说实话 ， 2025 年的恋爱综艺，已经发展到一种非常拧巴的状态。那种一边看一边皱眉、脚趾疯狂施工，却又舍不得关掉的感觉，你懂吧？不浪漫、不治 愈，有时候甚至像精神噪音，但只要热搜一弹出来， kk 还是会条件反射地点进去确认一句 ——" 这回又整出什么新活了？ " 曾经的恋综是门挺体面的生意。那会儿我们看《心动的信号》《再见爱人》，要么是嗑糖嗑到上头，要么是偷偷对照自己的感情生活反思两秒。就算有剧 本痕迹，好歹糖是甜的，情绪也是能对得上的。可到了2025年，恋综的功能已经悄悄换挡了，不再试图教你怎么谈恋爱，而更像一档持续更新的"人类行 为艺术展"。 最近这波抓马的代表作，非《有你的恋歌2》和《有秘密的我们2》莫属。一个把自曝"两度被恋综拒"的机车网红痞幼送上了热搜；另一个，让00后"待爆 花"王梓莼把恋综现场当个人solo舞台，看得人只剩一个疑问：她到底还能多离谱？ 这两种极端，拼在一起，却刚好组成了当下恋综最真实的底色。 恋综，早就不是爱情发生地，而是一个由"网红"混合而成的奇葩样本池。节目组像是在搞高风险社会实验，把各怀心思的人扔进密闭空间，而镜头，就是 我们用来放大人性的显微镜。 从"素人图鉴"到"奇葩 ...

行业核心观点 - 2025年恋爱真人秀（恋综）市场整体遇冷，经典品类面临转型关键节点，尽管平台推出了十余档节目，但普遍缺乏出圈效应和广泛讨论[1][2] - 观众对情感代偿的需求依然强烈，但需求形式发生变化，从追求“悬浮”的浪漫转向寻求“真实”与“共鸣”，传统大而全的恋综模式已不再适应当前市场[5][12] - 韩国恋综通过高度细分化、精准切入特定社会议题或人群（如母胎单身、姐弟恋、瘦身恋爱）来迅速吸引关注，为行业提供了破局思路，而国内恋综在创新和深度挖掘上相对滞后[9][10][11] 市场表现与数据 - 2025年各平台卫视共推出十余档恋爱真人秀，但绝大部分市场声量微弱[2] - 头部节目《心动的信号8》以最高猫眼热度9714.88位列真人秀大类第12名及恋综品类第一，但在播期间仅获得腾讯视频站内10次日冠及猫眼网络综艺热度榜3次日冠，未能有效吸引新用户，豆瓣评分也未能开分[2] - 另一档头部综N代《半熟恋人第四季》同样表现平稳但出圈效应一般，许多观众甚至不知节目已播出[3] 内容创新与观众反馈 - 2025年新恋综多在“恋爱+”模式上创新，如结合亲情观察的《恋爱兄妹》、融合生存竞技的《偏爱之恋》、聚焦职场人真实生活的《朝九晚五的恋爱》[3] - 尽管新节目具备看点和突破性，但均未能获得预期的高关注度和讨论度，例如《朝九晚五的恋爱》因过于写实而被部分观众指出有“上班的疲惫感”[4] - 自2023年下半年起，“恋综悬浮”的批评声出现，观众认为素人嘉宾缺乏代入感，与普通人的喜怒哀乐距离太远[4] 观众需求分析 - 短视频、直播、短剧提供了“即时性情感刺激”，部分削弱了恋综影响力，但无法替代长综艺通过完整叙事构建的沉浸式情感体验和深度情感代偿[5] - 当下年轻观众对现实爱情的看法更趋功利性，强调“有价值”的报偿，因此更渴望在他人（如综艺嘉宾）身上看到冲动、反功利的恋爱体验[6][7] - 观众在非恋爱类综艺（如职场综艺《心动的OFFER7》）中也积极“嗑”素人CP，证实了在长内容中寻找情感投射的需求依然旺盛[7][8] 