卒中疾病认知 - 卒中俗称中风，是一种具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率等特点的急性脑血管疾病[1] - 专家指出卒中并非老年人专属，其预防应覆盖全年龄段，近两年年轻人发病案例增多[1] 年轻人卒中风险因素 - 年轻人卒中影响因素包括忽视定期体检致未能及时发现或控制高血压、糖尿病等基础病，进而导致血管硬化[1] - 熬夜、少动、酗酒等不良生活习惯可能引发动脉粥样硬化，增加年轻人卒中风险[1] - 自身免疫病、血液疾病、房颤等心脏问题也可能导致年轻人卒中发病[1] 全年龄段预防策略 - 预防卒中需从儿童青少年时期开始，儿童期肥胖者成年后患高血压风险明显高于普通人群，家长应重视通过饮食运动控制体重以打好血管健康基础[2] - 中老年人群预防重点转向精细管理和防意外，体检除常规项目外应增加颈动脉超声等专项检查以排查血管狭窄、斑块等问题[2] - 对于已确诊高血压、高血糖、高血脂的人群，须遵医嘱长期规范服药，切忌自行停药或减药[2] 卒中识别与救治 - 大部分卒中是可防可治的，尽早发现并控制危险因素可预防卒中发生[2] - 早期识别卒中可应用“120口诀”：看面部是否对称口眼歪斜，查一侧肢体是否无力麻木，听是否存在语言表达或理解困难[2] - 若出现上述情况，应立即拨打120送医救治[2]