冬季旅游市场趋势 - 2025年末冬季出游预订人次已超去年同期 [1] - 冰雪游、温泉康养游等业态强势崛起 [4] - 很多游客选择到北方滑雪、看冰雕 [4] - 不少游客选择泡温泉作为温暖养生的过冬方式 [4] 温泉康养旅游的消费者注意事项 - 有五类人群不适宜泡温泉 [1] - 不适宜人群包括：患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人 [2] - 不适宜人群包括：严重动脉硬化患者及长期高血压控制不佳者 [2] - 不适宜人群包括：正值生理期的女性 [2] - 不适宜人群包括：温泉过敏者 [2] - 不适宜人群包括：皮肤有伤口、溃烂和严重感染的人 [2] - 在高温高湿环境可能因散热障碍出现中暑 严重时发展为热射病 [7] - 身体不适时应立即离开温泉池 到通风处休息并补充水分 症状未缓解需立即就医 [7] 安全正确的泡温泉方法 - 泡温泉前应先沐浴洁身 以洗去汗渍并预热身体 [11] - 应根据温泉酸碱度、泉质及自身身体状况选择合适的汤池 [11] - 应采用渐进式入浴法 先试水温 从双腿逐步泡至肩膀 离池时也应缓慢起身 [12] - 温泉水温一般不应超过45℃ 温度过高易引起皮肤问题 [12] - 应遵循从低温到高温、每次不超过15～20分钟的原则 并在10分钟左右出池休息一次 [12] - 温度过高且时间过长会加快皮肤老化 对皮肤有破坏作用 [12] - 切忌酒后或空腹泡温泉 易出现低血压、低血糖或晕厥 [13] - 吃太饱后泡温泉则易引起消化不良和意外 [13] - 泡温泉后应擦干身体并注意保暖 皮肤干燥可涂抹保湿乳液 [14] - 泡过含硫黄或酸碱浓度过高的温泉后 需用清水冲洗身体并清洁护理头发 [15] - 泡温泉后要注意补水和休息 因高温环境使皮肤保护功能降低 易引起头晕 [16] - 泡温泉不宜时间过长 次数也不宜过于频繁 [16] 温泉服务市场的潜在问题与消费者鉴别 - 社交平台有消费者反映遇到假温泉 [21] - 部分景区或商户通过添加硫黄粉勾兑人工热水来冒充温泉水 [22] - 真温泉水来自地表深层 含大量钠元素属软水 浸泡时有轻微浮力 皮肤有滑腻感 [22] - 假温泉水属硬水 成分以钙元素为主 浸泡后皮肤会泛白并出现褶皱 [22]