流感与普通感冒的区分 - 流感由流感病毒引发 起病急 症状重 常伴高热 全身酸痛 乏力 头痛 儿童还可能出现呕吐和腹泻[1][3] - 普通感冒起病缓慢 症状较轻 以鼻塞 流涕 咳嗽为主 发热较少或持续时间较短[3] - 流感发烧特别快 程度高 儿童发烧后精神特别差 打蔫 老想睡觉 大孩子可能主诉头疼 没劲 浑身肌肉疼[1] 儿童流感预防措施 - 专家建议6个月以上无禁忌证儿童在流感季来临前接种流感疫苗[2][4] - 平时注意养成良好的卫生习惯[4] - 流感流行期间减少去人员密集的地方[4] - 儿童免疫系统发育不成熟 幼儿园 学校人员密集 卫生意识较弱 病毒通过飞沫和空气传播 在密闭环境中感染风险大幅增加[2] 儿童流感用药与治疗 - 儿童流感用药需抓住黄金48小时 因流感病毒在发病后48小时内复制最活跃 此时抗病毒治疗能缩短病程 降低重症风险[5] - 建议孩子出现高热后尽快进行病原学检测 在拿到阳性结果后48小时内尽快进行抗病毒治疗 超过48小时后诊断也建议及时用药[7] - 需规律用药 不要因症状减轻自行减药或随意停药[9] - 以奥司他韦为例 建议吃够5天疗程 对流感病毒清除非常有帮助[11] - 流感由病毒导致 使用抗菌药无效 应使用抗流感病毒药物 如奥司他韦 或适合5岁以上儿童的口服RNA聚合酶抑制剂玛巴洛沙韦[12] 儿童流感居家护理 - 对于流鼻涕或鼻塞明显的患儿 可使用生理海盐水进行鼻腔护理[12] - 饮食应做到软 烂 热 制作好消化 不油腻 相对清淡的食物 帮助身体能量恢复[12] - 最关键的是让孩子得到充分休息[12] 儿童流感治疗常见误区 - 交替使用退烧药并不会增强退热效果 且容易搞乱 可能导致药物服用过多 增加儿童肝肾负担和不良反应风险[13][14] - 退烧药加量或增加服用频次是绝对禁止的 家长需按说明书根据儿童年龄和公斤体重计算合适剂量[14] - 退烧药一天服用不能超过4次 否则会对肝肾造成损害[14]