ADHD大学生群体现状 - 大学生ADHD表现检出率达7.2%-8.1%，且常伴随抑郁、焦虑等共病[9] - ADHD核心症状包括执行功能障碍、注意力分散、情绪调节困难等，导致学业拖延、社交障碍[49][50][51] - 大学环境自由度提升后，ADHD学生因缺乏外部监管机制而陷入生活失序[17][29][64] 教育系统适配问题 - 初高中阶段通过严格监管掩盖ADHD症状，但大学阶段暴露自我管理缺陷[25][27][29] - 高校心理咨询服务对ADHD针对性不足，部分建议如休学未能解决根本需求[76][77] - 小组作业等协作模式未考虑ADHD学生需要明确任务分解的特点[61][62] 社会认知偏差 - 公众存在两极认知：将ADHD污名化为"精神疾病"或浪漫化为"天才病"[133][145][149] - 家庭普遍存在否认倾向，父母多认为ADHD是意志力问题而非生理障碍[23][97][142] - 社交媒体传播加剧标签化，部分患者选择隐瞒诊断以避免职场歧视[136][137] 个体应对策略 - 确诊后通过药物+认知重构改善症状，但需长期适应不可治愈的神经发育差异[164][166] - 部分患者转向艺术创作等领域，利用思维跳跃特性获得竞争优势[171][172][174] - 建立自我接纳机制，如豆豉鲮鱼通过手工、小D通过旅行重构生活秩序[123][173]