文章核心观点 - 文章核心观点为通过离开熟悉环境以清空烦恼、获得成长与治愈，强调“不走出去，家就是你的世界；走出去了，世界就是你的家”的理念[35] 离开的意义与目的 - 离开是为了遇到不一样的风景，世界广阔能缩小烦恼，流程化生活消耗灵性，一成不变环境让人只着眼于眼前琐事[6] - 离开是为了与人发生碰撞，走出固定人际舒适区，每次与陌生人相遇都是一次能量交换与心灵洗礼[17] - 离开是为了切换生活模式，打破生活常规与惯性，为生命注入新的感知力，获得降维打击的从容[30][31] 具体实践方式与效果 - 具体方式包括下楼走出家门感受细微瞬间，或买票去陌生城市看山看海，使纠结小事模糊[8][9][10] - 效果包括在自然宏大叙事中心头纷繁念头悄然瓦解，所有困惑在风景里得到稀释[6][13] - 通过接触不同人生阅历的人，看到人生另一番景象，在零期待压力下自在做自己，找回生命力[20][21][23][24]