文章核心观点 - 文章主张在2025年最后一个月通过“关起门”、“拉好窗”、“扫净屋”三种方式调整心态和生活状态，以澄明之心迎接新的一年[4][5][16][36][37] 关起门 - 提倡拥有翻篇的智慧，将过去的一切留在身后然后重新开始[7][9] - 关掉恩怨的门，学会忘记伤害，放下别人的错以解脱自己的心[11] - 关掉得失的门，允许一切发生，接纳所有状态，以豁达的心看待收获与失去[12] - 关掉遗憾的门，与过去和解，将遗憾化为修正自己的契机[13][14] 拉好窗 - 建议不要四处张望和过度关注别人的生活，避免因比较产生自卑感和失落感[19][21] - 指出精装的朋友圈背后可能同样是咬紧牙关的灵魂，人人都有自己的难处和小幸福[19] - 强调无灾无难、身体健康、家人和睦已是上上签[20] - 提出应沉浸式做自己，置顶健康、珍惜眼前、为小确幸欢呼以守好一方小天地[22] 扫净屋 - 认为脏乱的房间会释放负能量，破坏人的磁场，导致心情烦躁和对生活失去掌控力[27][28][29] - 指出改变糟糕处境最快的方式是开始清理房间，整理过去的同时也在规划未来[30][31] - 建议通过断舍离扔掉无用物品和精神负累，并通过每天清洁小角落、坚持21天法则来恢复对生活的掌控感[33][34][35] - 引用古语“家净财进，屋净运来”，认为窗明几净的家会带来好运[35]