政策背景与目标 - 政策旨在应对中小学生心理健康问题面临的新形势新挑战，全面提升中小学生心理素质，促进身心健康成长 [2] - 政策制定坚持问题导向和效果导向，针对中小学生心理健康突出问题和阶段性特点，以"小切口"为突破 [2] 缓解学业考试焦虑措施 - 强化作业管理，严控总量，严禁机械重复、惩罚性作业，鼓励设立"无作业日"以减轻日常压力 [3] - 规范考试管理，减少测试频次，合理控制难度，明确禁止按考试成绩排名以减少竞争焦虑 [3] - 深化校外培训治理，严控学科类培训，规范非学科类培训 [3] - 推进中考改革，扩大优质高中招生指标到校比例，探索均衡派位以缓解升学压力 [3] - 加强课程与实践教育，每月至少开展1次综合性实践活动以提升学生心理韧性和应对能力 [3] 应对身心健康突出问题措施 - 全面落实"每天体育活动不少于2小时"，推行"能出汗"的体育课，普及全员体育竞赛，延长课间活动时间 [4] - 保障充足睡眠，科学安排作息，严禁挤占睡眠时间，并将睡眠纳入健康监测与教育评价体系 [4] - 培养健康用网习惯，加强网络素养教育，规范中小学生带入学校的智能终端产品管理，净化网络环境 [4] 特殊学生群体关怀措施 - 建立"一生一策"心理健康档案，实行建档立卡管理，在关键节点加强心理辅导和情感关怀 [5] - 每学期至少开展1次家访，常态化家校沟通，深化"爱心妈妈"等结对帮扶行动 [5] - 改善寄宿制学校条件，提升生活教师关爱服务水平，提供更温馨的学习生活环境 [5] 学校心理健康工作安排 - 建设国家及地方心理健康监测预警系统，每年开展1次监测，推进问题及时发现、预警、干预机制 [6] - 推进"全员育心"，学校配齐心理教师，建立教研制度，构建班主任、心理教师、精神科医师三级服务梯队 [6] - 优化校园环境，开展"护苗行动"，建设温馨班级、宿舍，发展社团，发挥朋辈互助作用，加强教师心理关怀 [6] 家庭教育指导要求 - 每学期至少组织2次家庭教育指导活动，将心理健康作为必讲内容，强化家校协同 [7] - 加强学生发展情况跟踪分析，定期向家长反馈，帮助家长及时掌握情况 [7] - 会同妇联、关工委等加强社区家庭教育指导，普遍开展心理健康基本知识和技能培训 [7] 跨部门协同部署 - 教育部门积极会同宣传、网信、公安、卫生健康、共青团、妇联等部门单位，形成工作合力 [8] - 依托有关单位全覆盖建设市县中小学心理辅导中心，构建社区心理服务平台，用好心理援助热线 [8] - 广泛宣传科学理念，引导全社会共同关心和支持学生心理健康工作 [8]