文章核心观点 - 随着年龄增长，个体从追求事事拔尖转向追求泰然处世的从容，认识到得失顺逆、输赢成败的暂时性 [5] - 人生需要从年轻时的莽撞冲动转变为成熟沉稳，这是从中年困局中觉醒的开始 [47][48][49] 销声匿迹 - 浮躁是时代的集体病症，独处能让灵魂洞见自身澄澈与明亮，盛享生命的葳蕤和蓬勃 [7] - 游本昌在饰演济公爆火后选择息影隐退近四十年，通过独处修身养性、读书精进，认为销声匿迹是一种选择而非孤独 [11][12][13][15] - 西尔万·泰松通过独自旅行出版10多部游记，梭罗独居两年写出《瓦尔登湖》，牛顿在乡下躲避瘟疫时推演出"万有引力"法则 [18] - 孤独是生命圆满的开始，是丰富自己的第一步，将孤独视为沉淀自己的契机能迎来更好的自己 [19][20] 装聋作哑 - 水至清则无鱼，人至察则无徒，活得太明白是一种负累，事事计较只会徒增烦恼 [23][24][26] - 作家萧然面对同事背后说坏话时选择装糊涂，认为需要聪明但更少不了糊涂，适当睁一只眼闭一只眼才能活得轻松自在 [28][29] - 看穿不揭穿、看破不说破是通权达变的智慧，能屈能伸的本事，能远事端、少是非 [30][31] 随遇而安 - 随着岁月流逝，个体发现有些事情无法改变，争来争去只会让自己很累 [33][34] - 演员咏梅演了20多年戏、50多部剧多为配角，早年疲于奔命争角色反而荒废演技，后来不争后用心演绎每个角色，凭《地久天长》荣登柏林影后 [35][37] - 人生一半靠争取一半随缘，尽人事听天命，接受生命的风波与平静，怀与世无争之心能获得悠然自得的乐趣 [38][41][43][44]