心态修炼

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人到中年,最清醒的活法
洞见· 2025-09-21 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者: 枳为橙 来源: 读书369 (ID: dushu369com) 自己想通了,全世界都会绕路。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹 朗读音频 有位主持人曾问老戏骨陈道明: "对您个人而言,除了演戏,这辈子最重要的事情是什么?" 陈道明想了想回答道:"饿了想吃,困了想睡,累了想躺着。" 所以,什么最重要,你自己的需要,就是最重要的。 年轻的时候,我们活在尘世之中,生命被太多东西所牵绊。 外界的眼光、世俗的评价、人群的嘈杂……无一不是内心的负累。 到了一定年纪,洗尽了铅华,也活出了通透。 才发现一个人最清醒的活法,莫过于好好活自己。 低耗心态:做自己的医生,学会哄自己开心。 著名作家蒋勋讲过一段亲身经历: 多年以前,他突发急性心梗,被人紧急送往医院,随后又被立刻推进了手术室。 做导管手术的时候,虽然打了麻药,但他还是感觉疼痛难耐,以至于喊出了声。 当你为了鸡毛蒜皮的小事辗转反侧、忧心不已时,别再继续内耗,试着换个心情,从容看 ...
六不(此文无价)
洞见· 2025-08-29 12:35
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者: 儒风君 来源: 儒风大家 (ID: rufengdajia) 处顺境心,要用收敛法。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹 朗读音频 孟子有云:"人有不为也,而后可以有为。" 一个人只有知道自己不能做什么,才能真正有所作为。 悟透以下"六不",心有所戒,行有所止,就是最高级的活法。 01 穷不怪 李贺诗云:"男儿屈穷心不穷。" 人生一世,可以身穷,但不能心穷。 毕竟,困顿是一时的,心性却是一世的。 若是一味去怪人责人,只会让自己沉沦至更不堪的境遇。 因为每个人都要对自己的人生负责,凡事要先从自己身上找原因。 永远不要去责怪任何人,踏实努力,做好自己,何愁没有顺遂通达之时。 别怪父母没有给你出众的家世,父母早已倾尽所能给予最好的一切; 别怪伴侣没有给你最大的支持,伴侣一路与你风雨同舟就是莫大的恩情; 别怪朋友没有给你额外的帮扶,朋友并不欠你什么,帮人是情分而非本分; 别怪上天没有给你绝佳的机遇,时候未到,能力不足,机会降临 ...