近期，不少市民在流感症状缓解后，仍持续出现虚弱乏力、咳嗽反复等表现。这与流感和普通感冒在致 病源、病情程度等方面的显著差异有关——流感往往起病急、症状重、对身体消耗大，即便表面症状消 退，机体功能的完全恢复仍需一定周期。在此阶段，人体虽对已感染的病毒亚型产生短期免疫，但这种 保护作用并不持久，亦无法覆盖其他亚型病毒，因此康复后仍存在再次感染的风险。若疏于防护，还可 能造成病情迁延或诱发肺炎、心肌炎等并发症。 流感的恢复期较普通感冒长 从病程特点来看，流感的恢复期较普通感冒更长。南通市海门区中医院急诊科主治中医师陈张茜指 出："流感患者临床痊愈后，免疫功能常需1至2周才能完全复原，这段'免疫脆弱期'内，若过早恢复高 强度工作、熬夜、涉足人群密集场所或忽视保暖，极易再次感邪。" 从中医角度认识流感恢复期 中医认为，流感属于"外感时邪"，多为风、寒、湿、热等病邪侵袭肺卫。高热、咳嗽等症状是人体正气 (免疫力)与病邪激烈交争的表现。愈后虽然表面症状消失，但正气已伤，尤其容易耗伤气阴，导致肺脾 两虚——肺气不足则咳喘乏力，脾气虚弱则运化失职，表现为食欲不振、倦怠乏力、肌肉酸软。此时身 体处于"正虚未复"的状态，若不妥善 ...