冬至节气概述 - 冬至是二十四节气中的第22个节气，也是冬季的第四个节气 [3] - 冬至时，各地夜长时间从南到北呈递增趋势，越靠北黑夜越长，越靠南黑夜越短 [7] - 冬至标志着“春生冬至时”，是季节转换的重要节点 [8] 冬至传统习俗 - 中国北方地区在冬至有吃馄饨、吃饺子的习俗 [12] - 中国南方地区在冬至有吃汤圆、吃冬至米团和吃冬至长线面的习惯 [13] - 冬至美食承载着国人对岁岁平安、阖家团圆的美好祈愿 [1][11] 冬至文化意义 - 冬至在传统文化中地位重要，有“冬至大如年，人间小团圆”的说法 [1][11] - 冬至是家人团聚、共度温暖时光的象征 [1]