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科学膳食有利于口腔健康和全身健康
新华网· 2025-09-19 14:04
中山大学附属口腔医院副院长陈泽涛为患者进行口腔检查。新华社发 口腔健康与全身健康息息相关。陈泽涛说,牙周炎与糖尿病存在双向关系,牙周炎产生的炎症因子和引发的全身性炎症反应会加重胰岛素抵抗, 使血糖更难控制。牙周炎的致病菌及产生的炎症因子等还可能通过血液循环到达身体其他器官,促进动脉粥样硬化,增加冠心病、心肌梗死、脑 卒中的风险。此外,严重龋病、根尖周病、牙周病等导致的牙齿疼痛或牙缺失导致患者咀嚼功能下降,影响营养物质的初步消化和吸收,增加胃 肠道负担。 如何科学膳食促进口腔健康?专家建议重视减糖,可采取少添加、少摄入、少频率的"三少"原则,包括在烹饪饮食中减少糖分添加,个人减少糖 分摄入,降低食用含糖食物的频率,并且吃过含糖食物后及时用清水漱口。 "老年人还要注意均衡饮食,保证营养摄入,并且适当补钙,避免咀嚼高硬度食品。"广州医科大学附属口腔医院口腔种植科副主任医师赵世勇 说。 新华社广州9月19日电(记者徐弘毅)膳食如何影响口腔健康?口腔问题对全身健康有何影响?如何科学膳食促进口腔健康与全身健康?在第37 个"全国爱牙日"到来之际,口腔科医生来解答。 中山大学附属口腔医院副院长陈泽涛说,牙齿和牙周组织发育、 ...