整理 | GLP1减重宝典内容团队 近年来，GLP-1受体激动剂（GLP-1RA）显著改变了肥胖管理格局，但"停药即反弹"的现实挑战同样显著。来自丹麦的一项随机对照研 究延伸随访显示：与单用药物相比，将监督运动纳入治疗与停药过渡期，能在一年后显著改善体重与体成分维持。这一发现为临床决策 与患者长期管理提供了更具操作性的路径。 ▍ 研究设计与方法概览 试验纳入18–65岁肥胖成人（BMI 32–43 kg/m²），整体分三阶段推进： 停治随访（52–104周）：全部干预在第52周终止，于第104周评估体重、体脂等结局。 主要终点为从随机化（第0周）至停药后一年（第104周）的体重变化，次要终点为体脂百分比变化。共有109名完成治疗者参加了停药 一年后的评估。 ▍ 主要发现与证据 联合方案的持久优势：与单用利拉鲁肽相比，"监督运动+利拉鲁肽"在停药一年后体重更低（约−5.1 kg，具有统计学意义），体脂百分 比亦显著下降（约−2.3 个百分点）。达成并维持≥10%初始体重减轻的比例，联合组显著高于单药与安慰剂。 运动带来的"后劲"：停药后一年，单用利拉鲁肽的体重回升幅度高于监督运动组（约+6.0 kg的差异），也 ...