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The Art Challenge to Calm Your Mind
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Dr. Simbiat Adighije of Conscientia Health Issues "Art Challenge" to Encourage Mental Clarity Through Creative Expression
Prnewswire· 2025-12-21 16:00
公司动态 - Conscientia Health创始人Simbiat Adighije博士发起一项名为“The Art Challenge to Calm Your Mind”的活动 旨在鼓励人们通过将艺术带入个人环境来应对压力 创造平静时刻 [2] - 该活动贯穿整个12月 创始人将通过其社交媒体和公司网站www.conscientiahealth.com分享个人思考与案例 [6] - 创始人近期在迈阿密巴塞尔艺术展上展出了其个人艺术收藏 这加深了其对创造力情感力量的信念 [4] 行业趋势与理念 - 面对年末压力及日益增长的心理健康问题 行业倡导通过简单、个人的艺术选择作为应对策略 无需昂贵收藏 例如一幅15美元的印刷品即可提升情绪 [1][3] - 研究支持艺术对心理的积极影响 观看视觉艺术可使大脑愉悦中心的血流量增加高达10% 另一研究证实观看艺术可以减轻焦虑并促进思维清晰 [3] - 艺术被定位为一种保持自我连接的实用工具 是“最安静、最有效的工具之一” 其核心在于意义而非金钱价值 [5][6]