【收藏！#三九天养生多吃这些食物#】俗话说"夏养三伏，冬补三九"，#冬至#后的三九天是一年中最冷 的时间，尤其对于寒性体质的朋友来说也是最难熬的时节，如呼吸系统疾病、颈椎腰酸痛、宫寒痛经等 等易发。医生表示，三九天可服用滋补肾精的食物和中药，如黑色食物、太子参或西洋参，达到养阴壮 阳的目的。（人民网） ...