核心观点 - 投资领域需通过长期刻意练习形成思维"肌肉记忆" 实现持续盈利 [1][2][3][4] 认知训练方法 - 每日投入5至6小时阅读财报 企业年报和行业报告 [1] - 通过深度阅读分析商业模式和行业竞争格局 [2] - 持续突破自我认知边界进行系统化学习 [1] 决策机制构建 - 在实盘决策过程中训练理性选择能力 [2] - 每次交易后复盘投资逻辑与取舍得失 [2] - 逐步构建战胜市场的投资框架体系 [2] 情绪控制训练 - 在市场波动中保持冷静并坚持理性操作 [3] - 通过刻意训练平衡恐惧与贪婪心理 [3] - 形成"别人恐惧我贪婪"的本能反应机制 [3] 时间投入要求 - 需累计超过1万小时阅读分析和决策训练 [1][4] - 巴菲特27岁前已积累超1.6万小时训练时长 [1] - 长期持有卓越企业股票成为优异选择 [3] 实践方向指引 - 摒弃快速致富幻想并接受慢慢变富理念 [4] - 每日坚持阅读 跟踪分析 定期复盘修正 [4] - 将时间作为投资中最重要朋友 [4]