文章核心观点 - 一项发表于《自然·神经科学》的研究首次揭示了一条从眼睛到大脑的“视网膜-vLGN-LHA”神经通路，阐明了明亮光线通过激活此通路来抑制食欲和控制体重的具体机制，为肥胖等问题的非药物干预提供了新的理论基础和潜在靶点[1][2][11] 核心发现：光感通路的“三级跳” - 研究团队发现明亮光线通过名为“视网膜-vLGN-LHA”的三级神经通路抑制食欲，该通路如同一个精密的光控开关[4][5] - 通路第一级由视网膜启动，特定类型的视网膜神经节细胞感知明亮光线并向大脑发送信号[5] - 通路第二级由vLGN中继，信号传递至视觉丘脑的腹外侧膝状体，激活其中的GABA能抑制性神经元[5] - 通路第三级由LHA执行，vLGN的神经元进一步抑制下丘脑外侧区的GABA能神经元活动，最终通过调控外侧及腹外侧中央导水管周围灰质神经元的活动来减少摄食行为[5] 研究过程：从现象到机制 - 实验发现当光照强度达到3000 lux以上时，小鼠的进食量显著减少，体重增长放缓，且此效应仅在白天光照阶段出现，不影响小鼠的焦虑水平或运动能力[7] - 通过光遗传学和化学遗传学技术验证，激活vLGN神经元足以模拟明亮光线的抑制进食效果，而抑制vLGN神经元则阻断了光照的作用[7] - 进一步实验表明，vLGN至LHA的投射是调控进食行为的关键通路，而vLGN与其他脑区的连接未参与此过程[7] 应用前景：从实验室到生活 - 该研究明确了视网膜-vLGN-LHA通路作为光照治疗的作用基础，为开发精准的光照治疗方案提供了理论依据，未来或可针对此通路设计非侵入性光控疗法[9] - 尽管小鼠是夜行性动物而人类是昼行性，但明亮光线抑制食欲的效应在两者中均存在，这可能具有进化上的适应意义[9] - 研究提示在饮食控制或减肥治疗中，合理增加环境光照强度或能成为辅助手段，例如在餐厅或家居环境采用明亮照明可能无形中减少热量摄入[9]