When it comes to retirement planning, everyone’s got an opinion. Financial advisors push complicated portfolios, bloggers swear by extreme savings and your neighbor won’t stop talking about their real estate investments. Be Aware: Major 401(k) Change Coming in 2026 — High Earners Must Act Now Read Next: 5 Clever Ways Retirees Are Earning Up To $1K Per Month From Home So I decided to cut through the noise and ask ChatGPT directly: What’s the single smartest retirement move to make in 2026? The answer was ...

Pay attention if you earned a large income this year.One really nice thing about 401(k) plans is that they come with significantly higher annual contribution limits than IRAs. That allows you to save a big chunk of money for retirement in a tax-advantaged manner.Of course, not everyone can take advantage of those generous 401(k) plan limits. If you only earn $50,000 a year, for example, you're probably not maxing out a 401(k). But with a higher salary, maxing out a 401(k) becomes much more doable. In 2026, ...

退休账户选择策略 - 强烈建议所有收入水平的投资者优先选择罗斯账户（罗斯IRA和罗斯401(k)），而非传统的延税账户，因为罗斯账户提供免税增长和免税提取 [3] - 罗斯IRA的一个关键优势是允许在生命中的任何时点进行免税提取，这为紧急财务需求提供了灵活性 [4] - 如果雇主同时提供罗斯401(k)和传统401(k)，应选择罗斯401(k)，因其资金可转入不受规定最低提取额限制的罗斯IRA [5] 投资行为与市场时机 - 对于距离退休还有10年或更长时间的投资者，不应在市场下跌时抛售股票，而应将市场波动视为增加持股的良机，因为市场通常会反弹 [6] 雇主退休福利利用 - 必须充分利用雇主提供的401(k)匹配供款，未能获取全额匹配等同于放弃免费资金，长期累积可达数万美元 [7] - 在向罗斯IRA供款之前，应优先向提供匹配的雇主401(k)计划供款至可获得全额匹配的额度 [4] 退休储蓄的财务纪律 - 应避免为重大开支（如支付子女婚礼费用）而动用退休储蓄或停止供款，即使是为了重要的生活事件，也不应以牺牲退休资金为代价 [8]

401(k)退休储蓄计划概述 - 401(k)是一种享有税收优惠的固定缴款退休储蓄计划 员工通过工资自动扣款进行缴款 雇主也可能提供匹配缴款[3] 尽早开始储蓄的重要性 - 在20岁出头的早期开始向401(k)缴款 可以利用时间这一最大资产 资金在市场中停留的时间越长 其增长和复利的时间就越长[1] - 从22岁开始储蓄具有强大优势 即时间 复利效应会随着投资时间的延长而急剧加速 20岁出头存入的资金通常在退休前有超过四十年的增长时间[8] - 这意味着从22岁开始持续储蓄的人 与较晚开始储蓄的人相比 每年需要存入的金额要少得多[8] 雇主匹配缴款 - 专家建议 如果不知道向401(k)缴款多少 至少应缴足以获得雇主匹配的部分 因为这本质上是免费资金[4] - 例如 如果员工将工资的5%缴入401(k) 雇主匹配4% 则员工401(k)的总缴款率将达到9%[4] - 根据Vanguard的数据 雇主的平均匹配金额为员工工资的4.6% 中位数为4.0%[5] 账户类型与缴款限额 - 在传统401(k)和罗斯401(k)之间选择 取决于希望何时纳税 现在纳税选择罗斯账户 退休时纳税选择传统账户[6] - 对于2025纳税年度 50岁以下人士的401(k)最高缴款限额为23,500美元 2026纳税年度为24,500美元[7] 启动与投资选择 - 启动401(k)通常涉及选择缴款率和选择投资 大多数计划提供目标日期基金、股票基金和债券[7]

SmartAsset and Yahoo Finance LLC may earn commission or revenue through links in the content below. Should you make 401(k) or Roth IRA contributions? In a perfect world, the answer would be both. If you have the means, maximizing your traditional 401(k) and Roth contributions is a great way to build a diversified set of retirement savings. But, of course, your paycheck gets a vote. So, if you have to choose, should you switch from contributing to a 401(k) to Roth 401(k) or Roth IRA contributions? The an ...

核心观点 - 美国国税局规定 如果个人仍在职 则无需从当前雇主赞助的401(k)计划中提取规定最低提领额 这是国税局规则而非基金管理公司的规定 [2] - 规定最低提领额的要求取决于年龄、账户类型以及是否仍在职 相关规则近年已发生变化 [3] 规定最低提领额规则演变 - 2019年SECURE法案之前 规定最低提领额起始年龄为70岁半 该法案将起始年龄提高至72岁 [4] - SECURE 2.0法案将规定最低提领额起始年龄从2023年起提高至73岁 并设定在2033年提高至75岁 [5] - 大多数税收优惠退休账户都需提取规定最低提领额 但罗斯IRA除外 [5] - 根据先前法律 雇主赞助计划中的指定罗斯账户仍需遵守规定最低提领额规则 但SECURE 2.0法案弥补了这一不足 从2024年开始 所有罗斯账户都将不受基于年龄的规定最低提领额限制 [6] - 继承的罗斯账户仍需遵守10年规则 [7] 在职员工的例外情况 - 如果个人仍在职 则无需从当前雇主赞助的计划中提取规定最低提领额 [8] - 即使仍在职 也必须从以下账户提取规定最低提领额：前雇主的401(k)账户、IRA账户以及个人不再积极参与的其他退休计划 [8][9] - 避免旧账户规定最低提领额的一个有效方法是 如果允许 将资金转入当前计划 [8]

