换季了，感冒的人逐渐多了起来，这时人们经常想起板蓝根。那么，板蓝根能否预防感冒？ 板蓝根是一种常见的中药材，主要来自十字花科植物菘蓝的干燥根，具有悠久的使用历史，在传统 中医中被归类为"清热解毒"药，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等热证。其性寒，味苦，传统上认为 对"热毒"症状（如发热、咽痛）有一定缓解作用。 其次，板蓝根的适用症有限，不适用于所有感冒类型。中医理论中，板蓝根适用于风热感冒（症状 如发热、咽痛、黄痰），但对风寒感冒（畏寒、清涕、白痰）可能加重症状。因此，它无法替代对症治 疗。比如对于细菌感染（如链球菌性咽炎）或重症病毒感染（如COVID-19），板蓝根不能替代抗生素 或抗病毒药物。 第三，需要注意板蓝根的潜在不良反应与安全性问题。一个是过敏风险。部分人服用后可能出现皮 疹、瘙痒甚至过敏性休克，尤其对菊科植物过敏者需谨慎。再一个是消化系统反应，大剂量或长期使用 可能导致恶心、腹泻等胃肠道不适。另外还有肝肾功能影响，个别案例报道，长期服用可能引发肝酶异 常，肝肾疾病患者需遵医嘱。 在健康传播中，板蓝根的预防作用经常被夸大。对此要明确，无证据表明板蓝根可预防流感或 COVID-19等传染病，盲目服用可 ...