竞争对比与破局方向 - 多档韩国恋综（如《恋爱兄妹》、《姐姐对我来说是女人》、《瘦身恋爱》、《母胎单身恋爱大作战》）在2025年中国社交媒体上获得高讨论度和豆瓣评分[9] - 韩国恋综的成功关键在于从爱情大类中切入极细分的分支（如母胎单身、姐弟恋、瘦身）进行纵深挖掘，并与社会议题勾连，从而迅速吸引目标及好奇人群[10][11] - 国内恋综过往尝试过细分题材（如优酷2022年的《没谈过恋爱的我》），但未能赶上当前市场对个性化内容的高需求时机[12] - 行业破局方向在于放弃“大而全”，转向制作窄众、细分、有真实共鸣和深刻社会洞察的内容[10][11][12]

行业趋势：恋综模式转向“全素人”化 - 近期三档新恋综《恋爱特别邀请》《偏爱之恋》《逃离朝九晚五的恋爱》均采取几乎全员素人模式，显著区别于以往明星观察室+素人嘉宾的头部节目如《心动的信号》[2] - 纯素人恋综成为制作趋势，能有效控制制作成本，并避免明星观察室成为观众吐槽或跳过的“重灾区”[23] - 行业正尝试用更低的成本与更集中的男女嘉宾化学反应去开拓恋综发展的下一程可能性[7] 节目创新：差异化设定增强竞争力 - 《恋爱特别邀请》创新采用嘉宾亲友或工作伙伴组成“特别见证团”，可实时发信息提供建议，并设置每晚复盘环节，增强沉浸感与互动性[10][12] - 《偏爱之恋》主打“人海战术”和“大逃杀玩法”，集合20位单身男女，通过游戏比拼获取约会资源及留节目机会，融合爱情与竞争元素[16] - 《逃离朝九晚五的恋爱》聚焦北京打工人群体，以直接敲门邀请约会等设置增强主动性，话题贴近现实如房租讨论，获称“班味最重恋综”[18] 内容策略：共性手法与悬念打造 - 多档节目运用“鲶鱼效应”，如《恋爱特别邀请》第七期加入新嘉宾，《偏爱之恋》第四期引入新人并写入节目标题，以搅动关系走向制造悬念[20] - 三档节目正片除《恋爱特别邀请》主持人乐言外，其余参与者基本为素人或未知名人士，强化纯素人配置[20] - 节目通过设置VIP/SVIP专属内容（如加更版、衍生节目）增强会员吸引力，例如《恋爱特别邀请》VIP解锁加更、SVIP提前看新期，《逃离朝九晚五的恋爱》VIP专享《奇闻观察室》[27] 商业化探索：纯素人恋综的可行性 - 《恋爱特别邀请》和《偏爱之恋》完成上星播出，《偏爱之恋》获得三星独家冠名、Soul特约赞助、嘉顿行业赞助及CK合作伙伴等商业化支持[29] - 纯素人恋综虽可能影响项目定级与招商竞争力，但通过会员内容分层和衍生节目开发，仍具备商业化潜力[27][29] - 平台布局素人综艺可挖掘高流量红人红利，如《名侦探学院》打造群像并衍生南波万男团及周边销售，形成内容裂变[25] 行业挑战：选角与内容真实性 - 纯素人综艺需在选角及背景调查上下大功夫，防范前任实锤、学历造假或不当言论等风险，维护节目口碑与观众信任[30] - 恋综市场需求持续存在，《心动的信号8》结束近一月后售后节目《心动的周末》仍能带动嘉宾登上微博热搜[30] - 若选角团队能挖掘“高手”素人，提供真实恋爱观察反馈，素人综艺有望凭内容真实性迎来转折点[32][33]

