暴雨预警信息 - 中央气象台8月18日06时继续发布暴雨蓝色预警 预计广东南部和西部 广西中南部 海南岛西部以及内蒙古河套地区和东北部 陕西北部 山西北部 北京南部 天津南部 河北东部 甘肃西南部等地部分地区有大到暴雨 其中内蒙古河套地区 广西南部沿海等地部分地区有大暴雨 降雨量达100至120毫米 [1] - 上述部分地区伴有短时强降水 最大小时降雨量20至50毫米 局地可超过70毫米 局地有雷暴大风等强对流天气 [1] - 防御指南要求政府及相关部门按照职责做好防暴雨准备工作 学校幼儿园采取适当措施保证学生幼儿安全 驾驶人员注意道路积水和交通阻塞 检查城市农田鱼塘排水系统做好排涝准备 [2] 高温预警信息 - 中央气象台8月18日06时继续发布高温黄色预警 预计8月18日白天黄淮大部 江淮 江汉 江南中北部 陕西关中 四川盆地 新疆吐鲁番盆地和南疆盆地东部等地的部分地区有35至39℃的高温天气 其中陕西关中 重庆 湖北 湖南北部 安徽南部 江西北部 浙江中西部 新疆吐鲁番盆地等地局地最高气温可达40℃以上 [2] - 防御指南要求有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作 午后尽量减少户外活动 对老弱病幼人群提供防暑降温指导 高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施 [3] 暴雨预警等级标准 - 蓝色预警标准为12小时内降雨量将达50毫米以上或已达50毫米以上且降雨可能持续 [8] - 黄色预警标准为6小时内降雨量将达50毫米以上或已达50毫米以上且降雨可能持续 [9] - 橙色预警标准为3小时内降雨量将达50毫米以上或已达50毫米以上且降雨可能持续 [10] - 红色预警标准为3小时内降雨量将达100毫米以上或已达100毫米以上且降雨可能持续 [12] 暴雨防范措施 - 居家防范措施包括关注天气预报预警信息 尽量减少外出 妥善安置阳台易落物品 提前关闭门窗 在家门口放置挡水板堆置沙袋防止屋内进水 屋内一旦进水立即关闭电源煤气等设备 [14] - 室外防范措施包括暂停室外大型集会和高空户外作业 不贸然涉水前行 警惕井盖下水道非污井 避开广告牌变压器电线杆等危险区域 谨防触电 驾骑车尽量避开积水处 途经漫水路漫水桥时要注意观察 [16] - 需警惕危险区域包括不在山区沟谷滩涂河道泄洪道等区域游览野营和露宿 [19] 不参加涉水活动 不到山地峡谷水边等易发生灾害的场所游玩 [22] - 高风险地区居民应及时转移 低洼地势居民应及时转移到安全地带切断低洼地带有危险的室外电源 年久失修房子或是土坯房内人员不能呆在屋里应及时转移 [25][26] 企业暴雨防范措施 - 各单位要确保厂区电气设备线路防雷设施安全运行 [30] - 加强对敞开式和半露天式库房的防风措施 [31] - 在建工地要做好深基坑塔吊等安全检查 落实应急排水设备加固等防范措施 [33] 高温防暑措施 - 高温天气防暑重点人群包括老年人 户外工作者 慢性病患者 孕产妇 婴幼儿 [38] - 高温中暑分为先兆中暑 轻度中暑和重度中暑 重度中暑按表现不同分为热痉挛 热衰竭 热射病等3种类型 其中热射病是中暑最严重的类型如不及时救治可能危及生命 [40][41][42] - 中暑急救措施包括迅速脱离高温高湿环境转移至阴凉通风处使患者平躺并去除全身衣物 用冷水反复擦拭患者身体扇风进行降温 用毛巾裹住冰块敷在患者颈部腋下腹股沟处 如果患者意识清醒可以让其饮用一些运动饮料或加少许盐的冷开水 对于病情严重者要立即拨打120送医救治 [42][43][44][45] - 防暑要点包括切忌长时间暴露在太阳下避免在10时至16时外出运动或劳动 喝水要少量多次注意补充盐分和矿物质 如必须外出要选择吸汗宽松透气的衣服打遮阳伞戴遮阳帽和遮阳镜 确保室内通风良好注意避免空调风扇直吹身体 保证睡眠充足适当增加午休 额外关注老人小孩的身体状况切勿将孩子单独留在车内 [47][48][49][50] 高温防暑误区 - 中暑跟人所处环境的温度湿度通风条件等相关 长时间待在密闭无风高温高湿的室内也会中暑 老人体弱多病者尤其要警惕 [52] - 一次或短期内大量饮水可能会导致机体出现稀释性低钠血症也就是水中毒 严重者会出现昏迷 饮水注意要少量多次适当饮用淡盐水运动饮料等 [56] - 高温环境下人体血管本就处于扩张状态 突然的冷水刺激不仅会造成血管收缩引起心悸头痛等不适还可能诱发心绞痛导致急性心肌梗塞或猝死 应该等体温恢复汗液干透或不出汗时再洗澡且水温不宜过凉 [58]