以下文章来源于内分泌早知道 ，作者关注内分泌的 内分泌早知道 . 深度分享内分泌用药经验、病例剖析、指南专业解读并紧跟国内外内分泌领域前沿进展，「每医健」旗下内容平台。 2024年10月31日，国际顶级期刊《科学》发表了一项颠覆性研究，揭示了婴幼儿饮食中隐藏的健康危机。这项由南加州大学领衔，联 合兰德智库、麦吉尔大学等四所顶尖机构开展的长期追踪研究指出：人生前1000天（孕期至2周岁）的饮食含糖量，直接决定成年后的 代谢健康！ 研究团队发现：过早接触添加糖的婴幼儿，成年后罹患2型糖尿病和高血压的风险呈爆发式增长。更令人震惊的是，只要在婴幼儿期严 格控制添加糖摄入，就能有效阻断这种"代谢记忆"效应，显著降低未来慢性病风险。 ▍关键发现：生命早期糖摄入影响终身健康 研究发现， 人生前1 00 0天（从孕期到2岁） 的饮食中如果含有大量添加糖，成年后代谢疾病风险会 大幅上升 。相反，严格控制糖分摄 入，则能显著降低未来患病概率。 历史数据揭示惊人规律 研究团队利用 英国生物银行（UK Bi obank） 的50万份遗传与医疗数据，对比了1 951- 1956年出生的60,1 83名参与者的健康状况。其 中： - " ...