文 | 银行螺丝钉 （转载请注明出处） 很多投资者都是从投资指数基金开始自己的投资之路的。 但是怎样投资指数基金，才能获得好收益？ 这里有一门限时免费的福利课程，介绍了指数基金的投资技巧。 想要获取这个课程，可以添加下方「课程小助手」，回复「 指数基金 」领取哦～ 更有课程笔记、思维导图，帮您快速搞懂课程脉络，学习更高效。 ◆◆◆ #螺丝钉小知识 uring 银行螺丝钉 如何提高投资中的情绪管理能力? (3) 不要在晚上做重大决策。 人在白天和晚上的激素水平不同。 晚上精力会更差，身体抵抗能力也变弱， 情绪也更容易悲观低落。 (4) 找到适合自己的情绪发泄方式例如 运动、打游戏等。 (1) 提防忙里错。 遇到意外情况，不要着急做决策。 等情绪稳定后再做决策。 (2) 遇到气愤、悲伤、兴奋等情绪大起 大落的时候，也不要着急做决策。 生活中,大家也知道,生气的时候容易说 一些伤人的话。 做决策也是,情绪激动、心跳加快，此时 做决策不容易理性。 有5种方法,可以帮助我们提高情绪管理 能力。 但不要把脾气发泄给身边的亲人。 亲人对我们很容忍，但这不是向他们发脾 气的理由。 (5) 找到情绪稳定的人，让他们来帮助 你稳 ...