事件概述 - 武式太极拳专业委员会主办的“专委一期武式太极拳培训班”在广州黄埔古村紫霞居正式开班[1][2] - 近二十名来自金融、法律、企业管理、文化艺术等领域的学员参加首日培训[3] - 此举标志着该委员会在传统文化系统性传承与社会化推广方面迈出坚实一步[4] 开班仪式 - 仪式于上午九时在紫霞居庭院中举行，由武式太极拳第六代传人、委员会执行主任周谦致辞[7] - 周谦指出培训旨在“以拳载道，以武化人”，使学员在掌握技艺的同时领悟文化内涵与哲学智慧[8] - 全体新学员齐声朗诵《武德篇》，并举行了庄重的赠书环节，周谦代表钟永军主任向学员代表杨舜忠赠予《武式太极拳》著作[9][12] - 赠书象征着“文人太极”学术脉络的接续，体现了培训体系对传统文化精髓的系统传承[13] 教学体系与方法 - 首日课程由周谦亲自执教，从太极拳抱拳礼开始[16] - 教学围绕武式太极拳“松静自然、柔中蕴刚”的核心特点，结合中医经络理论与传统哲学思想[17] - 培训采用“理论讲解—动作示范—分组练习—个别指导”四段教学法[19] - 学员通过基础桩功训练，初步体会“松肩沉肘、气沉丹田”的身心协调要领[20] - 多位学员表示首日课程让他们对太极拳的文化深度与实践意义有了全新体悟[21] 学员构成 - 学员组成呈现跨领域、高素质特点[25] - 金融系统代表包括保险、银行、上市公司前高管等[26] - 企业管理者涵盖科技、制造、环保、文旅等行业[27] - 文化践行者涉及法律、书画艺术、传统文化传播等领域[28][29] - 学员在课堂专注习拳，在交流中分享不同行业视角，培训班获得学员们的一致认同[30] 系统化教学框架 - 本期培训构建了系统化的教学体系[34] - 体系包含四个维度：1) 拳架系统：完整传授武式太极拳十三式传统套路[35][36]；2) 功法训练：重点开展桩功、呼吸法等内功基础训练[37]；3) 理论阐释：解读拳法蕴含的中医养生智慧与文化哲学[38]；4) 应用延伸：探讨太极思维在现代生活与工作中的实践价值[39][40] - 该体系致力于实现“学拳、明理、修身、致用”的有机统一，帮助学员达成身心共修、知行合一的学习目标[41][42][43][44][45] 活动意义与未来计划 - 武式太极拳专业委员会主任钟永军表示，举办专委一期培训班是践行“传统文化当代化”理念的重要举措[48] - 目的是通过系统教学，让太极拳这一非物质文化遗产在当代社会持续发挥其身心调适、智慧启迪的积极作用[49][50] - 专业委员会计划以本期培训为起点，逐步建立系统化、层次化的培训体系，并开展相关学术研究与文化交流活动，推动武式太极拳的保护、传承与创新发展[51][52] 背景信息 - 武式太极拳起源于清朝咸丰年间，由武禹襄创立，以“小巧紧凑、身法严谨、重内不重外”为特点，被誉为“文人太极”[55] - 武式太极拳于2014年被列入国家级非物质文化遗产名录[56]