核心观点 - 宏大叙事退潮，叙事权从精英与机构下沉至具体鲜活的“凡人”，评判价值的权杖发生转移 [4][7] - 趋势源于对宏大叙事的疲惫、对确切幸福的渴求，以及AI工具普及赋予普通人创作与表达的权力 [8][10] - 品牌营销正经历凡人主义革命，需从霸权媒体转向微观共情，从单向宣讲变为双向互动，真实、平等、共情成为连接消费者的核心路径 [1] 娱乐与内容产业 - **影视**：叙事权力转移，英雄史诗退场，聚焦普通人能在其中照见自己的凡人史诗，如《南京照相馆》、《哪吒2》、《苦尽柑来遇见你》 [16] - **影视**：精英叙事全面失信，观众对悬浮故事产生抗体，需要被理解而非被说教 [20] - **影视**：品牌营销可转身成为用户“凡人史诗”的记录者，如跟拍普通夜跑者、记录退休教师环游中国，比宏大叙事更打动人心 [23] - **短剧**：已成为资本赌局，从情绪“速效药”升级为微叙事新纪元，如《朱雀堂》投资达**4000万**，《离婚的亿万富翁女继承人》以**20万美元**撬动**3500万美元**票房 [25] - **短剧**：推动内容民主化，冲刷传统造星体系，龙套演员可成为“短剧阿汤哥” [27] - **短剧**：品牌需敢对用户的小确丧与小确爽下猛药，通过极致爽感建立情感连接，如美妆品牌打造《反PUA图鉴》 [34] - **综艺**：观众厌倦刻意戏剧化，催生对“低功耗社交”和“低冲突”治愈的渴望，情绪稳定的“淡人”意外走红 [30][33] - **综艺**：品牌选择应放弃对流量的盲目崇拜，转向对真实有毛边的人际关系的精准投资 [34] - **音乐与播客**：精神消费呈现两极分化，一端是《坏猫之歌》等“魔性”旋律和“微剂量”娱乐提供的瞬时快乐“精神零食” [37] - **音乐与播客**：另一端是《岩中花述》等深度对谈提供的“思想补给”，该播客短时间内积累**200万**粉丝 [39] - **音乐与播客**：内容市场从金字塔结构转变为两头重、中间空的哑铃形态，反映凡人应对注意力经济的“认知游击战”策略 [44] - **音乐与播客**：品牌需做出清晰选择，提供“精神零食”要极致化，在**15秒**内完成情绪引爆；提供“思想补给”则要有沉下去的勇气，进行深度内容连接 [45] 商业、零售与消费 - **整体趋势**：消费者正在淘汰自说自话的品牌，“品牌老登化”成为热议梗，意指用父辈口吻说话的品牌不受年轻人欢迎 [49] - **营销创意**：营销战场转移至“微触点”，如蜜雪冰城将连载故事《雪王在古代卖咖啡》拆成**20章**印在小票上，驱动消费者连续到店 [50] - **营销创意**：茉莉奶白在霸总小说结尾留白让消费者补全，麦当劳的“麦麦岛探索证”将小票编号变为收藏级社交货币 [50] - **营销创意**：亨氏番茄沙司将真实家庭故事印在**上万个**鸡蛋上，在厨房场景创造情感触点 [53] - **消费趋势**：出现“寒酸美学”与“邪修智慧”的消费哲学，人们“可以买贵的，不能买贵了”，渴望紧握确切的幸福 [1][8] 品牌营销启示 - **角色转变**：品牌应忘掉引领，学会陪伴，成为用户生活里的“搭子”，能接梗、理解累、提供恰如其分的价值 [10] - **内容策略**：与其耗费巨资拍摄宏大广告，不如躬身成为用户“凡人史诗”的记录者，用顶级艺术表达致敬日常 [20][23] - **情绪识别**：在情绪通胀时代，最高级的营销是成为识别用户情绪的知音，而非大声喧哗 [35] - **沟通方式**：从霸权媒体转向微观共情，从单向宣讲变为双向互动，从功能满足升级为情绪代偿 [1]