内分泌系统 增加肥胖风险 [15] - 环境荷尔蒙(如双酚A)扰乱新陈代谢平衡 [15] - 维生素C/槲皮素/姜黄素等抗氧化剂可减轻毒性物质损害 [15] 肠道健康作用 - 肠道失调导致消化不良和便秘 影响营养吸收和废物排出 [17] - 特定肠道菌群增强营养吸收 厌氧菌分解脂肪产能 [17] - 内分泌系统紊乱直接表现为肥胖 科学饮食是管理关键 [17]

心理性饥饿的定义与表现 - 心理性饥饿是人们在压力或负面情绪下产生的进食行为，与生理性饥饿不同，本质是心理能量的匮乏 [1] - 典型表现包括不饿但大量进食高热量食物，如炸鸡、奶茶，直到身体不适才停止 [2] - 可分为限制性进食、不可控制进食和情绪性进食，其中情绪性进食与压力关联最紧密 [2] 情绪性进食的机制与影响 - 高碳水、高脂肪食物能快速改善情绪，形成"习得性依赖"，如情绪低落时反复选择冰激凌 [2] - 95后设计师案例显示，负面情绪会触发条件反射式进食行为，如看到改稿消息就摸零食 [3] - 情绪性进食与肥胖互为因果，易形成恶性循环，肥胖人群更易出现此类行为 [5] 缓解情绪性进食的方法 - 正念呼吸法可帮助平复情绪，通过闭眼数呼吸从1到10再倒回 [4] - 替代方式包括倾诉、散步、运动或看电影，避免单一依赖进食 [4] - 若必须进食，建议选择黄瓜、西红柿等低热量食物搭配优质坚果 [4] 过度节食的危害与科学减重 - 极端节食（如每天仅一个苹果、鸡蛋）会引发异常情绪性进食和情绪波动 [6] - 实验显示，节食者对高热量食物图片反应更强烈，进食行为受生理本能驱动 [6] - 体重管理需设定合理目标，避免因压力导致反弹，遵循"慢即是快"原则 [7] 科学饮食与体重管理策略 - 粗粮替代细粮可增强饱腹感，提供B族维生素且热量更低 [8] - 每日至少摄入一斤蔬菜，以叶菜为主搭配豆角、胡萝卜等 [8] - 保持一日三餐规律，必要时可加餐，如下班前少量进食 [8] - "16+8"或"5+2"轻断食需个体化评估，建议在专业指导下进行 [9]

新京报讯（记者张兆慧）6月6日，由北京医师协会减重与代谢专科医师分会、首都医科大学附属北京友 谊医院主办，望京SOHO联合主办，中国肥胖联盟学术支持、首都14家大型医院参与的"科学减重蓝蜻 蜓行动"之"首都减重名医面对面咨询公益行"活动在望京SOHO中央广场举办。本次活动旨在推进落 实"体重管理年"行动，普及健康生活方式，提升群众体重健康意识，推动肥胖症的科学防治。 "情绪型肥胖、外卖、久坐等都是导致职场人士肥胖的常见原因，而肥胖可能导致人们出现血脂异常、 脂肪肝、高尿酸、高血压等慢性疾病。"张鹏建议，职场人士应把运动融入工作中，每工作半个小时就 离开座位站一站、蹲一蹲、跳一跳；上下班不要长时间开车，可以选择公交、自行车等方式，或者将车 停远一点，给自己留一段走路的距离；注意调节情绪，尽量避免在过度高兴或过度伤心时报复性饮食。 肥胖防控是一场持久战，需要全社会共同努力。张鹏表示，本次"首都减重名医面对面"活动有效科普了 体重管理理念，可以提高人们对体重管理的重视度，并为有减重需求的人士提供科学指导。未来，中国 肥胖联盟还将持续推动"科学减重蓝蜻蜓行动"，开展更多线上线下健康科普、社区健康咨询等公益活 动，推动 ...

全民健康素养宣传月活动 - 广州启动2025年全民健康素养宣传月暨体重管理年主题宣传活动 主题为"控体重 提素养 享健康" [1] - 活动现场公布全市63家设有体重管理门诊的医疗机构名单 将形成体重管理门诊地图 [1] - 广州20—79岁人群超重率33_9% 肥胖率11_9% 虽低于全国平均水平但仍需重视 [1] 超重肥胖问题现状 - 超重和肥胖是心脑血管疾病 糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素 [1] - 减重更准确说是减脂 关键在于控制体内过多脂肪尤其是内脏脂肪 [1] 科学减脂方法 - 科学减脂核心是制造"能量负平衡"即摄入热量少于消耗热量 [1] - 零食 饮料 酒精等"隐藏热量"常被忽视 例如13颗花生热量相当于一两瘦肉 50毫升50度白酒热量接近半碗米饭 [1] - 减脂应兼顾有氧运动和无氧训练 有氧运动提升整体热量消耗 无氧训练增加肌肉量提升基础代谢 [1] 健康素养建设措施 - 广州出台全国首部健康促进与教育专项地方立法《广州市健康促进与教育规定》 [2] - 全市健康科普专家库汇聚886名专家 8800余名医务志愿者常态化开展社区健康宣教 [2] - 印发《广州市"体重管理年"活动工作方案》 明确63家二级及以上医院设立体重管理门诊 将上线门诊地图 [2]