个人退休账户限额调整 - 2026年个人退休账户供款限额将提高 50岁以下储户限额从2025年的7000美元提高至7500美元 [2][3] - 50岁及以上储户的追加供款额度从2025年的1000美元提高至1100美元 使其2026年总供款限额达到8600美元 [2][3] 401(k)计划限额调整 - 2026年401(k)计划供款限额将提高 50岁以下储户限额从2025年的23500美元提高至24500美元 [4] - 50岁及以上储户的追加供款额度为8000美元 使其2026年总供款限额达到32500美元 [4] - 年龄在60至63岁之间的储户享有超级追加供款选项 额度为11250美元 使其2026年总供款限额达到35750美元 [5] 高收入者401(k)追加供款限制 - 自2026年起 如果个人当年收入超过145000美元 则其401(k)追加供款只能存入罗斯401(k)账户 而不能再存入传统退休计划 [6] - 罗斯退休计划供款为税后资金 其投资收益和退休期间的提取均可免税 且不受规定最低提取额限制 [8] 健康储蓄账户限额调整 - 2026年健康储蓄账户供款限额将提高 个人保险覆盖的供款限额提高至4400美元 家庭保险覆盖的供款限额提高至8750美元 [9] - 55岁及以上账户持有人可在适用限额基础上进行1000美元的追加供款 [9]

健康储蓄账户(HSA)的核心优势 - 健康储蓄账户结合了传统IRA、401(k)和罗斯IRA、401(k)的税务优势 提供供款免税、投资收益免税以及用于合格医疗费用时提款免税的三重税务优惠 [1][6] 2026年HSA供款限额 - 2026年 55岁以下个人 自我保险计划的HSA最高供款额为4,400美元 家庭保险计划为8,750美元 [4][7] - 年满55岁或以上的参与者 可在相应限额基础上获得1,000美元的追加供款额度 只要在12月31日前年满55岁即符合资格 [4] 应避免的HSA使用误区 - 误区一：未在财务能力允许的情况下进行最大额度供款 鉴于HSA供款限额在2026年有所提高 最大化供款能充分利用其税务优惠 [3] - 误区二：将HSA当作普通消费账户使用 频繁提取资金支付医疗账单 最佳策略是若能用薪资支付医疗费用 则尽量不动用HSA资金 以便其余额能进行投资并享受免税增长 [5][8] - 误区三：因过去具备资格而假设2026年仍符合HSA供款条件 HSA的参与资格取决于健康保险计划是否符合每年可能变动的特定规则 需在供款前核实计划详情 [9] HSA的参与资格要求 - 2026年 健康保险计划必须满足以下条件才与HSA兼容：自我保险计划的最低自付额不低于1,700美元 家庭保险计划不低于3,400美元 同时自我保险计划的自付费用最高限额不高于8,500美元 家庭保险计划不高于17,000美元 [9][11] - 一旦参加医疗保险 将自动失去向HSA供款的资格 但账户已有余额仍可用于支付医疗保险的自付费用 如共付额和免赔额 [9] 错误供款的潜在后果 - 在不具备资格的情况下向HSA供款 可能导致高昂的税务罚款 [10]

政策背景与潜在资金流向 - 前总统特朗普提议向符合特定收入限制的美国公民发放来自关税收入的2000美元股息退税支票 该支票可能在2026年发放[1] 投资建议与资产配置策略 - 人工智能模型ChatGPT提供了宽泛的投资组合建议 指出最优决策取决于财务目标、风险承受能力、时间范围、税收等因素[2] - ChatGPT建议将资金投入广泛、以股息为重点的交易所交易基金 例如嘉信理财美国股息股票ETF 该ETF持有约100只跨行业股票 涵盖能源、消费品、医疗保健和工业等领域[3] - 对于股息股票 股息再投资计划是一种选择 通过用股息购买更多股份以及公司提高派息 可以使每季度股息支付增长[4] - 投资组合应进行多元化配置 建议跨多个行业投资于多只基金和公司 以便表现不佳的标的造成的损失可由组合中的赢家弥补[4] - ETF使投资更便捷 允许投资者投资于行业和主题 而非单个公司 并能获得整个行业的敞口 避免在需求旺盛的行业中选到滞涨个股的风险[5] 税务优化与账户选择 - 潜在的2000美元退税支票可存入传统IRA或Roth 401(k)等退休账户 这类账户具有税收优势 传统退休账户允许延迟纳税 Roth计划则享受免税增长[6]