行业趋势 - 2025年综艺行业核心策略转向聚焦打工人群体情绪价值，通过共情职场困境内容获取流量[1][2] - 长视频平台综艺部门系统性开发"去班味"内容，覆盖脱口秀、恋爱、创业等多赛道，以对抗工作压力为主题[3][10] - 行业创作模式从单纯吐槽升级为具备系统性、治愈性、社会性三重特性的职场叙事，实现对社会异化现象的批判与疗愈[6][9] 内容创新 - 喜剧综艺率先形成成熟创作模式，《一年一度喜剧大赛》通过《黑夜里的脆弱》等作品解构加班emo、线上办公崩溃等职场痛点[4][5] - 脱口秀综艺深化"穷鬼赛道"叙事，《脱友2》以外卖骑手心酸史、学历歧视对抗等题材多角度呈现职场生态[5][6] - 恋综赛道突破传统模式，《心动的信号8》选用中医馆学徒、污水处理工程师等普通职业素人，实现"更适合老百姓体质"的创新[12] 平台策略 - 腾讯视频推出这破班就靠鹅综续命了营销话题，整合《战至巅峰4》等节目承包打工人24小时碎片时间[3] - 东方卫视开发《今晚不加班》职场脱综，芒果TV《巴黎合伙人》通过明星创业+国货出海模式展现理货员接地气场景[3][12] - 平台精准捕捉"班味"社会情绪，以《中餐厅9》非洲打工纪实等内容建立情感连接通道，取代工业糖精式内容[11][12] 社会影响 - 综艺内容反映职场人从"躺平"到"整顿职场"的意识转变，体现自我表达欲望的集体觉醒[7] - 创作同质化风险显现，租房吐槽房东、埋怨老板等四大名著题材需警惕内容创新瓶颈[8] - 节目通过呈现月薪小几千工薪族生存状态，为零工经济群体提供精神慰藉与尊严认同[5][9]

核心观点 - 下半年综艺市场将延续"同题对打"和"搞事话题"两大核心趋势 通过平台间同类型节目的高强度竞争推动内容质量提升 并借助话题性内容实现破圈传播 [3][12][14] 同题对打趋势 - 音乐综艺领域形成三强对决：《歌手2025》聚焦多世代歌手直播创新 《亚洲新声》展现00后亚洲歌手文化格局 《让我来唱》创造66直播间音乐竞技新体验 [3] - 喜剧综艺进入暑期档竞争：《脱口秀和Ta的朋友们2》借助李宇春话题助推女演员破圈 《喜剧之王单口季2》以新人涌现制造爆冷话题 《喜人奇妙夜2》正筹备差异化内容 [5] - 厨艺综艺迎来复兴：腾讯视频《一饭封神》集结谢霆锋等六人评审团 汇集21钻黑珍珠和17星米其林团队成员 优酷《炙热游戏：百厨大战》作为S+级综艺由成功制作团队操刀 [7][8][10] - 婚恋综艺多方参战：腾讯视频《心动的信号8》作为长寿IP持续制作 优酷筹备S级明星情感节目《爱有千百种》对标芒果TV《再见爱人》 [10] 搞事话题策略 - 情感观察类节目通过明星八卦和亲密关系反思实现破圈 《爱有千百种》和《再见爱人》典型体现该传播规律 [14] - 创新节目模式涌现：爱奇艺《大娱乐家》首创喜剧综艺单元剧模式 结合社会热点设计环节 由严敏等顶尖人才参与制作 [16] - 旅行类综艺持续发力：芒果TV《花儿与少年7》集结那英等话题艺人 优酷《盲盒旅行局2·海岛季》需强化艺人爆点营销以应对竞争 [17] - 芒果TVIP储备丰富：下半年将推出《密室大逃脱7》《披荆斩棘5》《我家那闺女2025》等7档系列节目 均具备成熟落地能力 [19] 平台竞争格局 - 长视频平台通过同题竞争提升内容开发效率 同一题材面临市场公正检视促使平台严格把关质量 [3][12] - 平台需选择在大热赛道博出优质内容或将创意快速落地形成IP 以在市场竞争中确立地位 [19]