核心观点 - 中国女子铅球名将巩立姣在第十五届全运会以19米68的成绩夺冠，实现全运会五连冠后，正式宣布退役，结束了长达25年的职业生涯 [1][2] 职业生涯成就 - 在职业生涯最后一战——第十五届全运会女子铅球决赛中，以19米68的成绩夺得冠军，实现全运会五连冠 [1][2] - 职业生涯共参加5届奥运会、10届世锦赛，夺得11枚世界大赛奖牌，其中包括1枚奥运会金牌和两枚世锦赛金牌 [2] - 2017年伦敦世锦赛首次站上世界大赛最高领奖台，2019年多哈世锦赛成功卫冕，东京奥运会夺金后集齐奥运会与世锦赛金牌 [4] - 在中国田径经历低谷的几年里，于2022年和2023年世锦赛上夺得1银1铜，为中国队守住了阵地 [4] 近期状态与挑战 - 2025年大赛任务繁重，但年龄增长迟滞了身体恢复速度，训练量从年轻时一天轻松投200次减少到只能投三四十次，且上午训练下午康复 [3] - 十五运会前膝关节仍有伤痛，打了三针封闭才走上赛场 [3] - 2025年年初母亲离世，使其度过了一段灰暗的日子，全运会夺冠当晚是母亲离开后的第288天 [3] - 2025年9月，参加职业生涯第十届世锦赛，最终获得第九名 [3] 个人精神与未来规划 - 坚持铅球项目20多年，努力把一件事做到极致 [4][5] - 常以“人一定要有梦想，万一实现了呢？”激励自己和他人，从市冠军一步步成长为世界冠军 [6] - 退役后计划先接受手术治疗，随后放假减重调理身体，但体育梦并未结束 [6] - 2025年被北京体育大学录取为博士研究生，开启学术新篇章，并认为赛场拼搏精神能照亮学术之路 [6] - 未来方向是推动铅球项目走向大众，让中国女子铅球后继有人 [6]