文章核心观点 - 人生的顺逆、悲喜、难易皆取决于个人的心态和看待问题的角度，通过“转念”可以将困境转化为机遇，将障碍转化为通路 [6][7][9][21][28][37][48][49][60][65][66][69] 顺逆，在转念间 - 福祸相依，凡事皆有两面性，习惯性产生正念能让人走得更顺遂 [10][11][13] - 以刘禹锡为例，他虽被贬连州，但未颓废，反而深入民间、改善民生、编撰医书，在地方留下了政绩与著作，将仕途挫折转化为深入实践的机会 [18][19][20] - 命运公平，凡有剥夺，暗中必有奖励，最终获得什么取决于以何种心态面对 [28][29] 悲喜，在转念间 - 苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳，境遇的悲喜全在于心境 [31][35][37] - 以仇远为例，面对寒风落叶，他能转而想到梅花绽放的香气，将萧瑟景象转化为对美好的期待 [32][33] - 以秦国应对六国伐秦危机为例，一场大雨初看阻碍行军是悲，转念一想却为平定内乱赢得了时间并延缓了外敌进攻，是为喜 [44][45][46][47][48] 难易，在转念间 - 困住人的往往不是事情本身，而是固执的念头，改变念头、换个角度，难题可能迎刃而解 [54][59][60] - 以修改佛像为例，戴颙提出不是脸太瘦，而是肩臂太肥，通过转换问题视角成功解决了难题 [57][58][59] - 以宋太祖应对南唐使臣徐铉为例，未按常理选择辩才，而是转念派不识字的侍卫陪同，以沉默应对巧辩，巧妙化解难题 [61][63][64][65] - 人生没有绝对的死胡同，换个方向或思路，便能豁然开朗，凡墙皆是门 [2][66]