舞蹈课多了，综合体能训练类的课程也多了，以力量和肌肉训练为主的「铁馆」的数量在25年上半年还呈翻倍增长。 自超级猩猩从2015年开始爆火以来，它主打的团课就成为了一种兼顾健身、氛围和社交的产物。直到现在，在动次打次的音乐里大汗淋漓，再由教练带着 所有学员在镜子前合照，仍是部分人发出「我去运动了」的明示，这也带来了莱美、ZUMBA等健身品牌在中国的走红。 但如今，一度风光无两的时髦团课正在发生一些变化：2023年，超级猩猩创始人跳跳在一次采访中表示，公司暂时没有新开团操课门店的计划；2024年， 被称为「团课天花板」的Space健身房又在5月宣布闭店清盘。 就连团课界的隐形冠军莱美，也在去年宣布了换帅和家族成员回归管理层，背后的原因则是业务拓展不及预期——精练GymSquare曾在一篇报道中指出， 随着健身房越来越精打细算，莱美中国课程的团课授权业务收入出现了下滑，开始和教练收入持平；一些遭遇生存危机的健身房，还出现了「去莱美化」 的情况。 但另一边，健身房里却出现了新的时髦运动——舞蹈课多了，综合体能训练类的课程也多了，以力量和肌肉训练为主的「铁馆」的数量在25年上半年还呈 翻倍增长。 健身房里时髦运动变来变 ...

行业整体态势 - 2025年国内健身行业呈现复苏迹象，乐刻提出“2+n”战略构想，店铺数超过2000家，PURE、超猩、中田、健萌等品牌企稳，24/7 Fitness、小卓、SAVAGE等新品牌涌现 [1] - 综合体能训练从小众走向大众，HYROX赛事参与者从2017年首场比赛的650名飙升至2024年全球83场赛事的65万运动员，七年复合增长率达400%，CrossFit在国内也形成完整赛事体系 [1] 消费者行为变化 - Z世代运动观念转变，更爱结伴训练，对竞技内容的互动量是休闲健身的4.2倍，更追求可量化的运动表现而非单纯的外形塑造 [2] - lululemon的“夏日乐挑战”IP活动踩中追求“全面强健”的风潮，运动品牌普遍关注此趋势 [2] 国际品牌战略布局 - 阿迪达斯2024年与亚洲顶级综合体能赛事“全力游戏”达成全面合作，赛事历时八个月覆盖全国十余城举办三十多场分站赛，吸引上千名精英运动员，并签约CrossFit明星选手陈胜，同时整合2023年收购的莱美团操课程，编织覆盖专业竞技到大众健身的网络 [4] - 彪马押注HYROX新兴赛事，该赛事2024年11月首次登陆北京并计划在华扩大规模，彪马作为装备赞助商绑定特定赛事 [4] - 耐克以渗透率策略深耕市场，Mecton系列产品在国内综训场馆渗透率居高，综训产品在门店逐步上架，Mecton鞋款为主推 [4] 本土品牌及细分市场动态 - 李宁2024年成绩单显示跑步、篮球和综训三大品类贡献64%流水，公司在线下健身场景的搭建动作受行业关注 [5] - 小品牌在细分市场找到空间，吕小军品牌luxiaojun与CrossFit合作推出综训鞋，FETAQ与SAVAGE健身馆合作，XPODIUM、PROUD、RHINO等新锐品牌从小红书起家并签约教练/KOL，美国品牌TYR也正式进驻中国市场 [5] 市场核心趋势 - 综合训练成为连接专业运动与日常健身的桥梁，用户需求转向兼具高性能与日常审美的多功能产品，品牌需在性能与审美间找到平衡 [7] - 市场细分加速，巨头通过赛事IP锁定硬核玩家，小品牌深耕特定人群或场景，针对特定场景的精准设计将成为主流 [7] - 品牌竞争超越产品本身，转向装备、内容和社群的全链路体验，关键在于激发用户的归属感与认同感，如CrossFit社群文化或HYROX竞技氛围 [8] - 综训市场的未来取决于品牌创造让用户热血沸腾的运动体验的能力 [9]