以下文章来源于内分泌早知道 ，作者关注内分泌的 内分泌早知道 . 深度分享内分泌用药经验、病例剖析、指南专业解读并紧跟国内外内分泌领域前沿进展，「每医健」旗下内容平台。 欧洲肥胖大会（ECO 2 025）最新发布的研究报告让众多已婚男士直呼"扎心"——婚后男性肥胖风险激增3.2倍，而女性却能巧妙避开这 场"甜蜜的负担"。这项研究不禁让人思考：为何婚姻的围城，成了男士的"体重增长器"？ 波兰华沙国家心脏病研究所的专家团队通过深入分析发现：已婚男性超重概率比单身男性高出62%，肥胖风险更是飙升3.2倍。相比之 下，已婚女性仅面临39%的超重风险增幅，肥胖概率则基本保持不变。 （ 以下为详细研究数据 ） 研究团队对波兰WOBASZ II调查中的2405名参与者（平均年龄50岁，男性占比46%）进行了系统分析，重点考察了婚姻状况、年龄及 心理健康因素与体重变化的关系。 数据显示：参与者中35.3%体重正常，38.3%超重，26.4%肥胖。值得注意的是， 在体重正常、超重和肥胖人群中，分别有12%、18% 和28%患有心血管疾病。 深入分析表明：婚姻状况与男女超重均有关联，但与男性肥胖的关联尤为显著。 特别值得注意的是 ...

研究核心发现 - 已婚男性肥胖风险达到单身男性的3.2倍 超重风险高出62% [8][11] - 已婚女性超重风险较单身女性高39% 肥胖风险无显著变化 [8][11] - 参与者中26.4%属于肥胖人群 38.3%超重 35.3%体重正常 [9] - 肥胖人群中心血管疾病患病率达28% 超重和正常体重人群分别为18%和12% [9] 影响因素分析 - 年龄每增长一岁 男性超重/肥胖风险分别增加3%和4% 女性增加4%和6% [11] - 抑郁情绪与健康知识匮乏会额外增加女性肥胖风险 [11] - 男性婚后发胖与饮食量增加、社交应酬增多、运动量减少相关 [11] - 女性因社会审美压力更注重体重管理 [11][13] 研究样本特征 - 研究覆盖2405名参与者 平均年龄50岁 男性占比46% [9] - 基于波兰WOBASZ II调查数据进行系统分析 [9] - 婚姻状况与男女超重均存在关联 与男性肥胖关联尤为显著 [10] 健康管理建议 - 夫妻共同组建健康合伙人关系 进行科学体重管理 [13] - 加强全生命周期健康知识普及以遏制肥胖率攀升 [11] - 将夜宵啤酒替换为养生茶 低脂食谱与规律运动结合 [13]

研究核心发现 - 已婚男性肥胖风险是单身男性的3.2倍，超重风险高62% [8][11] - 已婚女性超重风险较单身女性高39%，但肥胖风险无显著变化 [8][11] - 婚姻状况与男性肥胖关联性显著高于女性 [10] 研究样本与基础数据 - 研究覆盖波兰WOBASZ II调查中2405名参与者，平均年龄50岁，男性占比46% [9] - 参与者体重分布：正常体重35.3%、超重38.3%、肥胖26.4% [9] - 体重正常、超重和肥胖人群中心血管疾病患病率分别为12%、18%和28% [9] 年龄与体重关联性 - 年龄每增长1岁，男性超重和肥胖风险分别增加3%和4% [11] - 年龄每增长1岁，女性超重和肥胖风险分别增加4%和6% [11] 性别差异影响因素 - 男性婚后肥胖可能与饮食量增加、社交应酬增多及运动量减少相关 [11] - 女性因社会审美压力更注重体重管理，但抑郁情绪和健康知识匮乏会额外增加肥胖风险 [11]