401(k)计划概述 - 401(k)是用于退休储蓄的计划 在59岁半之前提款通常面临美国国税局(IRS)的罚款和潜在的税收账单 并且资金将错失增长潜力 [1] 401(k)提款规则 - 401(k)提款指从工作场所退休账户永久取出资金 年满59岁半后通常可免罚款提款 提前提款通常需缴纳10%的罚款外加税款 [3] - 提款规则因账户类型而异 传统401(k)使用税前资金供款 提款时需作为普通收入纳税 且未满59岁半时多数情况需缴纳10%的提前提款罚款 [4] - 罗斯401(k)使用税后资金供款 退休后提款可能免税 通常需年满59岁半且账户持有至少五年才可进行免税免罚款提款 [7] - 传统401(k)在年满73岁后需进行强制性最低提款(RMD) 根据《安全法案2.0》 RMD年龄将在2033年提高至75岁 [6] - 罗斯401(k)不再受RMD要求限制 资金可无限期增长 [9] 提前提款的具体影响 - 提前提款通常定义为59岁半前进行的分配 除常规所得税外 通常还需缴纳10%的提前提款罚款 [10] - 提前提款时 计划管理人通常被要求自动预扣20%的税款 但这可能不足以支付全部税款 报税时可能仍需补缴 [11] - 举例说明 若提前从罗斯401(k)提款 需对提款金额中的收益部分纳税和罚款 例如账户余额5万美元中60%(3万美元)为供款 40%(2万美元)为收益 若提前提款5千美元 则需对其中40%(2千美元)的收益部分纳税和罚款 [8] - 一次性提取大额传统401(k)资金可能产生高额税单 例如提取20万美元还房贷 将增加20万美元的应税收入 [5] 避免10%罚款的例外情况 - 困难提款 因IRS定义的“紧急且沉重的财务需求”可申请困难分配 符合条件的支出包括医疗账单、丧葬费用、学费及相关费用、自然灾害损失等 [15] - 55岁规则 在年满55岁或之后的日历年离职 可从401(k)提款而免缴10%罚款 公共安全工作者可提前至50岁 [15] - 基本等额定期付款(SEPP) 59岁半前通过设置至少五年的一系列基本等额定期付款可避免10%罚款 [15] - 其他例外 《安全法案2.0》允许因IRS定义的“紧急个人支出”每年进行最多1千美元的免罚款紧急提款 家庭暴力幸存者或被诊断绝症者 早期分配最多1万美元可免罚款 2026年起 最多可提取2,500美元免罚款用于支付长期护理保险 [15] 401(k)贷款规则与特点 - 401(k)贷款是从退休账户借款并需偿还本金加利息 通常最多可借 vested余额的50%或5万美元中的较低者 若vested余额为1万美元或以下 可能允许借入全部余额 [12] - 贷款优势包括可避免税收和罚款 且无需信用检查 还款通常需在五年内完成 并通过每份工资自动扣除 [13] - 贷款主要风险在于若因任何原因离职 还款时间线将加速 [14] - 贷款不影响信用评分 即使违约也不会报告给信用机构 [19] 提款与贷款的对比及选择 - 若能偿还 贷款通常是比提款更好的选择 因为所付利息通常远低于提款产生的税款和罚款 且利息最终会回到账户中 [16] - 选择时需考虑工作稳定性 持续就业是按时还款的关键 若失业可能需快速还清贷款 否则将面临税收和罚款 [17] - 若进行提款或贷款 建议尽快并尽可能多地恢复投资 50岁及以上者有更高的401(k)供款限额 2025年 50至59岁或64岁及以上者可额外供款7,500美元 60至63岁者可额外供款11,250美元 2026年 50多岁及64岁生日后额外供款限额为8,000美元 60至63岁者的11,250美元额外供款限额保持不变 [17][19] 401(k)提款或贷款的替代方案 - 储蓄账户 尤其是高收益储蓄账户 是应对重大支出或紧急情况的首选 [18] - 罗斯IRA 可随时提取供款部分而无需纳税或罚款 但若提取包含收益 且年龄未满59岁半或账户持有不足五年 则收益部分需纳税并可能面临10%罚款 提取顺序优先为供款、从传统IRA转换的资金 最后才是收益 [18] - 健康储蓄账户(HSA) 用于符合条件的医疗费用时可免税免罚款提款 [18] - 利用房屋净值 通过房屋净值信贷额度(HELOC)或房屋净值贷款借款 许多贷款机构要求至少有15%至20%的净值且信用良好 [18] - 个人贷款 通常期限为一至七年 按月分期偿还 [18] - 信用卡 可使用0%年利率信用卡并在促销期结束前还清余额以避免利息 [18] 其他关键数据与示例 - 提前清空401(k)时 若余额为5万美元 因20%的预扣税 仅能收到4万美元 根据税率和10%罚款是否适用 可能还需缴纳额外税款 [20] - 可用401(k)提款偿还债务 但通常不推荐 因可能产生税款和罚款 并因资金离市而减少收益 [21]