肥胖症现状与认知误区 - 2018年我国18岁及以上居民超重率34.3%，肥胖率16.4%，成年肥胖症患者突破1.82亿，但公众常将肥胖简单归因于"生活方式选择"或"个人意志力薄弱"[5] - 84%受访者认为肥胖源于"缺乏自控力"，仅60%认可基因、环境等客观因素影响，认知偏差导致患者错过最佳治疗时机[10][11] - 肥胖症患者就医率仅11%，63%认为"体重不需要看医生"，14%坚持"肥胖不是病"，自行减重仍是主流[11] 政策与医疗体系建设 - 国家卫健委要求2025年6月底前基本实现三级医院体重管理门诊全覆盖，广州暨大附一院创新"1+3+N"服务模式，开诊4个月服务超1600患者[5][13] - "体重管理年"纳入国家公共卫生议程，广东省将其列为2025年十大便民惠民举措，推动健康主题公园、社区健康小屋等支持环境建设[12][14] - 2025年健康体重管理行动独立纳入"健康中国行动"，多地启动专项活动，政企合作探索数字化防控体系[23] 治疗模式与行业动态 - 肥胖症治疗进入3.0时代：从单科室主导转向多学科一站式服务，整合药物、营养、生活方式管理等环节[13][18] - GLP-1受体激动剂等新型药物改变治疗格局，既能减重又可改善代谢，诺和诺德研发方向扩展至代谢健康、心血管功能等综合指标[16][18] - 行业推动"超越减重"理念，诺和诺德联合腾讯健康、京东健康构建数字化平台，发起"健康城市"等公益项目提升公众健康素养[23] 社会影响与经济效益 - 肥胖症与200多种疾病相关，包括糖尿病、高血压等，早期干预可逆转并发症，减轻医疗负担[11][22] - 体重管理被视为慢性病防控关键切入点，有效管控可降低慢病发生率，减少国家和社会经济负担[22] - 视频平台成为77%受访者获取肥胖知识的主要渠道，专业医疗渠道占比不足40%，信息传播存在结构性缺口[12]

体重管理现状与数据 - 中国18岁及以上成年人超重率34.3%，肥胖率16.4% [5] - 6—17岁儿童青少年超重率11.1%，肥胖率7.9% [5] - 超重和肥胖是心脑血管疾病、糖尿病及部分癌症的主要风险因素 [5] 2030年行动目标 - 建设体重管理支持环境，增强全民体重管理意识和能力 [7] - 遏制超重肥胖人群增长势头，改善部分人群体重异常状况 [7] - 形成全民参与、人人受益的体重管理氛围 [7] 个人和家庭行动措施 - 倡导"三知一管"：知晓健康体重标准、了解自身体重变化、掌握科学管理方法 [8] - 培养健康生活方式，推动家庭成员形成良好饮食和运动习惯 [9] - 配备"一秤一尺一日历"（体重秤、腰围尺、体重管理日历） [10] - 强化父母作为儿童健康教育第一责任人的作用 [10] 社会和政府行动措施 - 发布体重管理核心知识、技术指南和标准，加强科普宣传 [11] - 鼓励医疗卫生机构开设体重管理或肥胖防治门诊 [11] - 推广中医体重管理技术，提供体质辨识、饮食调养等服务 [11] - 建设健康主题公园、步道、健身设施，推动公共体育设施开放 [12] - 严禁校园内销售高盐、高糖、高脂食品 [12] - 推动食品加工营养化升级，降低油、盐、糖含量 [12] - 鼓励开发健康管理类人工智能及可穿戴设备 [12] 监测与评估 - 加强体重监测，掌握人群体重水平和影响因素变化 [13] - 开展营养与慢性病监测，评估体重管理成效 [13]

Veru公司及enobosarm药物研究 - Veru是一家处于后期临床阶段的生物制药公司，专注于开发治疗心代谢及炎症性疾病的创新药物 [1] - 公司近期公布了enobosarm的2b期QUALITY临床试验的积极初步安全性数据，该研究针对接受司美格鲁肽进行长期体重管理的老年患者(≥60岁) [1] 安全性数据 - enobosarm与司美格鲁肽联用安全性良好，未增加胃肠道不良反应，无药物性肝损伤迹象 [2] - 未发现阻塞性睡眠呼吸暂停发生率上升，男性无PSA升高，女性无男性化现象，无自杀意念相关事件报告 [2] - 研究中未发现与治疗相关的严重不良事件(SAEs)，4例非治疗相关SAEs在各组分布均衡 [2] - enobosarm 3mg组1例受试者出现轻度短暂ALT升高，未中断用药且数值恢复正常 [2] - enobosarm 3mg组在某些胃肠道不适方面表现优于安慰剂组：恶心(11% vs 20%)，胃食管反流(5% vs 13%)，腹泻(2% vs 7%) [3] 疗效数据 - enobosarm 3mg组瘦体重流失相对减少99.1%(p<0.001) [4] - enobosarm 6mg组在16周时脂肪减少相对安慰剂组多达46%(p=0.014) [5] - 体重组成变化：安慰剂组瘦体重损失占32%，enobosarm 3mg组仅0.9% [6] - 体能改善：安慰剂组42.6%受试者楼梯测试下降≥10%，enobosarm 3mg组仅16%，下降风险减少62.4%(p=0.0066) [7] 研究意义与未来计划 - QUALITY研究首次验证GLP-1受体激动剂在老年人中可能导致瘦体重流失及体能下降风险 [8] - enobosarm有望成为创新型体重管理辅助药物，选择性减少脂肪同时保留肌肉和体能 [8] - 公司计划将enobosarm开发为GLP-1激动剂的联合治疗药物，用于减重过程中保护肌肉、防止功能退化 [8] - 延长期研究将评估enobosarm能否阻止停用GLP-1后的体重反弹 [8]