洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：许朝暮 来源：每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 及时为自己充电，也是在给家庭赋能。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播亚楠 朗读音频 作家歌德说：家庭和睦是人生最快乐的事。 人这辈子，拥有一个幸福美满的家庭，比什么都重要。 可现实中，有太多人不善于经营家庭，一家人要么关系紧张，要么内耗不断。 美国家庭教育专家沙法丽·萨巴瑞，在见证无数家庭不和的悲剧后，结合西方心理学与东方哲学智慧，创作了《家庭的觉醒》一书。 她认为： 一个家想要往上走，离不开所有家庭成员的觉醒与改变。 她还在书里提出不少建议，书中这20条，分享给大家。 01 教育管理 书中，萨巴瑞接触过很多家庭后，发现了一个问题： 当今社会，大多数孩子，都是在焦虑与压抑中成长起来的。 有的父母在孩子刚读小学时，就开始咨询名牌大学的入学申请流程； 有的父母在孩子成年后，依然不允许孩子接触异性，或参加同龄人的聚会； 还有的父母从不考虑孩子的实际情况，总是催促孩子去完成自 ...