行业背景与资产属性 - 在通胀预期、地缘冲突与全球货币宽松交织的2025年，现货黄金（伦敦金）成为最受追捧的避险与进攻性资产之一 [1] - 现货黄金允许24小时双向交易、即买即卖、T+0无限次进出，具备“涨跌皆可盈利”的交易特性 [1] 交易风险与核心原则 - 现货黄金交易常用50–200倍杠杆，1美元保证金能撬动100美元黄金，价格每波动1美元，1手仓位就赚或亏100美元，这意味着金价波动1%可能导致账户翻倍或清零 [3] - 保本比赚钱更重要是核心原则 [3] - 90%的新手在第一周会犯的致命错误是把杠杆当“免费午餐” [3] 合规交易平台选择标准 - 选择平台的首要硬指标是必须为香港黄金交易所AA类会员（最高级别），例如金盛贵金属是AA类047号会员，每一笔0.1手以上的实盘交易都可生成交易所可查的“交易编码” [3] - 客户资金与平台运营资金必须100%隔离存放于香港持牌银行的独立托管账户 [3] - 平台取款必须承诺最快2小时到账，且只允许提现到本人银行卡 [3] 新手交易入门流程与建议 - 从开户到第一笔实盘交易最快30分钟完成，需准备身份证和近3个月内地址证明，平台审核最快5分钟通过 [5] - 建议新手首次入金500–1000美元，足够开0.01–0.05手练手 [6] - 在实盘交易前，应先用平台提供的无限额模拟账户练习2周，熟悉市价单、挂单、止损止盈等操作 [7] 实盘交易策略与纪律 - 建议交易时段为每天20:00–24:00（伦敦与纽约叠加时段），关注美元指数和10年期美债收益率 [7] - 实盘下单应只做0.01–0.05手，止损必须设置在最近支撑/阻力外5–8美元，止盈设为止损的2倍（1:2盈亏比） [7] - 挂单后应离开电脑，交给止损止盈自动执行，避免盯盘和移动止损 [7] 应避免的“新手杀手”行为 - 不设止损或随意移动止损（扛单） [8] - 第一次实盘就重仓（0.5手以上） [8] - 听信任何“老师喊单群”或“稳赚信号” [8] - 市场上唯一能依赖的是自己写的交易计划 [8] 长期生存与成长之道 - 应将交易视为马拉松，每月只追求账户2%–5%的稳定复利 [9] - 应采用固定时段、固定策略，建议先精通“支撑阻力+RSI背离”这一套方法 [10] - 每月最后一天应强制复盘，写清楚每笔亏损单的原因 [11] - 长期生存需选择同时具备香港黄金交易所AA类牌照、资金银行托管、2小时快速出金的合规平台，以保障心态和技术的成长 [11]

交易理念与哲学 - 交易的核心是风险控制，利润是做好风控的产物[2] - 成熟的交易本质是克服人性弱点，坚持做理性上“该做”的事，而非感性上“想做”的事[4] - 交易既复杂又简单，复杂在于需要“反人性”思维对抗贪婪与恐惧，简单在于一旦形成成熟逻辑和技术，难题会迎刃而解[5] 风险控制方法 - 每笔交易进场前设定明确止损条件，使用期权工具构建两道防线：第一道是技术止损位，第二道是期权权利金上限以锁定极端行情下的最大亏损[2] - 交易环节按难度排序为：开仓比止损简单，止损比止盈简单，止盈比加仓简单，最难的是空仓等待[3] 分析方法与认知演进 - 从纯粹技术派转变为研究供需基本面及市场参与者心理，认为价格波动背后是供需关系动态变化，交易是解读人心的艺术[4] - 通过分析影视作品中人物的决策与结局，客观反思自身交易行为，并以此作为跳出盘面、放松心态的方式[5] 成功关键与自我定位 - 本次大赛获胜主要得益于清晰的自我定位，赛前仔细研究规则并结合自身特点选择更适合的单项组[4] - 真正决定交易员能走多远的是心态管理，所有资金游戏都是与人性打交道，是内心世界的真实反映[4]

交易策略与风格 - 交易风格以主观交易为核心，基于对宏观政策的判断布局股指期货与期权仓单[2] - 关键交易理念围绕“极端”与“对冲”的平衡，以抓住机会并守住收益[2][3] - 有明确的“点位纪律”：大盘4000点之下做单边多头期货期权，4000点之上切换成股指期货多头加期权空头对冲[2] 具体交易操作与经验 - 今年大赛盈利源于对宏观政策的判断，认为去年9月24日后的增量政策将带来十年“牛市”[2] - 曾因在4月初做单边且未做好对冲而经历较大回撤，此次教训强化了对冲必要性[2] - 经历过股指期权当天回撤50%的情况，强调心理素质的重要性[3] - 2019年通过浮盈加仓的方式在棕榈油市场实现业绩扭转[4][5] 风险控制原则 - 仓位管理铁律：总仓位永远低于30%，短线操作每次开仓仅用2%至5%仓位[6] - 止损原则：任何导致焦虑、影响睡眠的仓位应立即止损[6] - 强调低仓位在带杠杆的期货市场中既可于趋势中获利，亦可避免心态焦虑[6] 交易认知与个人发展 - 认为交易是关乎认知、纪律和人性管理的长期修行，而非赌博[5] - 交易需打开认知边界，结合政策、盘面与自我认知，将复杂事务简单化并重复执行[6] - 从早期依赖技术分析和分时图，经历2015至2018年的挫折后，转变为敬畏市场[4] - 追求长期稳定生存，而非短期爆发，认同“一年三倍者众，三年一倍者寡”[6]