含氟牙膏是"标配" 谈"氟"色变不可取，科学选择和使用是关键。 选择标准：优先选择儿童含氟牙膏，大部分氟浓度在0.05%到0.1%之间，是安全有效的，家长只需 控制用量，无需过分担心。 3岁以下：使用米粒大小的含氟牙膏。3-6岁：使用豌豆大小的含氟牙膏。且需嘱咐孩子不要吞咽牙 膏。 人民网北京9月24日电 （记者乔业琼）据山东疾控微信公众号消息，时刻保持口腔卫生是护牙第一 道防线，具体应该注意以下事项。 有效刷牙是关键 何时开始？ 从宝宝第一颗乳牙萌出（约6个月大）就要开始刷牙。 谁来做？ 对于低龄儿童，家长是帮助其刷牙的主力军。家长应帮助和监督孩子刷牙直至7-8岁，确 保清洁效果。 如何刷？ 推荐使用"巴氏刷牙法"：刷毛与牙面呈45度角，轻轻按压在牙齿和牙龈交界处，小幅度 水平颤动，每个部位10次左右，按照从外侧-内侧-咀嚼面的顺序，面面俱到。每天早晚各一次，每次至 少两分钟。晚上刷牙后严禁再吃任何食物或喝奶（清水除外）。 出牙前：用干净的湿纱布轻轻擦拭宝宝牙龈。 第一颗牙萌出后：开始使用牙刷。 家长帮刷：至少刷到7-8岁。 漱口：刷完牙后，让孩子吐掉嘴里的泡沫，不要用大量清水漱口，让少量的氟化物留在牙齿表 ...

但是绝大多数时间，它们会和我们的身体和平共处，并不会导致疾病。这归功于我们会时不时刷牙、进 食、漱口、喝水等，让这些细菌一点一滴积累起来的努力泡汤： 一次动作正确、时间足够的刷牙过程，就可以清理掉那些在牙面上驻留的细菌兄弟； 唾液扮演的角色也很重要，它不仅能冲刷食物残渣，还作为缓冲剂，可以中和一部分酸性物质，从而抑 制细菌的生长。 但在睡眠期间，我们停止了进食，咀嚼食物对于牙齿的摩擦清洁就会消失；同时又随着唾液分泌减少， 失去了唾液对细菌的冲刷和酸碱缓冲抑制。 来源：央视新闻微信公众号 很多人有这样的生活经历，结束了一天忙碌的生活，实在是没力气洗漱，倒头就睡；早晨听到起床闹 钟，恨不得多睡几分钟，睁开惺忪的睡眼，哪有时间刷牙，恨不得拿起包包夺门而出。 不刷牙睡觉和不刷牙就吃早餐，这两个常见的口腔卫生偷懒行为，究竟哪一个对我们的健康伤害更大？ 先说一下答案：不刷牙就睡觉的危害，远远大于不刷牙就吃早餐。 01 睡觉前不刷牙 细菌狂喜 我们的口腔环境，本身就自带成千上万个细菌。口腔中的细菌以食物残渣为食，经过分解代谢后，会产 生酸性物质。这些酸性物质会持续腐蚀我们牙齿最外层的保护层——牙釉质，导致其脱矿，日积月累便 ...

口腔健康问题现状 - 80%的口臭源于牙缝中食物残渣长期堆积发酵 仅20%与肠胃问题相关[6] - 牙刷刷毛仅能清洁牙齿表面80%污垢 无法触及牙缝深处残渣[38][39] - 未清洁的牙缝残渣会形成牙菌斑和牙结石 导致牙齿受损甚至脱落[7][9] 冲牙器产品技术特点 - 采用PPS脉冲技术 1400次/分钟高频脉冲配合0.6mm水柱实现深度清洁[24][25] - 微爆气流技术产生百万级气泡 兼具清洁与牙龈按摩功能[44] - 四档智能模式：舒缓/强劲/快速脉冲/轻柔脉冲 适配不同人群需求[45][47][50][55] 产品性能验证 - 玉米实验显示可完全清除缝隙残渣 效果显著优于牙刷[31] - 仿真牙齿模型测试证明对不规则牙缝清洁有效性[34] - 鸡蛋测试证实1400次/分钟脉冲不损伤脆弱表面[42] 用户体验优势 - 单次使用仅需1分钟 显著提升口腔清爽感[18][22] - 可拆卸设计使体积缩小2/3 1200mAh电池支持40天续航[79][81] - 食品级材质通过80余项检测 配备防潮塞保障用电安全[88][87] 目标用户群体 - 正畸人群可高效清洁牙箍残留物 解决传统刷牙痛点[61][66] - 亚洲用户专属设计 水流力度较进口产品更温和[41] - 懒人模式支持漱口水混合冲洗 简化清洁流程[54]